Hammertoe: příznaky, příčiny a léčba

Definice hammertoe

Kladivo je deformace chodidla, ke které dochází v důsledku nerovnováhy svalů, šlach a vazů. Kromě kladivkových prstů jsou také běžné podmínky u špičky paličky.

Obě tyto podmínky mohou být vyvolány typem obuvi, kterou nosíte, strukturou nohou, traumatem a určitými zdravotními problémy.

Kladivo je označeno klouby ve středu prstů, které jsou ohnuté, špička paličky ve skutečnosti ovlivňuje klouby v blízkosti nehtů. Tyto dvě podmínky se obvykle vyskytují ve druhém, třetím a čtvrtém prstu.

Abyste snížili bolest způsobenou kladivem a paličkou, možná budete muset změnit styl obuvi, který používáte. Ve skutečnosti, pokud bolest nezmizí, protože váš stav je dostatečně závažný, možná budete muset podstoupit operaci.

Známky a příznaky kladiva

Nejvýznamnějším příznakem hammertoe je ohnutý kloub uprostřed prstu. Zpočátku se stále můžete pokusit jej znovu zarovnat. Ale postupem času se bolest zhorší.

Poruchy lidského pohybového systému, které se zaměřují na tuto oblast nohou, jsou indikovány několika příznaky, například:

• Bolest nebo podráždění, které postihují vaše prsty při nošení obuvi.
• Vředy a mozoly se objevují mezi prsty u nohou nebo na spodní části chodidel.
• Zánět charakterizovaný zarudnutím a pocitem pálení.
• Kontrakce prstů na nohou.
• Tvorba otevřených ran, zejména v těžkých případech.

Příčiny a rizikové faktory pro kladivo

Kladivo a palička jsou často spojovány s několika příčinami, včetně následujících.

1. Používání určitých bot

Použití vysokých podpatků a jiné obuvi, která je pro vaše nohy příliš malá, vyžaduje, aby vaše prsty zapadly do těsných prostor. Tím se zabrání tomu, aby byly prsty v normální poloze.

Prsty na nohou, které musí neustále tlačit v botách, si nakonec vytvoří u prstů návyk, takže jejich poloha zůstane křivá a nepravidelná, i když nemáte boty.

Kromě toho mohou prsty, které jsou neustále zaseknuté uvnitř boty, způsobit mozoly a strupy, které mohou zhoršit kladivkové a paličkové prsty.

2. Trauma

Kromě nesprávné obuvi mohou být kladivkové a paličkové špičky také způsobeny traumatem z úrazu, který jste možná zažili. Například jste měli nohu šlápnutou nebo jste si uklouzli nebo zlomili nohu, zejména prsty.

Ano, tyto podmínky mohou zvýšit riziko vzniku obou společných problémů, ke kterým dochází u těchto prstů.

3. Abnormální svaly prstů

Můžete také zaznamenat nerovnováhu v prstech na nohou, což způsobí, že se vaše prsty stáhnou, protože jsou nestabilní.

Faktory, které zvyšují riziko kladivů

Existuje několik faktorů, které mohou zvýšit riziko vzniku této muskuloskeletální poruchy, a to:

• Stáří. Potenciál prožívání kladivkových a paličkových prstů se zvyšuje s věkem.
• Rod. Ženy jsou náchylnější k prožívání těchto dvou podmínek než muži.
• Délka prstů. Pokud je váš ukazováček delší než palec na noze, máte větší riziko, že se u vás objeví kladivo a palička.
• Určité zdravotní problémy. Například artritida a cukrovka zvyšují riziko vzniku kloubních problémů.

Komplikace kladivem

Zpočátku se vaše prsty mohou stále hýbat, přestože máte kladivo. Pokud však prsty zůstanou po dlouhou dobu ve stavu kladiva, mohou se šlachy prstů utáhnout, protože je nelze natáhnout rovnou do plné velikosti. V průběhu času budou prsty trvale ohnuté.

Pokud se mírné kladívko neléčí, může se proměnit v trvalou deformaci prstu, což způsobí mozoly a řezy v kterékoli části boty, které se otírají o část prstu kladivem.

Ošetření kladivem

V závislosti na tom, jak závažný je váš stav, existuje několik způsobů léčby, včetně:

• Pomocí obvazu přidržte prsty na nohou, abyste je udrželi rovně, pokud jsou prsty s kladivkovým nebo paličkovým prstem stále klasifikovány jako pružné.
• Specifická cvičení k pohybu prstů na nohou, aby byly klouby pružné a pružné.
• Pokud vás bolí prsty na nohou, aplikujte čerstvý led několikrát denně.
• Užívání drog třídy nesteroidní protizánětlivé onemocnění (NSAID), jako je ibuprofen nebo naproxen, které mohou poskytnout úlevu od bolesti.

V případech, které jsou již klasifikovány jako závažné, budete možná muset podstoupit chirurgický zákrok, aby se znovu narovnaly klouby v oblasti prstů.

Prevence hammertoe

Pokud tyto problémy s kloubem nechcete zažít, můžete si při nákupu obuvi zajistit následující:

• Při nošení obuvi zajistěte dostatek místa pro vaše prsty.
• Vyberte si boty s nízkými podpatky, protože používání vysokých podpatků může zvýšit riziko bolesti zad.
• Zvažte páskované boty, protože se snadněji uspořádají.

Klinika Mayo navíc poskytuje několik dalších tipů při nákupu obuvi, abyste se vyhnuli kladivkovým špičkám a špičkám paliček:

• Kupte si boty pozdě odpoledne, protože v té době jsou vaše nohy větší.
• Znovu zkontrolujte velikost obuvi, protože jak stárnete, může se také měnit velikost obuvi.
• Kupte si boty, které vám padnou na nohy, protože boty, které vám na nohu nesedí, mohou způsobovat nepohodlí. Zvláště pokud je velikost příliš malá.