Uznat trauma z porodu, která je výsledkem zkušenosti s porodem

Být rodičem se zdá být velkým odrazovým můstkem, který je náročný i zábavný. U některých rodičů, zejména matek, však v poporodním období mohou nastat problémy, a to porodní trauma.

Jaké jsou příznaky a příčiny traumatu při porodu nebo porodu, které je třeba léčit co nejdříve? Ponořte se do úplných informací zde, pojďme!

X

Co je porodní trauma?

Kromě toho, že se matky zabývají novými aktivitami péče o dítě, existuje několik výzev, které matky někdy po porodu zažívají.

Baby blues, poporodní deprese a poporodní psychóza jsou psychické problémy, které se v některých případech vyskytují u čerstvých matek.

Nejen to, ale existuje psychický problém, který mohou zažít i matky po porodu nebo během šestinedělí.

Tyto duševní problémy mají na první pohled podobné příznaky jako poporodní deprese, ale liší se.

Tento stav může být způsoben porodem nebo porodem.

Lékařský termín pro porodní trauma je poporodní posttraumatická stresová porucha (PTSD), aka posttraumatická stresová porucha.

Poranění při porodu je stav duševního zdraví, který je vyvolán děsivou událostí, ať už ji prožíváte nebo jste svědky na vlastní oči.

Možná vás zajímá, jak něco tak běžného, ​​jako je porod, vytváří u matky fyziologickou reakci?

Krátká odpověď je, že u některých matek mohou „přirozené“ procesy, jako je porod, také způsobit vážné trauma.

Matky s porodním traumatem obvykle zažívají noční můry, silnou úzkost, vzpomínky na události (Blesk zpět) a myšlenky na tuto událost.

Někdy se pozornost procesu porodu více zaměřuje na dítě, zatímco stav matky je menší pozornost.

Podle Americké psychiatrické asociace mají matky s porodním traumatem stále vzpomínky na traumatické zážitky, které zažily nebo byly svědky.

Většina matek, které zažily traumatické zážitky, se může obtížně přizpůsobovat.

Správná poporodní péče PTSD však může postupem času zlepšit příznaky, které matka zažívá.

Jaké jsou příznaky porodu?

Mezi příznaky porodního traumatu u matek obvykle patří noční můry, silná úzkost, neustálé vzpomínání na traumatické události a prožívání vzpomínek na události (Blesk zpět).

Stejně jako u jiných traumatických zážitků, i matky s PTSD po porodu často zažívají vzpomínky na události (Blesk zpět) který mu stále připomíná trauma, které zažil.

Příznaky poporodní PTSD nebo porodu jsou následující:

• Zažijete jednu nebo více událostí, které zahrnují hrozbu vážného zranění nebo smrti (pro sebe nebo jejich děti).
• Reagujte na pocity strachu a bezmocnosti pokaždé, když si tuto zkušenost zapamatujete.
• Flashback teror (Blesk zpět), noční můry, znepokojivé vzpomínky a halucinace, které se opakují a čas od času se vracejí.
• Když si vzpomenete na traumatizující událost, pocítíte depresi, úzkost nebo záchvaty paniky.
• Máte tendenci vyhýbat se všemu, co připomíná traumatizující událost během porodu, například lidem a místům.
• Vyhýbáte se rozhovoru o traumatickém zážitku nebo se dočasně zdráháte komunikovat a / nebo vidět dítě.
• Máte potíže se spánkem a potíže se soustředěním, protože si pamatujete špatné vzpomínky, které jste zažili nebo viděli v souvislosti s procesem porodu.
• Můžete se cítit naštvaní, podráždění, velmi ostražití a vždy se cítit neklidně.
• Přehnaně reagujete, když jste ve stavu, který vám připomíná traumatizující událost, například když vás překvapí zvuk nebo dotek.

Pokud zažijete porod, je to, jako byste byli ve stavu neustálého utrpení.

To je to, co způsobuje, že zažíváte výše uvedené fyzické, mentální, emocionální a behaviorální příznaky.

Příznaky poporodní PTSD nebo porodního traumatu jsou obvykle dočasné a léčitelné.

Jde jen o to, že pokud diagnostika a léčba neproběhnou okamžitě, můžete se setkat s obtížemi při provádění každodenních činností.

Co způsobuje trauma porodu?

Příčinou porodu při porodu je traumatická událost spojená s těhotenstvím a porodem.

Někdy je s porodním traumatem spojena kombinace dětské blues, poporodní deprese a poporodní psychózy.

