Menstruace (menstruace): definice, příznaky, léčba

X

Definice

Co je to menstruace (menstruace)?

Menstruace nebo menstruace je normální měsíční cyklus, během kterého ženy pociťují krvácení z pochvy. Menstruační krev pochází z dělohy.

Každý měsíc se vaše tělo připravuje na těhotenství produkcí vajíčka z vaječníků, což je proces zvaný ovulace. Pokud nedojde k těhotenství, máte menstruaci.

Jak častá je menstruace (menstruace)?

Menstruace nastává, když nejste těhotná. Během menstruace každý měsíc se vaječníky produkují vajíčko. Tomu se říká ovulace.

Vaše tělo začne produkovat hormony, aby se připravilo na těhotenství. Pokud výsledná vaječná buňka není oplodněna, vejce se rozpustí s krví lemující stěnu dělohy. Délka menstruace se liší, ale obvykle trvá 3 až 5 dní.

Menstruační cyklus se počítá od prvního dne do další menstruace. To není u každé ženy stejné.

Normální cyklus se obvykle pohybuje od 21 do 35 dnů. Cyklus je v dospívání dlouhý, ale s věkem se obvykle zkrátí a bude pravidelnější.

Někdy může být cyklus pravidelný a nepravidelný. Pokud zaznamenáte náhlé změny v menstruačním cyklu a nezlepší se, okamžitě vyhledejte svého lékaře.

Jak sledovat svůj menstruační cyklus (menstruaci)?

Chcete-li najít cyklus, který je pro vás normální, začněte jej zaznamenávat do kalendáře. Začněte záznamem počátečního dne menstruace, každý měsíc po několik po sobě jdoucích měsíců.

Pokud se obáváte o svůj menstruační stav, klinika Mayo říká, že si musíte poznamenat níže uvedené věci.

• Konec dne: Kdy se menstruace zastaví? Je to delší nebo o něco delší než obvykle?
• Množství krve: Zaznamenejte, kolik krve jste během menstruace prolil. Je to mnohem víc než obvykle? Kolikrát vyměníte podložky za den?
• Abnormální krvácení: Máte krvácení mimo menstruační cyklus?
• Bolest: Popište bolest spojenou s menstruací. Zhoršuje se bolest, když dorazí váš menstruační cyklus?
• Další změny: Zažili jste změny nálady a přístupu?

Jak ovlivňuje můj menstruační cyklus (menstruace) mé zdraví?

Vaše celkové zdraví, ať emocionální, mentální i fyzické, může být ovlivněno menstruačním cyklem.

V první polovině cyklu (první a druhý týden po začátku menstruace v 28denním cyklu)

• Během tohoto období se vaše energie pravděpodobně zvýší.
• Vaše paměť se pravděpodobně zlepší a také se zlepší vaše tolerance k bolesti.
• Poté, co vaše menstruace skončí, je vhodná doba na vyšetření Pap, protože vaše stěna dělohy se ztenčuje. Takto budou výsledky vyšetření jasnější.

Ve druhé polovině cyklu (počínaje ovulací)

• Můžete se cítit pomaleji a zapomnětlivěji.
• Pokud máte zdravotní potíže, jako je deprese, syndrom dráždivého tračníku, migrény nebo astma, vaše příznaky se zhorší, než začne menstruace.
• Pokud máte cukrovku, může být pro vás obtížnější kontrolovat hladinu cukru v krvi. Hladina cukru v krvi může být vyšší nebo nižší než obvykle.

Příznaky

Jaké jsou příznaky a příznaky menstruace (menstruace)?

Obecné příznaky normální menstruace se mohou u jednotlivých žen lišit. Menstruace obvykle začíná ve věku 11-14 let a pokračuje až do věku 51 let. Během cyklu se mohou objevit následující příznaky:

• Krvácení, které trvá 3 až 5 dní
• Žaludeční křeče
• Bolest na hrudi
• Nadýmání
• Chuť na jídlo
• Změny nálady a podrážděný
• Bolest hlavy
• Únava.

Menstruační příznaky se mohou u jednotlivých žen lišit. Můžete také zaznamenat kombinaci příznaků, emocionálních a fyzických, které začínají před vaším cyklem.

Tento stav je znám jako premenstruační syndrom nebo premenstruační syndrom (PMS). Pokud jsou příznaky závažné, může vám lékař pomoci při léčbě nepohodlí.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Poraďte se s lékařem, pokud:

• Váš menstruační cyklus se náhle zastavil na více než 90 dní a nejste těhotná.
• Váš menstruační cyklus se stává nepravidelným, když jste pravidelní.
• Máte krvácení déle než sedm dní.
• Krvácíte více než obvykle nebo musíte vyměňovat vložky každou hodinu nebo dvě.
• Vaše období je méně než 21 dní nebo více než 35 dní.
• Krvácíte mezi menstruačními cykly.
• Během menstruace pociťujete silnou bolest.
• Máte náhlou horečku a jste nemocní po použití obvazu.

Pokud dojde k významným změnám v menstruačním cyklu, měli byste zavolat svého lékaře. Pokud je váš cyklus obvykle každých 21 dní, ale za poslední 3 měsíce je to každých 40 dní, může to být známka stavu.

Měli byste také informovat svého lékaře, pokud se u vás objeví příznaky, které se zhoršují nebo způsobují nepohodlí. Váš lékař vám to může pomoci vyřešit.

Způsobit

Jaké jsou příčiny menstruace (menstruace)?

Důvodem je, že zralé vejce není oplodněno. Může však nastat několik zdravotních stavů a ​​užívání drog spojených s menstruací.

Co způsobuje nepravidelné menstruační cykly (menstruace)?

Nepravidelné menstruační cykly jsou způsobeny mnoha věcmi, a to:

• Těhotenství nebo kojení

Menstruace, která nenastane do jednoho měsíce, může být časným příznakem těhotenství. Kojení může být také příčinou opožděných menstruačních cyklů po těhotenství.

• Poruchy stravování, extrémní úbytek hmotnosti nebo nadměrné cvičení

Poruchy příjmu potravy, jako je anorexie, extrémní úbytek hmotnosti a nadměrná fyzická aktivita, mohou způsobit interference menstruace.

• Syndrom polycystických vaječníků

Ženy s touto běžnou poruchou endokrinního systému mohou mít nepravidelný menstruační cyklus. Tento stav také způsobuje zvětšení vaječníků, které obsahují malou sbírku tekutin (folikulů) umístěných v každém vaječníku, když jsou viditelné během ultrazvukového vyšetření.

• Předčasné selhání vaječníků

Tento stav nastává v důsledku ztráty normální funkce vaječníků před dosažením věku 40 let. Ženy, které tuto poruchu pociťují, mohou po mnoho let pociťovat nepravidelný menstruační cyklus.

• Zánět pánve

Infekce reprodukčních orgánů může způsobit nepravidelné cykly.

• Děložní myomy

Je nerakovinový růst dělohy. Podmínky mohou způsobit, že menstruační cykly budou delší a četnější.

• Problémy se štítnou žlázou

Problémy se štítnou žlázou, jako je hypertyreóza, způsobují menší a lehčí období než obvykle.

• Vysoká hladina prolaktinu v krvi

Tento stav se nazývá hyperprolaktinémie. Prolaktin je hormon, který podporuje růst prsou v pubertě a po porodu produkuje mléko. Tento hormon také pomáhá regulovat menstruační cyklus.

• Stres

Výzkum naznačuje, že chronický stres může vést k nepravidelným menstruačním cyklům.

• Obezita

Přebytečný tuk v těle vytváří hormon estrogen. Přebytek estrogenu mění menstruační cyklus a může způsobit nepravidelné nebo těžké cykly.

Jaké jsou problémy spojené s menstruací (menstruací)?

Existuje několik problémů, které mohou ovlivnit váš menstruační cyklus, například:

Silné menstruační krvácení

To je běžné u některých žen, přibližně u 1 z 5 žen. Silné krvácení nastává, když je tolik krve, že musíte vyměňovat vložky nebo vložky každou hodinu místo 3 až 4krát denně.

Silné krvácení obvykle narušuje každodenní činnosti a způsobuje slabost způsobenou ztrátou krve.

Silné krvácení může být způsobeno hormonální nerovnováhou, polypy nebo fibroidy v děloze nebo určitými zdravotními podmínkami. Zdravotní podmínky mohou zahrnovat:

• Problémy se štítnou žlázou
• Poruchy srážení krve, jako je von Willebrandova choroba
• Porucha krvácení charakterizovaná nízkými krevními destičkami nazývaná idiopatická trombocytopenická purpura (ITP)
• Onemocnění jater nebo ledvin
• Leukémie (rakovina krevních buněk).

Jiné příčiny mohou nastat z potratu, mimoděložního těhotenství (oplodněné vajíčko, které roste mimo dělohu) a případně infekce.

Existuje několik léků, které způsobují tento stav, a to:

• Antikoagulancia
• Antidepresiva
• Antipsychotika
• Kortikosteroidy
• Hernal: ženšen, chasteberry, danshen
• Hormonální antikoncepce
• Tamoxifen

Amenorea (bez menstruace)

Možná nebudete mít menstruaci vůbec. To je normální pouze před pubertou, po menopauze a během těhotenství.

Pokud tyto důvody nejsou příčinou amenorey, musíte se s lékařem poradit o příčinách a léčbě.

Existuje primární nebo sekundární amenorea. Primární amenorea se vyskytuje, když neexistují žádné podmínky, které ji způsobují.

Lékař vám může diagnostikovat amenoreu, pokud jste dosáhli věku 16 let a neměli jste menstruaci. Lékař provede několik testů, aby zjistil příčinu.

