Obsah:
Mnoho lidí používá své spodní prádlo po celý den, aniž by je chtěli měnit z důvodu, že nejsou špinaví. I když jsou na dovolené, někteří lidé používají své spodní prádlo tam a zpět, aby ušetřili na používání. Odborníci se ve skutečnosti shodují, že spodní prádlo musí být pravidelně vyměňováno do jednoho dne. Jak často byste si měli za den vyměnit kalhoty?
Jak často musíte vyměnit spodní prádlo za den?
Philip Tierno, lektor mikrobiologie a patologie na New York University ve Spojených státech, uvádí, že spodní prádlo je náchylné k ušpinění, protože se nosí na oblastech pokožky, které obsahují bakterie. Escherichia coli (E-coli). Ačkoli tyto bakterie nemají okamžitý a okamžitý nepříznivý účinek, stále je musíte často vyměňovat po celý den.
Tierno však zjistil zajímavou skutečnost, že spodní prádlo lze nosit dva dny po sobě, aniž by to způsobilo nějaké problémy. Nedoporučil to však uvést do praxe. Důvodem je, jak se říká, prevence je lepší než léčba.
Proto byste měli každý den měnit spodní prádlo. Pokud provádíte různé těžké činnosti a potíte se, vyměňujte spodní prádlo dvakrát denně. Můžete je však změnit jednou denně, pokud neprovádíte činnosti, které zvlhčují spodní prádlo.
Odborník na zdraví žen ze Spojených států, dr. Donnica Moore uvádí, že vlhké spodní prádlo je náchylné k růstu plísní. Houba může způsobit svědění kůže kolem genitálií a dokonce vyrážku. Změňte proto spodní prádlo podle svých každodenních činností.
Předpokládejme, že máte tendenci se potit, měnit si kalhoty alespoň jednou denně. Pokaždé, když s cvičením skončíte, měli byste jej okamžitě vyměnit, i když před cvičením jste právě nosili nové spodní prádlo.
Vyměňte příliš dlouhé spodní prádlo
I když vypadají čistě a jsou pravidelně prány, podle institutu Good Housekeeping Institute obsahuje čisté spodní prádlo 10 000 živých bakterií. Je to proto, že použitá pračka obsahuje také bakterie. Dokonce i oblečení, které je prané a předpokládá se, že je čisté, ve skutečnosti obsahuje desítky tisíc bakterií.
Charles Gerba, lektor mikrobiologie na Arizonské univerzitě, dokonce citovaný z ABC News, uvedl, že pokud budete prát hodně spodního prádla, bude ve vodě na praní asi 100 milionů bakterií E. coli, které budou přeneseny do dalšího praní.
K tomu je příliš stará výměna spodního prádla moudrým krokem. Můžete si také vyměnit spodní prádlo, pokud se guma začne uvolňovat, začne slábnout nebo pokud se vám bude nepohodlně používat. Pokud do jednoho roku začnete mít pocit, že vaše spodní prádlo již není pohodlné na nošení, okamžitě jej vyměňte.
X
