Poslouchat a porozumět svému partnerovi se ukázalo být prospěšné, víte!

Už vás nebaví slyšet argumenty jako „Ty ne nikdy mi nerozumíš! “ nebo „Kdy jste se o tom dozvěděli mluvit Já? “ pokaždé, když uslyšíte partnera? Lidské bytosti v podstatě musí být skutečně vyslyšeny a pochopeny ostatními. Žádná výjimka v každém vztahu se všemi jeho podrobnostmi. Ale bohužel ne každý může nebo chce pochopit a poslouchat přání svého partnera.

Poskytnutí sebe (a také svého srdce), abyste mu naslouchali, nejen vaše ochota, ale také jeho stížnosti, je ve skutečnosti známkou vaší lásky k partnerovi. Jak byste tedy měli navázat dobrou komunikaci se svým partnerem? Podívejte se na tipy a triky zde

Poslech není jen slyšení ušima, musíte také pochopit

Poslech je formou uznání, respektu k myšlenkám a pocitům vašich blízkých. Poslech však samozřejmě není jen ušima, musíte také použít srdce.

Faye Doll ve své práci s názvem Styly naslouchání partnerů a spokojenost ve vztahu: Poslech porozumění vs. Poslech odpovědi říká, že „poslech“ je rozdělen do dvou typů. Poslech s porozuměním a poslech s odpovědí. Někdo, kdo má pocit, že ho jeho partneři vyslechli s porozuměním, má sklon cítit se svým vztahem spokojenější.

Mezitím, pokud posloucháte pouze při ignorování - „ach vidím..“; „Ano, mělo by to tak být..“; „No, tak nech to projít“; atd. - pravděpodobně jich bude čím dál víc dolů nebo dokonce od vás odstoupit. Koneckonců není jisté, že vše, co je třeba slyšet, nutně nevyžaduje odpovědi esej vašeho. Většina z těchto „požadavků“ na žádost o slyšení vyžaduje pouze to, abyste skutečně… poslouchali.

Komunikace, klíč ke štěstí a harmonii partnera

Podle psychologa Carla Rogerse je naslouchání a porozumění vašemu partnerovi jedním ze způsobů, jak vytvořit zdravý vztah. Pokud posloucháte stížnosti svého partnera, má tendenci k tomu, aby byl váš partner pro vás otevřenější. Nechcete, že ano, pokud váš partner často lže a má tendenci všechno zakrývat? Flexibilních, demokratických a harmonických vztahů můžete dosáhnout také otevřením obousměrných komunikačních linek. A co je nejdůležitější, můžete být pro svého partnera pevným pilířem, který pojme příběh nebo problém.

Je lepší, když nejprve víte, jaký je cíl, než poslouchat svého partnera. Mezi jeho cíle patří získávání informací, porozumění něčí situaci a poskytnutí úlevy tomu, kdo příběh vypráví. Souvisí to také s důvody, proč někteří lidé chodí k psychologovi. Přicházejí proto, že mají pocit, že chtějí, aby jejich problémy byly vyslyšeny, a doufejme, že jim bude poskytnuto řešení.

Vaše schopnost a upřímnost naslouchat partnerovi je znamením, že chcete porozumět zprávám, které váš partner vysílá v jeho výlevu. Jako bonus můžete opravit věci, které dříve nebyly správné, a romantika může být plně propojena.

Můžete však také zdůraznit starostlivou stránku tím, co říkají a cítí. Je také důležité vědět, pokud jste zvyklí naslouchat lidem soucitně, pak je pravděpodobné, že váš partner nebo ostatní lidé pravděpodobně poslouchají i vás.

Jak můžete poslouchat a porozumět svému partnerovi?

Být dobrým posluchačem není snadné. Potřebujete hodně cviku a trpělivosti. Koneckonců, když se snažíte svému partnerovi porozumět, musíte na něj věnovat plnou pozornost. Čím častěji to děláte, tím lépe porozumíte svému partnerovi a tím pozitivnější bude váš vztah.

Tady je několik tipů a způsobů, jak se stát dobrým posluchačem:

• Zkuste se postavit jako partner nebo osoba, která vypráví příběh
• Zaměřte se a poslouchejte důležité významy příběhu
• Věnujte pozornost jeho řeči těla, obvykle řeč těla vykazuje skutečné pocity
• Dejte empatii, když mluví
• Nedělejte přímé úsudky a nevyhýbejte se, když se stanete problémem z příběhu, který váš partner sdílí.
• Podívejte se svému partnerovi do očí, když mluví
• Potvrďte, že posloucháte, například můžete přikývnout nebo občas říci „OK, rozumím“.
• Pokaždé se pokuste zopakovat, co řekl váš partner, a neutrálně to komentovat.

Například, když váš partner vypadá smutně a pak řekne: „dnes odpoledne mi nadával šéf v kanceláři“. Můžete říci: „Musí být smutné, že mi šéf nadával. Co se stalo? ". Opakováním toho, co vám říká váš partner, a shrnutím toho, jak se cítí ve své řeči těla a výrazech, pozná, že posloucháte, aniž byste museli slyšet, jak říkáte: „Rozumím“ nebo „Poslouchám.“

Můžete také dotekem ukázat, že vám na partnerovi záleží, například tím, že ho budete držet za ruku nebo objímat, zatímco posloucháte, jak váš partner vypráví příběhy.