6 Nejčastější příčiny, proč muži odmítají mít sex & býk; ahoj zdravě

Jakmile váš manžel odmítne vaše pozvání k sexu, možná vám začne chodit na mysl milion otázek. Ještě nepanikařte. Snížení sexuální touhy je ve skutečnosti normální a není vždy výsledkem určitých sexuálních chorob nebo poruch, jako je například erektilní dysfunkce (impotence). Snížený zájem o sex je pravděpodobnější, pokud si vy dva zvyknete dlouhodobě žít společně. Zde jsou některé z nejčastějších důvodů, proč váš mužský partner odmítá mít sex.

Příčina toho, že muži odmítají mít sex, plus tipy, jak s tím zacházet

1. Unavený

Ano. Únava je hlavním a nejčastějším důvodem, proč se mnoho mužů rozhodne vynechat hraní v noci v posteli. A co víc, sex je namáhavá fyzická aktivita, která vyžaduje hodně energie a hodně energie spaluje - ve skutečnosti je to téměř stejné jako cvičení.

Unavené tělo je známkou toho, že potřebujete odpočinek. Proto po celodenním únavě z činností je pro vás obvykle snazší usnout a hned spát, než abyste měli sex. Důvodem je, že silná únava může ve skutečnosti znesnadnit spánek, takže vaše tělo bude příští den pomalé.

Co lze udělat:Pokud je váš partner opravdu unavený, neměli byste ho nutit k milování. Naplánujte si sex na další den. Alternativně si můžete vybrat, že budete mít na chvíli sólo sex, alias masturbaci, nebo můžete například vyzvat partnera, aby se spolu vycvičil.

Pokud se bude i nadále bezdůvodně cítit unavený, měli byste se okamžitě poradit s lékařem a najít přesnou příčinu.

2. Stres

Stres má také vliv na sexuální vzrušení. Váš mužský partner může odmítnout vztahovat se ke stresu, protože jeho mysl je zaneprázdněna stresem, který prožívá, může to být stres z práce, finanční problémy, těžké dopravní zácpy a možná stres kvůli zadrženým emocím z boje s ty, který skončí tvrdý.

Uvolňování kortizolu a adrenalinu v důsledku dlouhodobého stresu může snížit hladinu testosteronu. To může interferovat s produkcí spermií a může způsobit dočasnou erektilní dysfunkci nebo impotenci.

Co lze udělat:

Pozvěte svého partnera, aby si promluvil o tom, co způsobuje stres, ale ne před spaním. Zeptejte se také svého partnera, co můžete udělat, abyste mu pomohli v těchto těžkých dobách. Pomozte párům vyřešit jejich pracovní problémy, přinejmenším poskytněte smysluplnou podporu emocionálním.

Sex může ve skutečnosti pomoci snížit stres. Sex uvolní mnoho endorfinů, které vytvářejí pocit klidu a štěstí k potlačení stresových hormonů.

Můžete zkusit vytvořit romantickou atmosféru a svést svou partnerku intimní předehrou, jako je líbání, dotýkání se, objímání, mazlení po těle, rozdávání hickeyho, škádlení, nemravné mluvení, šeptání nebo komplimentování jejího vzhledu.

Čím déle strávíte oba předehrou, tím více sexuální touhy získáte a intenzivnější pocit orgasmu zažijete.

3. Nízké libido

Počínaje vstupem do věku 30 let mají mužské hladiny testosteronu tendenci klesat, což může ovlivnit jeho touhu mít sex. Stav andropauzy, který se často vyskytuje, když dosáhnete věku pěti let, může také způsobit snížení hladiny testosteronu. Nízký testosteron může ztěžovat erekci nebo mít potíže s udržením erekce, takže váš partner se s větší pravděpodobností rozhodne odmítnout sex.

Ačkoli testosteron se stárnutím často snižuje, mužské libido se může snižovat také kvůli jiným věcem - například vedlejším účinkům některých léků (obecně hypertenzí a antidepresiv SSRI), chronickým poruchám spánku, jako je spánková apnoe, nebo některým chorobám, jako je rakovina.

Co lze udělat:

Poraďte se s lékařem o možnosti hormonální terapie k léčbě problémů s nízkým obsahem testosteronu. Většině mužů s nízkým obsahem testosteronu bude předepsán testosteronový gel, který si budou natírat ruce nebo ramena.

