Mohou děti užívat prášky na spaní, pokud mají problémy se spánkem?

Problémy se spánkem (nespavost) nezažijí jen dospělí, ale mohou se setkat i s dětmi. Tato podmínka se obvykle vyskytuje u dětí, které vstupují do školního věku. Výsledkem bude nedostatek spánku, což ovlivní jeho aktivity a úspěchy ve škole. Možná by vás zajímalo, jak to překonat. Mohou děti dostávat prášky na spaní? Zjistěte odpověď níže.

Je pro děti bezpečné užívat prášky na spaní, když mají problémy se spánkem?

Existují děti, které spí snadno, některé ne. Děti, které mají problémy se spánkem, rozhodně způsobují rodičům starosti. Důvodem je, že nespavost způsobuje, že dítě je během dne ospalé a probouzí se se slabým tělem. Z dlouhodobého hlediska může tento stav zhoršit jeho zdraví.

Existuje mnoho způsobů, jak lze nespavost překonat, jedním z nich je užívání léků. Tato metoda je praktická, ale pokud se to stane dětem, lze to udělat?

Prášky na spaní jsou léky, které mohou způsobit ospalost a prodloužit spánek. Tento lék je k dispozici na přepážce v lékárnách a na lékařský předpis.

Přestože je při léčbě nespavosti docela efektivní, podle Americké akademie spánkové medicíny by se prášky na spaní neměly dětem podávat. Důvodem je, že prášky na spaní nejsou vyráběny pro děti a existuje riziko vzniku vedlejších účinků.

Nežádoucí účinky se liší, nejpravděpodobnější je předávkování (předávkování). Důvodem je, že lékaři musí upravit dávku pro dospělé tak, aby odpovídala hmotnosti dítěte.

Děti, které užívají prášky na spaní, jsou také vystaveny riziku otoku obličeje následující ráno nebo spánková apnoe (dočasná ztráta dechu při spánku).

Udělejte to místo toho, abyste dostali prášky na spaní

Dávání prášků na spaní dětem není řešením problému nespavosti u dětí. I kdyby byl podán, lékař zváží účinnost léku a možné vedlejší účinky. Lékař přizpůsobí léčbu základním příčinám poruch spánku u dětí.

Pokud je nespavost způsobena alergiemi, nachlazením nebo astmatem, které vašemu malému ztěžuje pohodlné dýchání během spánku, lékař vám podá antihistaminikum. Tento lék působí na zmírnění příznaků a usnutí dítěte.

Místo toho, aby užívali prášky na spaní, u nichž není jasná bezpečnost dítěte, je pro rodiče lepší se s tím vyrovnat pomocí léčby bez drog, například:

1. Změňte spánek dítěte dříve

Pokud má váš drobec potíže se spánkem, nenechte ho spát pozdě v noci. Bylo by lepší, kdybyste posunuli hodiny spánku tak, aby bylo méně pravděpodobné, že dítě spí příliš pozdě.

Pokud váš drobec obvykle spí ve 22:00, postupte do devíti. Po změně doby spánku to pravidelně provádějte, abyste si zvykli.

2. Pomozte dítěti pohodlněji spát

Děti, které mají problémy se spánkem, mohou být způsobeny strachem, úzkostí a hlukem. Ulehčete si, všechny tyto poruchy můžete snížit, aniž by děti musely užívat prášky na spaní několika způsoby, a to:

• Ujistěte se, že dětská ložnice je temná, pokojová teplota je správná a je čistá
• Vypněte televizi nebo cokoli, co vydává hluk kolem dětského pokoje.
• Uklidněte dítě jemnými slovy, dejte mu pocit bezpečí prostřednictvím objetí a úderů po hlavě
• Ujistěte se, že užil lék předepsaný lékařem, pokud jeho stav není zdravý

Pokud tyto dvě metody nevykazují účinné výsledky, proveďte další konzultaci s lékařem. Lékař může doporučit terapii, aby vaše dítě lépe spalo.

X