Když dítě spí, to rodiče mohou a neměli by dělat

Když dítě spí, je čas, na který jste čekali. Zdravé uspávání dětí bohužel není tak snadné, jak si možná myslíte. Hodiny spánku u dětí, které se liší od dospělých, vás často zmátly ohledně úpravy doby spánku. Takže když vaše dítě dokáže usnout, snažíte se nedělat malé chyby, které by vaše dítě mohly probudit z hlubokého spánku.

Kromě toho víte, jestli existuje mnoho věcí, kterým musíte věnovat pozornost, když vaše dítě spí? Zde je několik věcí, které můžete a neměli byste dělat, když vaše dítě spí.

Co je třeba udělat, když dítě spí

1. Sledujte chování svého dítěte

Když dítě zívá, budete přemýšlet, jestli chce vaše dítě spát. Zívání může být známkou ospalého dítěte, existují však i jiné příznaky toho, že vaše dítě chce spát (zejména u novorozenců), a to tření očí, pláč nebo fušování.

2. Okamžitě uložte své dítě do postele, kdykoli je ospalé

Pokud vaše dítě vykazuje známky toho, že chce spát (ospalost), okamžitě ho dejte do postýlky. Tím se seznámíte s tím, aby dítě usnulo pokaždé, když je uloženo ve své posteli. Tím také pomáháte vašemu dítěti myslet na postel jako na místo na spaní.

3. Věnujte pozornost bezpečnosti svého dítěte

Pokud dítě spí na vaší posteli, pohovce nebo podlaze, okamžitě ho přemístěte do postýlky nebo na bezpečnější místo. Snažte se spát své dítě na zádech, abyste se tomu vyhnuli Syndrom náhlého úmrtí dětí (SIDS).

Odstraňte z postýlky nebo košírky přikrývky, polštáře, panenky a další měkké předměty. Nemíchejte své spící dítě s domácími mazlíčky, dokonce ani s panenkami nebo polštáři.

4. Kojte dříve, než vaše dítě spí

Výzkumy ukazují, že kojené děti s menší pravděpodobností zemřou na SIDS než kojené děti.

Nedělejte tyto věci, když dítě spí

1. Probuďte dítě, když s ním pohybujete

Vaše dítě často usíná na jiném místě než v postýlce, například v autě, na houpačce nebo na jiném místě. Nechte svého drobce dokončit zdřímnutí v autosedačce a ujistěte se, že je vaše dítě v bezpečí nebo není sevřené. Krátké zdřímnutí na tomto místě není problém, pokud nenecháte své dítě spát celou noc na tomto místě.

2. Nechte své dítě spát v kočárku

Abyste dítěti usnadnili spánek, možná vezmete svého drobce po domě v kočárku, aka dětský kočárek . To může být provedeno příležitostně. Nedělejte to však příliš často, protože u dětí, které jsou zvyklé na to, aby byly uspávány „pohybem“, bude spánek na stacionárním místě, například v postýlce nebo v postýlce, obtížnější.

3. Držte dítě, které se uprostřed spánku probouzí s pláčem

Instinktivně samozřejmě budete držet svého drobce, který při spánku náhle pláče, aby zjistil, zda je vaše dítě hladové, žíznivé, nemocné nebo něco jiného. Musíte však nechat své dítě několik minut plakat, abyste zjistili, zda se vaše dítě samo uklidní.

Pokud vaše dítě stále pláče delší dobu (více než pět minut), vraťte se k němu a ujistěte se, že je vaše dítě v pořádku; protože ve skutečnosti je pláč součástí toho, jak se děti učí uklidňovat, a to neznamená, že to ignorujete.

4. Použití dudlíku

Neustálé používání dudlíku může vašemu dítěti ztížit spánek nebo rozrušení, když dudlík nepoužíváte.

X