Překonání tělesného pachu, který se objeví náhle

Pach těla může být pro mnoho lidí noční můrou. Tuto podmínku mohou zažít jak muži, tak ženy. Ale nyní již tělesný zápach není velkým problémem s množením všudypřítomných deodorantů a antiperspirantů.

Ale kvůli různým tělesným podmínkám se můžete potit více než vaši přátelé. Na druhou stranu existují lidé, kteří se potí tak málo, že nepotřebují deodoranty a antiperspiranty.

Jak může nastat tělesný pach?

Pocení a tělesný pach se mohou objevit, když provádíte fyzickou aktivitu, když je teplo, nebo když se cítíte nervózní a stresovaní. Tělo má dva hlavní typy potních žláz, a to ekrinní žlázy a apokrinní žlázy.

Ekrinní žlázy jsou většinou přítomny v těle a jsou umístěny blízko povrchu kůže. Zatímco apokrinní žlázy se nacházejí v mnoha vlasových folikulech, jako jsou podpaží a třísla.

Když se vaše tělesná teplota zvýší, ekrinní žlázy vylučují na povrch pokožky tekutinu známou jako pot, tento pot má za úkol ochlazení vaší tělesné teploty. Pot, který uvolňují ekrinní žlázy, je tvořen vodou a solí.

Zatímco apokrinní žlázy produkují pot, který má silnější strukturu ve srovnání s potem produkovaným ekrinními žlázami. Výsledný pot je obvykle mnohem více, zvláště když jste pod emocionálním stresem. I když výsledná potní tekutina nemá žádný zápach, při smíchání s bakteriemi na pokožce (zejména v podpaží a slabinách) může pot způsobit nepříjemný tělesný zápach.

Jaký je rozdíl mezi deodoranty a antiperspiranty?

I když se často zaměňují za stejné, tyto dva typy produktů se ve skutečnosti liší. Deodoranty působí tak, že napadají bakterie, které mohou produkovat tělesný pach. Není neobvyklé, že deodoranty obsahují alkohol nebo antibakteriální složky, jako je triklosan. Cílem této látky je vytvořit prostředí, ve kterém bakterie nemohou žít ani se množit.

Podle USA Ve Správě pro potraviny a léčiva jsou deodoranty klasifikovány jako kosmetika, na rozdíl od antiperspirantů, které jsou klasifikovány jako léky. Hlavní funkcí antiperspirantů je zabránit potu vytvořením gelu a ucpáním potních žláz.

Zabraňuje náhlému výskytu tělesného pachu

Chcete-li zabránit tomu, aby se tělesný pach náhle objevil, můžete provést následující:

1. Udržujte se v čistotě

Jako jedna z příčin tělesného pachu lze bakteriím skutečně předcházet pečlivou péčí o dodržování osobní hygieny. Koupání alespoň jednou denně je účinným způsobem, jak zabránit tělesnému pachu, protože může snížit počet bakterií v těle. Zajistěte, aby bylo vaše tělo čisté od bakterií, zejména v oblastech náchylných k potu a bakterií, jako jsou podpaží.

Pokud máte náhlý tělesný pach, můžete si zpocené místo umýt vodou a antibakteriálním mýdlem. To může snížit bakterie nacházející se na pokožce. Po vyčištění oblasti, kde se potíte, okamžitě použijte deodorant nebo antiperspirant, abyste zabránili návratu tělesného pachu.

2. Udržujte své tělo v suchu

Po koupeli osušte tělo, dokud není úplně suché. Ujistěte se, že jsou části těla náchylné k pocení zcela suché. Je to proto, že bakterie mají tendenci se množit na vlhkých nebo vlhkých místech. Když se potíte, zkuste vysušit oblast, kde ji potíte, aby bakterie nereagovaly na pot a nezpůsobovaly tělesný zápach.

3. Převlékněte se

Pokud se hodně potíte, možná si budete chtít na cesty vzít oblečení. Čisté oblečení může pomoci minimalizovat nepříznivé účinky reakce mezi potem a bakteriemi. Abyste se vyhnuli náhlému tělesnému pachu, okamžitě se převlékněte do suchého a čistého oblečení, když se potíte.

4. Vyvarujte se silně páchnoucích potravin

Jednou z příčin tělesného pachu je jídlo. Potraviny mohou také způsobit nadměrné pocení, například kořeněná jídla, kofein a alkohol. Kromě nadměrného pocení může jídlo také způsobit špatný zápach vašeho těla. Potraviny jako cibule a česnek jsou příklady.

Nejen cibule, například křupavá zelenina, jako je brokolice, může také způsobovat nepříjemný zápach. K tomu dochází, protože složky síry v této zelenině jsou zpracovávány tělem a vylučovány dechem, močí a potem. Když se potíte, snažte se těmto potravinám vyhnout, abyste snížili pravděpodobnost tělesného pachu.