Jaké bylinné léky na astma jsou účinné a účinné?

Astma je chronické respirační onemocnění, které způsobuje zanícení a zúžení dýchacích cest. V důsledku toho bude pro vás obtížnější vdechovat a vydechovat. Ačkoli to nelze vyléčit, příznaky astmatu lze zmírnit tradiční medicínou a dokonce i použitím přírodních ingrediencí v kuchyni. Zajímá vás, jaké bylinné nebo přírodní léky na astma lze použít? Pečlivě se podívejte na následující úplnou recenzi.

Bylinné přípravky k úlevě od příznaků astmatu

Přestože se tvrdí, že přírodní nebo bylinné přísady zmírňují příznaky astmatu, jedním krokem, který musíte udělat, než je skutečně použijete, je konzultace s lékařem. Důvodem je, že by se mohlo stát, že kvůli svému stavu nesmíte užívat bylinky.

Váš lékař vám může pomoci zajistit, že vám bude zcela povoleno používat tradiční medicínu a že to nebude mít negativní dopad na vaše astma.

Zde je výběr tradičních léků na astma z přírodních složek, které by pro vás mohly být užitečné.

1. Zázvor

Zdravotní výhody zázvoru byly uznány od starověku, včetně bylinných nebo přírodních léků na astma.

Jak zázvor působí na zmírnění astmatu není s jistotou známo. Odborníci však mají podezření, že zázvor může pomoci snížit alergické reakce snížením hladiny IgE v těle.

IgE nebo imunoglobulin E je protilátka produkovaná imunitním systémem k boji proti látkám, o nichž se předpokládá, že ohrožují tělo. Když dojde k alergické reakci, tělo bude produkovat více IgE.

Samotné příznaky astmatu úzce souvisí s alergickými reakcemi. Když hladiny IgE klesnou, alergické reakce, které se objeví, se také postupně sníží. Výsledkem je, že vaše příznaky astmatu mohou být lépe kontrolovány a opakovat se méně často.

Další studie také uvádějí, že zázvor může pomoci snížit zánět a rozšířit dýchací cesty. Bylo zjištěno, že přirozené účinky zázvoru jsou stejné jako účinky několika léků na astma.

Existuje mnoho způsobů, jak zpracovat zázvor jako astma nebo přírodní bylinný přípravek, včetně přípravy šťávy ze směsi granátových jablek, jednoho malého segmentu zázvoru a jedné polévkové lžíce medu. Pijte 1 lžíci této směsi 2 až 3krát denně.

Můžete si také vyrobit zázvorové pivo. Je to snadné, vložte jeden segment zázvoru, který byl digeprek nebo nakrájejte na malé kousky do hrnce s vroucí vodou. Přidejte hnědý cukr, abyste snížili kořeněnou chuť, která pochází ze zázvoru. Nechejte působit 5 minut, počkejte, až vychladne, a vypijte.

Potíže s přípravou toho a toho na zpracování zázvoru? Uvolněte se, můžete je také jíst syrové spolu se solí.

Ačkoli může zmírnit příznaky astmatu, měli byste se vyvarovat pití zázvoru současně s užíváním léků na astma. Cílem je zabránit určitým vedlejším účinkům nebo interakcím, které mohou nastat mezi zázvorovou vodou a léky na astma.

Nepijte však nadměrně zázvorovou vodu, i když je to bezpečné. Jíst příliš mnoho zázvoru může vyvolat určité vedlejší účinky, jako je nadýmání, zvýšená žaludeční kyselina a nevolnost. Proto je důležité, abyste se před použitím tohoto přírodního léku na astma poradili s lékařem.

2. Česnek

Česnek má protizánětlivé vlastnosti, které jsou užitečné jako bylinný nebo přírodní prostředek pro zmírnění příznaků astmatu. Předpokládá se, že jeho protizánětlivé vlastnosti snižují zánět dýchacích cest v důsledku astmatu.

Přesto je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se potvrdily výhody česneku jako bylinného přípravku na astma. Doposud neexistuje žádný výzkum, který by dokázal, že česnek je účinný při dlouhodobé léčbě astmatu.

Pokud to chcete vyzkoušet, můžete jednoduše vařit 2-3 stroužky česneku v 1,5 šálku mléka. Nechte to vychladnout, pak pijte.

Pokud nemáte rádi silnou vůni, můžete ji zamíchat do jídel, jako je teplá polévka. Pára z polévky také pomáhá dýchacím cestám uvolnit se a uvolnit hlen.

3. Šalotka

Kromě česneku můžete také použít cibuli jako další způsob, jak přirozeně léčit příznaky astmatu. Důvodem je to, že je známo, že cibule obsahuje vysoké hladiny antioxidantů, mezi něž patří vitamin C, síra, kvercetin a kyanidinové antokyany.

Studie z roku 2015 publikovaná v DARU Journal of Pharmaceutical Sciences zmínil, že všechny tyto typy antioxidantů spolupracují na snížení účinků zánětu v těle. Je známo, že tento účinek pomáhá dilatovat průdušky.

Kromě toho je také známo, že protizánětlivé, antioxidační, antibakteriální a antivirové vlastnosti cibule pomáhají imunitnímu systému lépe pracovat proti infekcím souvisejícím s plicními a dýchacími potížemi.

