Zdravotní informace

6 chyb, které se často vyskytují při kempování & bull; ahoj zdravě

Obsah:

Anonim

oCamping je výběr z nejjednodušších a nejvíce relaxačních prázdninových aktivit, jedinečná příležitost znovu se spojit s rodinou nebo blízkými, uniknout městskému hluku a spojit se s nádherou přírody a spát pod hvězdami.

Vždy však existuje něco, co dělá tento okamžik chaotickým. Vůle a odhodlání najít klidný odpočinek a jednoduché štěstí se rychle stanou hororovým příběhem, kde si lidé nepřestanou stěžovat; teplo, chlad, hlad - ztratit se nebo být chyceni při malicherné nehodě, která skončí kritickou.

Dovolená pod kapotou nemusí skončit trápením. Většina chyb je začátečnická nedbalost a lze se jim vyhnout pečlivým plánováním. Zde je 6 běžných chyb v kempu, kterým byste se měli vyhnout, pokud chcete, aby byl váš zážitek z kempu nezapomenutelný (bez špatných vzpomínek).

1. Špatné místo pro tábor

Stan? Udělal jsem. Camper mate? Spousty. Tongsis pro fotografie? Přinést. Odlet? Počkej chvíli.

Kempování může znamenat spalující teplo nebo povodňové vody, komáry a pijavice, jedovaté houby a jedovatý břečťan. Jinými slovy: ne všechny oblasti tábora byly stvořeny stejně. Málokdo ví, že prostředí kempu hraje důležitou roli v úspěchu vašeho dobrodružství v kempu.

Dozvíte se podrobně o svém cíli, o tom, jak rostlinný ekosystém a život zvířat (ať už jsou či nejsou divoká zvířata), než se skutečně vydáte na kemp, procházením oficiálních webových stránek kempu nebo na online fórech. Autorizované kempy vám také mohou poskytnout obecné informace o pravidlech a předpisech oblasti kempu, nákladech a životě flóry a fauny v nich.

Je také důležité předem si prostudovat oblast, kam připevňujete kolíky svého stanu. Táborníci pro začátečníky často uvízli v nestrategické oblasti karavanu - bez stínu, trávy a dalších oblastí karavanového provozu. Dobrá plocha stanu má stín (větve nebo velké stromy), trávu a rovný povrch.

2. Příprava alakadarnya

Většina lidí si myslí, že jde přímo na „bojiště“ bez strategie, aniž by uvažovala o tom, jaká bude jejich bezpečnost. Hlavní klíč k vyloučení rizika neopatrnosti se točí kolem přípravy a pečlivého plánování v dostatečném předstihu před dnem D, například: velikost stanu a připravenost kempování.

Pokud nemáte v úmyslu vyrazit na batoh, vždy si vyberte velikost stanu 2-3krát větší, než je nárokovaná kapacita stanu, ve srovnání s počtem lidí, kteří v něm skutečně spí. Například stan o velikosti „tří dospělých“ se ve skutečnosti vejde pouze pro 1 dospělého a vybavení pro kempování (nebo dva dospělé, stlačené do sebe); velikost stanu „dva dospělí“ se hodí pouze pro jednoho dospělého a určité vybavení pro kempování.

V kempu, který bude na chvíli vaším domovem, není moudré pokoušet se „přežít“ jako reality show. Pokud nemůžete bez polštáře spát, přineste si polštář. Špatné vybavení na spaní vás ve skutečnosti bude nenávidět jít spát a mít problémy se zdravým spánkem. Zkontrolujte také předpověď počasí na dny, kdy jste v kempu, a upravte si oblečení, které si přinesete. Navíc nechcete dělat paniku, když zjistíte, že je tu rozbitý rám stanu, rozbitý stanový zip, netěsná nafukovací matrace nebo plynový sporák, který zbývá půl hodiny, než se dostanete do oblasti táborníka - nebo, nejhorší scénář, znát všechna ta neštěstí v oblasti, tábor, když už posily nebyly možné.

