5 Problémy s pokožkou obličeje, s nimiž se muži často setkávají, a jak je překonat

Stejně jako ženy, i muži mají problémy s pokožkou obličeje. Je to jen to, že většina z nich má tendenci ignorovat problém, dokud se jejich stav pokožky nezhorší. Jaké jsou tedy mužské kožní problémy a jak je vyřešit?

Různé problémy s pokožkou obličeje, s nimiž se muži často setkávají

Každý by měl věnovat pozornost zdraví pokožky. Důvodem je, že kůže se stává první „pevností“, která vás chrání před různými věcmi, které jsou pro tělo škodlivé. Věnujte tedy pozornost některým kožním problémům, s nimiž se muži často setkávají, a jak s nimi zacházet.

1. Akné

U většiny mužů lze předpokládat, že akné se zastaví, jakmile projdou pubertou. Ve skutečnosti může akné přijít komukoli kdykoli v závislosti na stavu pokožky v té době.

Stejně jako u žen je akné u mužů způsobeno změnou hladiny hormonů, které produkují olej, takže se póry ucpávají. Výsledkem je, že tento stav spouští růst bakterií a způsobuje akné na tvářích mužů.

Muži, kteří rádi cvičí, mohou navíc zjistit, že se jim akné zhoršuje. To je způsobeno nadměrnou produkcí potu a obličej je mastný, což zvyšuje počet pupíků.

Ale nemusíte se bát. Tento problém s pokožkou obličeje lze překonat udržováním čistoty a prováděním určitých návyků.

Tipy, jak se zbavit akné u mužů:

• Výběr mytí na obličej pro muže, který vyhovuje vašemu stavu pokožky.
• Pravidelně si dvakrát denně umyjte obličej.
• Použijte měkký hadřík nebo žínku.
• Používejte léky na akné, které obsahují benzoylperoxid, kyselinu salicylovou nebo retinol.

Pokud jste vyzkoušeli výše uvedené ošetření po dobu 4–8 týdnů a nic se nezměnilo, měli byste se poradit s lékařem nebo dermatologem.

2. Žiletka hoří

Kromě akné jsou to i jiné problémy s pokožkou obličeje, se kterými se muži často setkávají žiletka hořet . Žiletka hoří je podráždění kůže, které se často vyskytuje u mužů, kteří si nedávno oholili vousy.

Podle Christophera G. Bunicka, MD, PhD., Dermatologa pro Yale Medicine , k tomuto stavu dochází kvůli několika věcem, například:

• Tupý břitva, manuální i elektrický, způsobující kontaktní dermatitidu.
• Holte se příliš blízko a způsobují na obličeji velké tření.
• Použijte chemický krém na holení, gel nebo krém a vůně, díky nimž je pokožka citlivější.

Samozřejmě se s tímto problémem s podrážděním pokožky můžete po holení vyrovnat změnou některých svých zvyků.

Tipy na zvládání žiletka hořet u mužů:

• Použijte neparfémovaný krém nebo krém na holení
• Vyberte si holicí strojek s počtem 4 až 5 čepelí, aby se podráždění rychle ztratilo.
• Holte se dolů, aby se podráždění nezhoršilo.
• Naneste kortizonový krém nebo krém, který obsahuje aloe vera a vitamin E, aby pokožku uklidnil a omezil zarudnutí.

3. Sluncem spálená tvář

Zdroj: Zdraví mužů

Mnoho mužů se nestará a bere na lehkou váhu, když je jejich pokožka propláchnuta v důsledku spálení sluncem, neboli spáleniny.

Ve skutečnosti podle Ministerstvo zdravotnictví a sociální péče Velká Británie , tento stav může být známkou poškození DNA v jejich pokožce. Kromě toho tvář spálená sluncem také zvyšuje riziko rakoviny kůže.

Vitamin D můžete získat ze slunce, ale vystavení UV paprskům nad 10:00 bez jakékoli ochrany není pro vaši pokožku dobré.

Proto se velmi doporučuje používat jak muže, tak ženy opalovací krém nebo sluneční clona při odchodu z místnosti, aby si chránili pokožku.

Tipy pro zacházení s tvářemi postiženými spálením:

• Naneste na pleť krém nebo krém s obsahem vitaminu E dvakrát denně, abyste obnovili zdraví obličeje.
• Pro maximální výsledky užívejte doplněk vitaminu E.
• Maximalizujte ochranu pomocí klobouků, dlouhých rukávů nebo deštníků, které snižují vystavení slunci.

4. Panda oči

Ve skutečnosti jsou oči pandy nebo výskyt tmavých kruhů kolem očí problémem téměř každého. To je snadné pro muže, kteří často zůstávají vzhůru pozdě v noci. I tak je skutečné oko pandy způsobeno několika věcmi:

• Stárnutí
• Nedostatek spánku
• Dědičnost
• Vystaveno slunci

Tyto čtyři faktory činí pokožku tenčí a snižují hladinu kolagenu v kůži. Výsledkem je, že cévy pod očima jsou viditelnější a pokožka v této oblasti vypadá tmavší.

Kromě toho stresové faktory a nedostatek výživného jídla také zhoršují oči pandy, takže budete vypadat unavenější a samozřejmě zničíte svůj vzhled.

Existuje tedy několik způsobů řešení problémů s pokožkou obličeje, se kterými se tito muži často setkávají.

Tipy pro zacházení s panda očima u mužů:

• Zvyšte příjem ovoce a zeleniny pomocí živin a vitamínů, které mohou snížit tmavé kruhy a zlepšit zdraví pokožky.
• Cvičit pravidělně.
• K uklidnění pokožky použijte na víčka masku nebo plátky chlazené okurky.
• Dělají ošetření u lékaře nebo na klinice kosmetiky.

5. Vrásky na obličeji

S přibývajícím věkem se samozřejmě vrásky na obličeji zvětšují a nelze se mu vyhnout. Problémy s pokožkou obličeje u mužů jsou obvykle způsobeny stárnutím a určitými faktory, a to:

• Příliš časté vystavení slunečnímu světlu, aniž by bylo cokoli chráněno, může snížit kolagenová vlákna pokožky a zvýšit vrásky na obličeji.
• Kouření, protože chemické sloučeniny uvolňované cigaretovým kouřem urychlují proces stárnutí pokožky, takže na obličeji rostou další vrásky.
• Náhlá ztráta hmotnosti zvyšuje viditelnost vrásek na obličeji.
• Výrazy obličeje ovlivňují vrásky na čele, koutcích očí a úst v důsledku kontrakce malých svalů na obličeji.

Tipy pro redukci vrásek na obličeji mužů:

Ve skutečnosti nelze zabránit vráskám na obličeji, protože s věkem je to přirozené. Stav však můžete zlepšit tím, že se vyhnete faktorům, které jej způsobují, například:

• Přestaňte kouřit a nevystavujte se pasivnímu kouření.
• Chraňte pokožku před sluncem opalovacím krémem, klobouky a dlouhými rukávy.
• Aplikujte hydratační krém na pleť každou noc před spaním, protože suchá pokožka může z kožních buněk udělat vrásky.

Problémy s pokožkou obličeje, s nimiž se často setkávají muži, jsou ve skutečnosti velmi časté a vyskytují se také u žen. Není však neobvyklé, že to většina mužů podceňuje, takže zdraví jejich pokožky má tendenci být zanedbáváno. Začněte tedy udržovat zdraví pokožky obličeje, abyste nezažili problémy, které byly zmíněny dříve.