Jedním z nejlepších typů protizánětlivých sloučenin nalezených v červené cibuli je thiosulfinát. Uvádí se dokonce, že tato sloučenina je velmi účinná při snižování zánětu dýchacích cest v důsledku astmatických záchvatů.

4. Kofein

Ukázalo se, že kofein v kávě může pomoci zvládnout astmatické záchvaty, víte! Ve skutečnosti má kofein bronchodilatační (inhalátorový) účinek podobný astmatickému léku theofylinu.

Výhodou kofeinu je, že pomáhá uvolnit a uvolnit dýchací cesty, což usnadňuje dýchání. Čím silnější je káva, tím lepší je výsledek. Kromě kávy lze kofein nalézt také v čaji nebo čokoládě.

Ačkoli to má potenciální výhody jako bylinný nebo přírodní lék na astma, nepoužívejte kofein k přirozené léčbě astmatu. Ujistěte se, že nepijete více než 3 šálky černé kávy denně.

U některých lidí pití černé kávy ve skutečnosti zvyšuje žaludeční kyselinu, což ve skutečnosti zhoršuje astma. Kromě toho může nadměrné pití kávy způsobit nespavost a rychlý srdeční rytmus.

5. Zlato

Kromě zmírnění bolestí v krku a kašle lze med použít také jako bylinný nebo přírodní lék na astma. Předpokládá se, že hojný obsah antioxidantů v medu pomáhá bojovat proti zánětu a zvyšuje imunitu lidí s astmatem.

Můžete rozmíchat 1 čajovou lžičku medu ve sklenici teplé vody a vypít alespoň třikrát denně. Chcete-li přidat chuť, můžete také přidat limetkovou šťávu, citron nebo špetku skořice.

Je známo, že tyto tři složky pomáhají řídnout hlen v krku a zároveň posilují imunitní systém těla.

6. Inhalační aromaterapie

Některé rostliny lze zpracovat a produkovat kvalitní čistý olej. Tento olej se také běžně označuje jako aromaterapeutický olej a můžete jej použít jako alternativu k přírodním lékům na astma.

Pro některé lidi může vdechování určitých vůní poskytnout účinky, jako je relaxace a zmírnění bolesti hlavy. Některé druhy oleje mají také výhody jako alternativní léčba příznaků astmatu, jako je levandule, hřebíček a eukalyptus.

Jednou z možností oleje, kterou můžete použít jako přírodní bylinný prostředek proti astmatu, je eukalyptus. Čistý eukalyptový olej je účinnou léčbou příznaků astmatu díky svým dekongestivním vlastnostem.

Zde je návod, jak používat eukalyptový olej k přirozené léčbě příznaků astmatu:

• Přidejte několik kapek eukalyptového oleje na papírové ručníky a umístěte si jej během spánku k hlavě, abyste cítili jeho vůni.
• Můžete také přidat 2-3 kapky tohoto oleje do hrnce s vařící vodou a vdechnout páru. Vyzkoušejte hluboké dýchání pro rychlejší výsledky.

Nejprve se však poraďte se svým lékařem, protože u některých lidí může aromaterapie vyvolat příznaky.

7. Listy bazalky

Listy bazalky, také známé jako listy bazalky, jsou také obsaženy v bylinných rostlinách, které lze použít jako přírodní lék na astma. Tyto listy obsahují protizánětlivé, antioxidační a antibiotické vlastnosti.

Jedna studie ukazuje, že listy bazalky obsahují nesčetné množství antioxidantů, jako jsou fenoly a polyfenoly, které zahrnují flavonoidy a antokyany.

Obsah antioxidantů a přírodních antibiotik v bazalce může pomoci tělu bojovat s infekcí, zejména u lidí s plicními a dýchacími potížemi.

Při přírodní léčbě astmatu používejte bylinné léky opatrně

Než se rozhodnete vyzkoušet jakýkoli druh přírodní byliny jako alternativu k léčbě astmatu, vždy se poraďte se svým lékařem.

Léčba astmatu s bylinnými nebo tradičními přísadami není vždy bezpečnější. Ačkoli existují studie o jeho různých výhodách, údaje nejsou dostatečné k prokázání toho, že užívání tradičních léčivých přípravků s přírodními složkami je skutečně účinné a bezpečné při řešení příznaků astmatu.

U některých lidí se nemusí objevit žádné příznaky při používání přírodních složek ke zmírnění příznaků astmatu, které se vyskytly. Je to však jiný příběh s lidmi, kteří mají v minulosti alergie na určité přírodní složky. Tento stav může ve skutečnosti vyvolat nebezpečnou reakci, dokonce i riziko komplikací z astmatu.

Bylinné nebo přírodní léky na astma tedy používejte opatrně. Pokud jste v minulosti měli alergii na bylinné nebo přírodní přísady, neměli byste se k jejich používání nutit.

Kromě užívání rostlinných nebo přírodních léků na astma pocházejících od předků existuje také řada jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste zmírnili příznaky astmatu. Někteří cvičí astmatická cvičení, jako je plavání a jóga.