Je tvorba vlastního mpasi lepší než okamžitý nákup?

Dávat první jídlo dítěti, které se právě učí jíst, je samo o sobě výzvou. Každé jídlo, které si vyberete, výrazně ovlivní vývojový proces dítěte v budoucnu. Výživné doplňkové potraviny mohou pomoci rozvíjet mozek a zvýšit vytrvalost, aby děti rostly zdravě a chytře. Pokud si však musíte vybrat, je lepší připravit si doplňková jídla sami, nebo můžete použít instantní?

Je zdravější vyrábět si doplňková jídla sami, než používat instantní?

Některé matky věří, že jejich děti budou zdravější, pokud budou krmeny domácími pevnými potravinami z organických surovin.

Samozřejmě je výroba doplňkových potravin doma zaručena z hlediska čistoty a výživy více než ta okamžitá. Nemusíme nutně přesně vědět, co obsahuje okamžité menu pevných potravin na trhu. Je vyroben s přidanou příchutí nebo MSG? Je výroba hygienická?

Aby se předešlo nejhorším možnostem, mnoho matek necítí potíže s tím, že musí vyrábět doplňková jídla místo okamžitých. Kromě čistoty a kvality přísad, které se lépe udržují, mají bio nebo přírodní potraviny také zdravější a rozmanitější nutriční obsah než umělá nebo hotová jídla.

Matky jsou také flexibilnější při správě jídelního lístku pro své děti. Pokud jde o podávání domácích pevných potravin pro kojence, měli byste si vybrat různé přísady do jídla, aby vaše dítě dostávalo vyvážený příjem výživy a aby se dozvědělo o chutích jídla. Rozmanitá strava může také zabránit dětem zvyknout si na vybíravost (vybíravé stravování) později.

Co však může být obtížné a vyžaduje větší pozornost, je měření každé živiny při výrobě domácích doplňkových potravin pro kojence. Některé matky možná nechápou, zda domácí mísa s pevnými látkami dokáže uspokojit výživové potřeby, které by dítě mělo přijímat, i když se obsah jídla liší.

Co když dítěti budou podávány okamžité pevné látky? Je to zdravé?

Pro matky, které nemají dostatek času na to, aby si samy vyráběly doplňkové potraviny, je jistě velmi užitečné mít okamžitou sušinu. Ale je to zdravé?

Okamžité pevné jídlo neznamená, že je rozhodně nezdravé. Pokud to není zdravé, samozřejmě se nesmí na trhu prodávat instantní pevné látky. Aby mohl být potravinový produkt (zejména pro kojence) prodán veřejnosti, musí projít testem proveditelnosti a musí být nejprve vybrán. Instantní doplňkové potraviny musí splňovat specifické standardy stanovené WHO a BPOM, včetně bezpečnostních a hygienických standardů.

A co konzervační látky v instantních doplňkových potravinách? MPASI se vyrábí sušením složek potravin tak, aby se snížil obsah vody v nich. To také prodlužuje trvanlivost pevných potravin. Pokud jsou v pevných potravinách konzervanty, musí splňovat bezpečnostní normy pro kojence.

Kromě toho, že je praktické, může okamžité doplňkové krmení pomoci matkám uspokojit nutriční potřeby svých dětí. Mnoho doplňkových potravin je obohaceno o různé základní živiny pro kojence, od železa, omega 3 a omega 6, které podporují růst a vývoj kojenců.

Pokud se tedy ukáže, že ve vaší situaci není možné vždy připravit doplňkové jídlo sami, nebo pokud máte pocit, že výživa vašeho dítěte stále chybí, přestože jste dávali domácí sušinu, nemusíte se bát dávat okamžité pevné látky.

Hlavní doplňkovou výživou pro kojence je však stále domácí doplňková strava. Obsah výživy, čistota surovin, chuť jídla jsou jistě zaručenější. Musíte se jen pokusit vyrobit ji z různých složek potravy, aby byl výběr dětské výživy širší a výživa přijímaná dítětem byla úplná.

X

Přečtěte si také: