Tipy, jak naučit děti, aby se samy najedly & bull; ahoj zdravě

Naučit se jíst samostatně je pro vás důležitý vývoj. Pro dospělé je snadné jíst samostatně, ale děti se musí naučit dobře jíst. Naučit děti jíst samy nemusí být snadné. Dobré však není ani neustálé krmení dítěte, dokud nevyroste. To jen zbrzdí jeho rozvoj.

Proč je důležité učit děti jíst samy?

Stravování je základní potřebou dětí k uspokojení jejich výživových potřeb k podpoře jejich rozvoje a růstu. Dovednosti dětí jíst samy o sobě jsou velmi důležitými fázemi vývoje dítěte.

Stravovací činnosti zahrnují mnoho schopností, které musí děti zvládnout. Existuje mnoho kroků, kterými musí dítě projít, aby dostalo jídlo do úst. Nejprve se dítě musí na jídlo podívat, jídlo si vzít ručně, poté ho přinést k ústům, přizpůsobit se poloze úst, otevřít ústa, žvýkat, dokud jídlo nepolyká.

Poté, co dítě může jíst ručně, rozvíjí svou schopnost jíst lžící a vidličkou. Vaše dítě může často upustit jídlo do nepořádku. Naučit se držet lžíci je však jedním ze způsobů, jak u dětí rozvíjet jemnou motoriku.

Kromě rozvoje schopností mnoha dětí samotné stravování zahrnuje také mnoho pocitů a smyslových schopností. Rozvíjejte také schopnosti dětí osamostatňovat se, což je nezbytné pro život dalšího dítěte.

Fáze učení dětí jíst samy

Když svému dítěti začnete dávat tuhou stravu, může začít projevovat touhu jíst samo. Když ho nakrmíte lžící, možná bude chtít lžíci také držet. Když vaše dítě vidí jídlo, může si ho chtít vzít a dát si ho do úst. Je to skvělý začátek, jen ho musíte trochu více podporovat.

1. Podávejte dítěti jídlo, které lze držet ručně (prstové jídlo)

V první fázi můžete začít tím, že dáte dítěti jídlo, které zvládne. To může trénovat, jak děti uchopí jídlo, pak si jídlo dají do úst a sní. Potraviny, které lze použít jako prstové jídlo je jídlo, s nímž děti snadno manipulují a má měkkou strukturu. Například jablka, která byla nakrájena, nakrájejte papáji na malé kousky, dušenou brokolici, dušenou mrkev, vařené brambory atd.

Tuto fázi můžete zahájit, až vaše dítě dosáhne 8 měsíců. Nebo mohou být některé děti schopny začít dříve, přibližně ve věku 6 měsíců, když jsou seznámeny s pevnou stravou, jsou schopny sebrat předměty kolem sebe, dokážou samy sedět a jsou schopné žvýkat a vyjímat jídlo. Pamatujte, že vývoj se může u dětí lišit.

2. Představení dítěte lžíci jako nástroje k jídlu

Poté, co je dítě schopné samo jíst prstové jídlo , Dítě můžete vyzvat k jídlu pomocí lžíce. Fáze zavádění dítěte do lžíce k jídlu mohou začít kolem 13-15 měsíců věku. To se může u jednotlivých dětí lišit.

I když děti jedí lžící samy, určitě je zašpiní upuštěním jídla, ale nechat děti jíst lžičkou v raném věku je může povzbudit, aby se naučily rozvíjet své vlastní stravovací dovednosti. Můžete se podráždit, když vaše dítě vždy upustí jídlo, když bude jíst samo s lžičkou, ale je to součást vývoje dítěte.

Ve věku 18 měsíců může být vaše dítě zběhlejší v používání lžíce k vlastní výživě. A ve věku 2 nebo 3 let bude vaše dítě pravděpodobně schopné používat lžíci k jídlu, aniž by spadlo. Možná budete muset pomoci nakrájet jídlo dítěte na malé kousky, aby si je dítě mohlo snadno vyzvednout.

X