Máte sex každý den, je to zdravé? & bull; ahoj zdravě

Je zdravé mít každý den sex? Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Zdravý nebo nemající sex každý den, účinek se u každé osoby liší. Je jasné, že pokud opravdu chcete mít sex každý den, měla by existovat dohoda mezi vámi a vaším sexuálním partnerem. Pokud vám oběma vyhovuje frekvence vašich sexuálních aktivit, není třeba se obávat. Pokud však zjistíte, že vaše sexuální aktivita narušuje vaši práci nebo každodenní život, můžete zvážit výhody a nevýhody níže.

Výhody sexu každý den

1. Snižování rizika rakoviny prostaty

Podle studie Harvardské lékařské školy snížili muži, kteří ejakulovali častěji, riziko vzniku rakoviny prostaty o 22 procent. Dosud není známo proč, ale prevence rakoviny prostaty u mužů je výhodou, kterou můžete získat kromě dobrého sexu.

2. Zmírňuje bolesti PMS u žen

Tato jedna výhoda je zaměřena konkrétně na ženy. Každodenní sex může mít dobrý účinek na snížení před menstruačních křečí. Studie provedená v roce 2000 zjistila, že 9 procent z 1900 žen, které měly sex více než třikrát týdně, cítilo, že menstruační křeče byly významně sníženy rutinou sexu, který měli.

3. Uvolněte stres a snižte vysoký krevní tlak

Ve studii publikované v časopise Public Library of Science bylo zjištěno, že lidé, kteří mají častou sexuální aktivitu, mají nižší krevní tlak a menší sklon ke stresu než lidé, kteří mají méně sexu. Během sexu vaše tělo produkuje dopamin, látku, která bojuje se stresovými hormony, endorfiny a oxytocinem. Tyto hormony jsou uvolňovány hypofýzou, která uvolňuje tělo.

4. Udělejte dlouhý život

Zdravé srdce, silnější svaly, zvýšená cirkulace kyslíku a pocit štěstí jsou některé z faktorů, které přispívají k dlouhému životu, kterého můžete dosáhnout každodenním sexem. Studie zveřejněná v British Medical Journal odhalila, že muži, kteří měli častý sex, žili dvakrát déle než ti, kteří měli méně sexu.

Riziko sexu každý den

1. Nebezpečí infekcí močových cest

Infekce močových cest nebo infekce močových cest může být jedním z rizik nemocí, které budou napadány kvůli každodennímu sexu, zejména u žen. Tato infekce je způsobena virem, který napadá močovou trubici v močových cestách a způsobuje bolest při močení. Abyste se vyhnuli infekci močových cest, nezapomeňte konzumovat hodně vody, vyčistěte si pohlavní orgány před a po sexu a nezapomeňte močit po sexu v posteli.

2. Bolesti zad

Po boji s partnery v různých pozicích a stylech byla nejčastější bolest v zádech. Zvláště pokud se sex dělá každý den. Lepší je, že máte sex v pozici a stylu, který příliš nezatěžuje a zaměřuje se na vaše záda

3. Vypadávání vlasů

Každodenní sex v zásadě zvyšuje v těle hormon dihydrotestosteron (DHT). Je známo, že tento hormon hraje roli při zabíjení vlasových folikulů a způsobuje plešatost u mužů a žen, pokud mají často každý den sex.

4. Snížení imunity těla

Váš imunitní systém nebo imunitní systém může poklesnout v důsledku přílišného sexu. Prostaglandin E-2, hormon uvolňovaný do krevního oběhu během sexu, může způsobit oslabení imunity, poškození tkáně tělesných buněk, bolesti nervů a svalů a snížení sexuální stimulace (ejakulace trvá déle).

Závěr

Při sexu každý den rizika a výhody v zásadě závisí na tom, jak se můžete vy a váš partner cítit. Pokud je touha skutečně důkazem vaší náklonnosti k vám a vašemu partnerovi, ignorujte riziko, udělejte to s radostí. Pokud však vy nebo váš partner nepociťujete větší užitek, musíte si uvědomit, že sex není pro vás a vašeho partnera jediným faktorem, proč být šťastní. Nezapomeňte věnovat pozornost svému fyzickému a duševnímu zdraví při každodenním rozhodování o postelních aktivitách.

X