Prozatím můžete sexuální aktivitu obejít pomocí technik intimní předehry, aby váš romantický oheň zůstal teplý. Můžete také sledovat společný koncert, sledovat film nebo dokonce romantickou večeři a opakovat si dobré vzpomínky v posteli. Zvýšení intimity nemusí být provedeno pouze proniknutím penisu do pochvy.

4. Deprese

Deprese, která se neléčí, může poškodit domácí harmonii. Důvodem je, že deprese je jedním z největších zabijáků sexuální touhy. Deprese způsobuje, že se člověk cítí depresivní, nešťastný a beznadějný, takže se může rozhodnout, že se lépe izoluje od lidí kolem sebe a odmítne s tebou mít sex. Až 34 procent mužů uvedlo, že jejich deprese byla příčinou jejich drastického snížení sexuální touhy.

Vedlejší účinky antidepresiv mohou také snížit sexuální touhu.

Co lze udělat:

Nechte svého partnera na kognitivní behaviorální terapii (CBT) k léčbě deprese. Co nejdříve. Tato terapie upřednostňuje úsilí o odstranění negativních myšlenek a chování a nahrazuje je pozitivními věcmi. Pokud je to nutné, poraďte se se svým lékařem, abyste snížili dávku svého předpisu nebo změnili typ léku, který užíváte.

Nenuťte se k sexu s depresivním partnerem. Cvičení bez sexuálního pronikání může být účinným způsobem, jak i nadále zapálit oheň vaší lásky, například držet se za ruce, objímat, líbat nebo rozdávat.

Pamatujte, že depresivní lidé se obvykle cítí osamělí a izolovaní, což ztěžuje komunikaci. Vyžaduje to od vás mnohem větší úsilí, abyste pomohli depresivnímu partnerovi dostat se z jeho černé díry.

5. Prožívání sexuálních problémů

Většina mužů, kteří odmítají sex, mají sexuální problémy, které jsou před nimi skryté. Nejběžnější jsou erektilní dysfunkce a předčasná ejakulace. Oba tyto sexuální problémy způsobují, že muži mají tendenci se stahovat, protože se obávají, že jejich partnerky budou zklamány nebo se budou cítit trapně, protože jsou považovány za neschopné dlouho vydržet.

Co lze udělat:

Ve většině případů impotence nebo předčasná ejakulace pramení ze skrytého psychologického problému. Jiné mohou být způsobeny základním onemocněním nebo stavem, jako je cukrovka, hypertenze, srdečními chorobami.

Nebude snadné diskutovat o tomto sexuálním problému. Musíte si však promluvit se svým partnerem a požádat ho, aby se s vámi otevřel. Zkuste svému partnerovi říct, že ho milujete takového, jaký je. Dále se ujistěte, že vy a váš partner můžete vyřešit tento problém tím, že požádáte o nejlepší radu od lékaře.

6. Nedorozumění

Váš partner se s vámi nemusí cítit citově spojený. Každodenní konflikty v domácnosti, které vedou k hádkám, mohou způsobit, že se muži cítí zdráhají mít s vámi sex.

K nesprávné komunikaci však může dojít také tehdy, když jste vy dva v posteli. Například vy jako žena nikdy nejste spokojeni a nakonec se rozhodnete předstírat orgasmus. V průběhu času může tento zvyk ovlivnit sebevědomí člověka, takže se rozhodne odmítnout sex. Nebo možná naopak. Ve skutečnosti jsou to ti, kteří mají pocit, že nemůžete uspokojit jejich sexuální touhy

Co lze udělat:

Nejprve vyřešte všechny konflikty a drby, které oba chcete rozlit, ale dělejte to mimo ložnici. Pozvěte svého partnera, aby s chladnou hlavou diskutoval, aby našel střed problému a řešení.

Je lepší, když vy a váš partner také otevřeně mluvíte o svém sexuálním životě. Můžete sdělit, co vás dělá nespokojeným, a tak může i člověk. Promluvte si se svým partnerem o tom, jaký druh pohlavního styku si navzájem chcete. Nejdůležitější je, že oba jsou povinni být otevření a rozumět si navzájem.

Sexuální styk nezahrnuje pouze dobrou fyzickou kondici. K dosažení skutečného uspokojení musí sex zahrnovat hluboké citové pouto. Toho lze dosáhnout provedením výše uvedeného.

X