Před táborem testovací jízda nejprve svůj stan na dvoře domu. Pokuste se propláchnout vodou, abyste se ujistili, že je materiál stále vodotěsný nebo zda v něm nedochází k únikům. Podobně jako vaše další vybavení pro kempování, jako jsou spací pytle nebo baterky (nezapomeňte na náhradní baterie), zejména pokud jsou nové a nevyzkoušené.

3. Spolehněte se na GPS

Vezměte si sebou kompas a ruční mapu - a schopnost je používat - a přeměňte GPS na alternativní posily (které jsou ve volné přírodě ve skutečnosti nespolehlivé a snadno se poškodí). Nevěřte také v lidový mýtus, že mech, který roste v severní části stromu, znamená, že slunce vychází na východní straně stromu a přechod řeky do proudu zaručuje civilizaci. Lišejníky rostou na vlhkých místech a slunce lze na východě vidět pouze tehdy, pokud jste v určité nadmořské výšce.

4. Zapomněli jste si vzít lékárničku

I při dodržení všech preventivních opatření nebudete imunní vůči oděru. Při všech fyzických činnostech, jako je sledování, turistika a běh, se někdo musí zranit. Ujistěte se, že máte vždy lékárničku s antibakteriální mastí a obvazy.

Není však nutné nosit desítky obvazů a nekonečnou roli obvazů. Noste dodávku léků, jako je ibuprofen, benadryl a hydrokortizonový krém. Všechny tři jsou víceúčelové léky bez lékařského předpisu pro všechny situace, jako jsou bolesti hlavy, svalové tahy, kousnutí hmyzem, k načervenalým vyrážkám na kůži. Také, pokud máte osobní seznam léků (např. Léky na astma nebo cukrovku), nezapomeňte si je přinést - včetně osobních údajů o zdraví a seznamu léků na předpis.

Je dobré přečíst si a prozkoumat funkce a pokyny k použití každého léku, který je součástí vaší lékárničky, abyste předešli nejasnostem a nedorozuměním při jeho používání.

5. Nedostatek jídla a tekutin

Pokud se nacházíte v městských oblastech, doporučuje se konzumovat alespoň 2 litry tekutin denně. Když jste během kempování uprostřed ničeho, budete potřebovat až 3 litry příjmu tekutin denně (v závislosti na horkém počasí a úrovni aktivity).

Zdroje čisté vody se ve volné přírodě těžko hledají. Ujistěte se proto, že si vezmete jódové tablety nebo filtr, je-li to nutné, k filtrování vody. Jedna věc je jistá, nezkoušejte pít moč nebo alkohol, i když vám dojde čistá voda. Moč je diuretikum a alkohol může způsobit, že snadno ztratíte tělesnou teplotu - a zdravý rozum. Dvě věci, které potřebujete k přežití v drsném prostředí.

Je snadné podcenit, kolik jídla potřebujete, pokud neplánujete dopředu. Během kempování budete potřebovat přiměřené porce jídla (3 jídla a 2 občerstvení). Vezměte také v úvahu, kolik jídla musíte nést s velikostí vaší tábornické párty, a připravte si „náhradní“ porci, abyste zvládli náhlý hlad po unaveném dni stráveném aktivitami.

6. Nelze oheň

Přineste zapalovač. I když můžete lovit větvičky a odpadky, abyste vytvořili oheň, je vždy lepší nespoléhat se na zdroje, které si nejste jisti.

Je však také pravidlem, že se v areálu tábora musí pálit. Například nedělejte oheň ve stínu nízkého stromu, nenechávejte bez ohně hořet oheň a před usnutím oheň uhaste.

Vyvarujte se všech výše uvedených klasických chyb a zaručujeme, že váš zážitek z kempu bude příjemnou vzpomínkou. Mimochodem, nejdůležitější pravidlo? Nikdy se nepřibližujte k divokým zvířatům.

6 chyb, které se často vyskytují při kempování & bull; ahoj zdravě
Zdravotní informace

Výběr redakce

Back to top button