Udělejte to během období zotavení po horečce dengue

Diagnostiku horečky dengue musí provést lékař, protože příznaky jsou podobné jako u jiných onemocnění, jako je malárie a tyfus (tyfus). Pokud získáte okamžitou lékařskou pomoc, lidé s mírnou horečkou dengue se obvykle uzdraví asi za sedm dní. Během zotavení po horečce dengue však musíte věnovat pozornost několika věcem.

Co je třeba vzít v úvahu při zotavení po horečce dengue?

Pokud jste pozitivní na mírnou horečku dengue, ve skutečnosti není třeba žádného zvláštního zacházení ani péče. Lékaři obvykle doporučují lidem s DHF dostatek odpočinku a pití tekutin.

Po absolvování kritického období horečky dengue musí lidé s horečkou dengue ještě udělat několik věcí, aby během léčebného období nedocházelo k dalším zdravotním problémům.

1. Pijte hodně vody, abyste nebyli dehydratovaní

Během období zotavení věnujte pozornost určitým příznakům DHF, jako je dehydratace, protože u pacientů s horečkou dengue se tyto příznaky mohou vyskytnout. Okamžitě kontaktujte lékaře, pokud se u vás vyskytnou příznaky jako:

• Četnost a množství moči klesá
• Žádné slzy
• Sucho v ústech nebo na rtech
• Zmatek
• Cítit zimu

Během období zotavení po horečce dengue musíte věnovat pozornost rovnováze tekutin v těle. Nejen vodu, můžete také konzumovat nebo dodávat jiné tekutiny, které obsahují živiny, jako je vitamin C a elektrolyty.

Nápoje s vysokým obsahem vitaminu C, jako je guava šťáva, mohou lidem s DHF pomoci rychleji se zotavit, protože mohou zvýšit vytrvalost i krevní destičky v krvi.

2. Zabraňte těžké horečce dengue (

Horečka dengue se může náhle zhoršit (také známá jako d způsobit hemoragickou horečku). Tato komplikace je nepravděpodobná. Stále však musíte být ostražití a snažit se tomuto stavu zabránit. Zvláště pokud vy nebo vaše rodina máte jeden z následujících rizikových faktorů:

• Máte protilátky proti viru dengue s různými sérotypy (variacemi), pokud jste v minulosti měli horečku dengue
• Jsou mladší 12 let
• Žena
• Slabý imunitní systém

Způsob, jak tomu zabránit, je rozpoznat příznaky, které se mohou objevit, i když jste vstoupili do fáze zotavení po horečce dengue, včetně:

• Vysoká horečka
• Došlo k poškození cév, k modřinám
• Krvácení z nosu
• Krvácející dásně
• Zvýšená velikost ledvin

Bez řádných opatření může být těžká horečka dengue nebezpečná. Poté jej mohou také vyvolat výše uvedené příznaky krvácení z horečky dengue syndrom šoku dengue.

3. Ochrana okolního prostředí

Během období zotavení po horečce dengue můžete začít dělat prevenci DHF udržováním čistého prostředí. Jak víte, virus dengue se může šířit komáry Aedes aegypti .

Bohužel neexistuje žádná vakcína, která by zabránila horečce dengue. Nejlepší způsob, jak se nyní vyhnout kousnutí a snížit populaci komárů Aedes.

Jihovýchodní Asie, včetně Indonésie, je region, který má vysoké riziko šíření viru hemoragické horečky dengue. Proto je třeba provést prevenci a lze ji provést:

• Používání a využití repelentu proti hmyzu
• Rozbalte pomocí dlouhých rukávů
• Omezte otevírání oken domu
• Při spánku venku používejte sítě odpuzující komáry

4. Zvyšte odolnost těla během zotavení po horečce dengue

Studie od Americká mikrobiologická společnost zjistili, že silný imunitní systém může být účinnější proti viru dengue. Proto můžete zvážit konzumaci druhů potravin, které jsou doporučené pro pacienty s horečkou dengue.

Zde jsou některé druhy živin a potravinových zdrojů, které jsou prospěšné pro imunitní systém a jsou dobré pro konzumaci v období hojení horečky dengue.

• Vitamín C: Základní živina, která působí jako antioxidant a zvyšuje imunitu. Například guava, pomeranč a kiwi.
• Vitamin E.: Udržování příjmu vitaminu E je důležité pro udržení zdravého imunitního systému. Například Olej z pšeničných klíčků , slunečnicová semínka a arašídové máslo.
• Omega-3 mastné kyseliny: Obsahuje esenciální mastné kyseliny, které působí jako prevence zánětu a udržují imunitní systém v činnosti. Mezi příklady potravin patří losos, sardinky, ančovičky, rybí olej a sójové boby.

Po překročení kritického období během horečky dengue musíte přijmout preventivní opatření pro další zdravotní stavy, abyste předešli komplikacím dengue. Abyste mohli přijmout vhodná a účinná opatření, musíte se poradit s lékařem, abyste zjistili, jaké rizikové faktory máte.