Sekundární amenorea nastává, když máte pravidelnou menstruaci, ale náhle přestanou déle než 3 měsíce. To může být způsobeno stresem, extrémním úbytkem hmotnosti nebo abnormální hladinou estrogenu.

Dysmenorea (bolestivá menstruace)

Břišní křeče nebo bolestivá menstruace jsou běžným příznakem, který každá žena zažila. Pokud se však křeče zhorší natolik, že se nebudete moci normálně hýbat, můžete mít dysmenoreu.

Menstruační křeče jsou způsobeny hormony zvanými prostaglandiny, které jsou produkovány děložní výstelkou a vyvolávají kontrakce dělohy. Můžete také pociťovat závratě, závratě, bledost a zpocení. Prostaglandiny mohou také zvýšit střevní kontrakce a způsobit průjem. Správnou léčbu musíte konzultovat se svým lékařem.

Předmenstruační syndrom (PMS)

K PMS nebo premenstruačnímu syndromu dochází, když se u vás objeví příznaky, fyzické i emoční, které jsou natolik závažné, že zasahují do každodenních činností. Fyzické příznaky mohou zahrnovat bolest hlavy, zácpu, nadýmání, otok hrudníku, slabost a nešikovnost.

Emocionální příznaky mohou zahrnovat pocity hněvu, deprese, úzkosti a neschopnosti soustředit se.

PMS se liší od menstruace. PMS se obvykle vyskytuje před zahájením menstruačního cyklu a může se zhoršit. PMS může ustoupit po začátku nebo ukončení menstruace.

PMS může nastat nejméně 3 cykly za sebou. Výzkum dokazuje genetickou souvislost. Pokud máte sourozence nebo matku, která měla pohlavně přenosnou chorobu, pravděpodobně ji také máte.

Předmenstruační dysfonická porucha

Předmenstruační dysfonická porucha nebo PMDD je závažnější forma PMS. Asi 3 až 8% žen trpí PMDD. Mezi běžné příznaky patří migrénové bolesti hlavy, silná úzkost, deprese a závažné výkyvy nálady. Ženy, které mají v anamnéze poporodní deprese nebo poruchy nálady, mají vyšší riziko vzniku PMDD.

Diagnóza

Jak diagnostikovat menstruační potíže (menstruace)?

Zde je několik způsobů, jak může lékař diagnostikovat problém, se kterým se setkáváte:

Silné menstruační krvácení

Aby bylo možné diagnostikovat silné menstruační krvácení, lékař provede úplné lékařské vyšetření, aby zjistil, zda váš stav souvisí se zdravotním problémem. Může to být strukturální, fibroidní nebo hormonální.

Zkouška zahrnuje řadu testů, které mohou zahrnovat:

• Ultrazvuk
• Biopsie endometria
• Hysteroskopie
• Kyreta

Lékař může také objednat krevní testy, aby zkontroloval anémii a testy moči, aby zjistil, zda jste těhotná nebo spíte. Mohou být zapotřebí další laboratorní testy.

PMS a PMDD

Pro tento stav neexistuje žádný specifický diagnostický test. Můžete být dotázáni na vaše příznaky. Seznam předmenstruačních příznaků je jednou z běžných metod hodnocení stavu.

Tímto způsobem můžete sledovat typ a závažnost příznaků, abyste pomohli identifikovat vzor stavu.

Léčba

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jak zacházet s menstruačními problémy (menstruací)?

Léčba menstruačních potíží zahrnuje zmírnění příznaků a léčbu příčiny. Nejběžnějším příznakem je menstruační bolest, která může začít několik dní před menstruací.

Některé z možností léčby menstruačních křečí mohou zahrnovat:

• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Tyto léky mohou zahrnovat ibuprofen (Advil®, Motrin®) nebo meloxikam. Tyto léky mohou být těžké na žaludek. Doporučuje se pít s jídlem, aby nedošlo k podráždění žaludku.
• Další lék proti bolesti . Tyto léky mohou zahrnovat paracetamol, známý také jako acetaminofen, (Tylenol®, Panadol®) k úlevě od bolesti.

Léčba nepravidelné menstruace může zahrnovat:

• Antikoncepční pití
• Progestin tablety
• Chirurgické odstranění polypů nebo myomů v děloze
• Řešte příčiny.

Tyto možnosti zpracování mohou nastavit váš cyklus.

Jak mohu zvládnout své menstruační příznaky?

Zde jsou tipy pro zvládnutí menstruačních příznaků:

• Polož to elektrická poduška (teplý obklad) nebo teplý ručník na spodní části břicha. Můžete se také osprchovat. Teplo může zvýšit průtok krve a snížit křeče.
• Lehněte si se zvednutými nohami.
• Pravidelně cvičte, abyste zvýšili průtok krve.
• Pokud máte vaginální bolest nebo křeče, použijte místo vložek podložky.
• Pokud léčíte menstruační poruchy, pečlivě dodržujte pokyny lékaře.