Je spravedlivé, když je dítě ve třídě často ospalé? & bull; ahoj zdravě

Vzdělávání dětí je jednou z priorit, kterou nelze ohrozit. Jako rodič budete chtít, aby vaše dítě získalo nejlepší vzdělání v renomované škole. Nemůžete však vždy sledovat, co se stane, když je vaše dítě ve škole. V mnoha případech děti školního věku během vyučování usnou. Učitel nebo ředitel vašeho dítěte vám to pravděpodobně nahlásí. Někdy však děti často spí ve třídě bez vědomí učitele, aby jim unikly důležité informace o jejich předmětech. To z dlouhodobého hlediska určitě ublíží vašemu dítěti. Proto v následujících třídách věnujte zvláštní pozornost dětem, které jsou často ospalé.

Známky časté ospalosti ve třídě

Obvykle, pokud je vaše dítě často ospalé nebo usíná ve třídě, vypráví vám příběh sám. Učitel vám možná také řekl o zvycích vašeho dítěte ve škole. Někdy vám však dítě nebo učitel na nic nestěžuje, i když je váš malý ve třídě často ospalý. Většina dětí, které jsou ve třídě často ospalé, bude po příchodu ze školy vypadat svěží a energická. Proto není nic špatného, ​​pokud věnujete velkou pozornost následujícím příznakům.

Je těžké se ráno probudit

Je vaše dítě typ, který se obzvlášť obtížně probouzí? Může se stát, že se vaše dítě bude stále těžko probouzet, i když už je přes den ve škole. Pokud má váš drobec potíže s probuzením a často si stěžuje, že nemá dostatek spánku, je pravděpodobné, že vaše dítě bude během hodiny kradet čas ve třídě. Dalším znakem je, že děti často chodí do školy pozdě, protože ranní přípravný proces není plynulý. Dětem bude trvat velmi dlouho se koupat, snídat a oblékat se, protože jejich mysl se nedokáže soustředit na nic.

Cítit se unavený celý den

I když se dostatečně vyspíte, vaše dítě se téměř nikdy nebude cítit fit po celý den. Vaše dítě může vypadat ochablé, bezmocné a nedělá příliš mnoho činností. To způsobí, že se úroveň vědomí sníží, zvláště když je ve třídě a od vašeho malého dítěte požadováno, aby poslouchalo lekce, které jsou pro něj jako pohádka na dobrou noc.

Je těžké sledovat lekce

Pamatujte, že pokud má vaše dítě potíže s porozuměním lekcím, které ve škole dostává. Dítě může také snadno zapomenout na to, co učitel vysvětlil ve třídě. To nemusí vždy znamenat, že vaše dítě je líné. Může se stát, že vaše dítě je ve třídě často ospalé, takže následovat po lekci se stane velmi obtížnou výzvou. Je lepší hned napomenutí, natož nadávat dětem, aniž byste se nejdříve ptali, co způsobuje, že váš drobec má potíže s následováním hodin ve škole.

Snížená hodnota

Jedním z důsledků, pokud je vaše dítě ve třídě často ospalé, je to, že známky začnou klesat. Je tomu tak proto, že nebude hodině věnovat náležitou pozornost nebo bude mít potíže s trávením toho, co vysvětluje učitel. Může se také stát, že vaše dítě zajímá více zavírání očí než testy nebo úkoly ve škole. Není tedy jisté, že se skóre dítěte snížilo, protože nerozumí otázkám zadaným během testu.

špatná nálada

Jedním ze známek toho, že je vaše dítě ve třídě nevyspané a často ospalé, je špatná nálada. Pokud se vaše dítě často cítí nevrle bez zjevného důvodu, je možné, že vaše dítě rádo spí ve třídě. Když spí ve třídě, dítě obvykle nedosáhne fáze hlubokého spánku a kvůli hluku ve třídě se náhle probudí. Protože je spánek narušen, mohou být i děti náladový a citlivý.

Často si zdřímněte

Všimněte si, že po škole bude dítě chodit přímo do postele a spát celé hodiny. Je pravděpodobné, že se vaše dítě snaží splatit dluh, který během vyučování nespí dobře.

Bolest hlavy nebo závratě

Stěžuje si vaše dítě na závratě nebo bolesti hlavy? Děti, které často spí ve třídě, si na tento stav stěžují kvůli nepohodlné poloze ve spánku, náhlému probuzení nebo nedostatečnému spánku v noci.

Proč jsou děti ve třídě často ospalé?

Ve třídě občas ospalý, protože nudné lekce jsou normální. Stejně tak, když dítě spí pozdě v noci kvůli školní práci. Pokud je však vaše dítě ospalé většinu dní nebo dokonce každý den ve třídě, musíte být ostražití.

Existuje mnoho důvodů, proč jsou děti ve třídě často ospalé. Obecně budou děti ospalé, pokud budou narušeny jejich biologické hodiny. Děti a dospívající potřebují 8 až 10 hodin spánku. Pokud vaše dítě spí pozdě v noci a musí vstávat brzy do školy, bude mít nedostatek spánku. Obvykle se dítě, jehož biologické hodiny jsou špinavé, bude skutečně cítit svěží a probuzené po skončení školních hodin a po příjezdu domů. Na rozdíl od ostatních dětí, které se po škole budou cítit unavené, je vaše dítě v pozdních odpoledních hodinách ještě aktivnější. Nejlepší je tedy dětem připomenout, aby nespaly příliš pozdě. Můžete to také obejít tím, že vyzvete děti spát o hodinu dříve než obvykle. Snažte se, aby vaše dítě nebylo rozptylováno elektronickými zařízeními nebo čtením knih, díky nimž bude vzhůru celou noc.

Ospalost a usínání ve třídě mohou být také způsobeny různými poruchami spánku, jako je nespavost, narkolepsie a spánková apnoe. Některé stavy, jako je chronická únava a syndrom letargie (syndrom chronické únavy) může také způsobit ospalost dítěte po celý den i po dostatečném spánku. Věnujte pozornost, pokud je ospalost, která během dne útočí na vaše dítě, doprovázena i dalšími příznaky, jako je neklidný spánek, delirium, chůze ve spánku nebo sevření během spánku. Okamžitě kontaktujte svého pediatra pro další testy.

ČTĚTE také:

• Jak dlouho by děti měly spát?
• 8 triků, jak přimět děti spát ve svém vlastním pokoji
• Můžeme ovládat sny?

X