Kombinace těchto stavů duševního zdraví matek se samozřejmě může navzájem zhoršovat.

Na stránce Postpartum Depression jsou příčiny traumatu z porodu nebo PTSD po porodu:

• Práce je příliš dlouhá, obtížná a bolestivá
• Použití kleští implementuje jak narození, tak vakuovou extrakci
• Dítě má prolaps pupečníku při narození
• Musejí podstoupit nouzový císařský řez, když normální proces porodu narazí na překážky
• Podmínky, jako je hysterektomie, preeklampsie, eklampsie, těžké slzné periney (oblast mezi žilkami a konečníkem), poporodní krvácení
• Matku nebo mít problémy, které ohrožují zdraví během pracovního procesu
• Kojenecká úmrtnost během porodu nebo po narození
• Děti jsou na novorozenecké jednotce intenzivní péče, aka novorozenecké jednotce intenzivní péče (NICU)
• Matka cítí během porodu nedostatečnou podporu

Různé komplikace porodu mohou matce způsobit traumatické zážitky, které způsobí výskyt poporodních symptomů PTSD.

Tyto věci se mohou stát, bez ohledu na to, jak fyzicky a psychicky připravila budoucí matku i dotčený zdravotnický personál.

Proto je velmi důležité, abyste okamžitě vyhledali vhodnou léčbu, jak se vypořádat s traumatem porodu nebo PTSD po porodu.

Jaké jsou rizikové faktory traumatu při porodu?

Jen proto, že jste během porodu zažili trauma, ještě neznamená, že se u vás později objeví příznaky PTSD po porodu.

Existuje několik rizikových faktorů, díky nimž jsou matky náchylnější k pociťování příznaků skutečných porodních traumat po porodu.

Různé rizikové faktory pro poporodní trauma, jmenovitě:

• Mít historii minulých traumat, jako je sexuální násilí, nehody a znásilnění
• Mít historii úzkosti i deprese

V některých případech může připomenutí matce traumatizující zkušenost s porodem vyvolat výskyt postpartálních symptomů PTSD.

Proto jednoduché vzpomínky matek na trauma mohou ve skutečnosti vyvolat příznaky traumatu z porodu.

Existují nějaké dopady z porodu?

Pokud nedostanete okamžitou lékařskou pomoc kvůli porodu po porodu, je samozřejmě třeba čelit skutečným důsledkům.

Následují různé dopady, když matka utrpí porodní trauma:

• Je méně pravděpodobné, že budete chtít otěhotnět a znovu porodit
• Může být pro vás obtížné získat další lékařskou péči nebo v případě potřeby přijmout opatření
• Může být pro vás obtížné hladce kojit své dítě, například kvůli nemoci, nízké produkci mléka, nedůvěře nebo vzpomínce na traumatický zážitek

Pokud máte poporodní PTSD, pravděpodobně se u vás objeví deprese. To může ovlivnit sexuální život po porodu.

Co lze udělat pro řešení traumatu z porodu?

Ve skutečnosti se nemusíte bát, protože příznaky porodu nebo porodu lze vyléčit.

Ano, trauma po porodu je dočasná a léčitelná.

Je to jen to, že je třeba vynaložit úsilí v podobě řádné léčby, aby léčba mohla probíhat hladce, aby vám traumatická událost již nepřinášela špatné vzpomínky.

Jak se vypořádat s traumatem porodu nebo porodu, které prožíváte, je následující:

1. Poraďte se s lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví

Pokud jste prodělali poporodní trauma, je důležité poradit se s lékařem nebo terapeutem, jakmile se příznaky objeví.

Lékař nebo psychoterapeut obvykle doporučuje, abyste podstoupili kognitivně behaviorální terapii (CBT) nebo desenzibilizaci a přepracování očí (EMDR).

Oba jsou velmi účinné formy PTSD poporodní léčby. Tuto léčbu může podávat psychiatr, psycholog nebo jiný odborník na duševní zdraví.

Cílem terapie EMDR je nahradit negativní emoce, které přicházejí s traumatem porodu, pozitivními myšlenkami a pocity.

Proces terapie EMDR provádí terapeut tím, že vás požádá, abyste si vzpomněli na traumatické události, které způsobily porod, a odklonily vaši koncentraci pohybem.

Terapeut vás obvykle požádá, abyste pohybovali okem doprava a doleva podle ukazováčku směřovaného terapeutem.

Můžete být také požádáni, abyste rytmicky poklepali rukama na stůl.

Teoreticky může toto hnutí postupně snižovat sílu negativních vzpomínek a emocí, které pramení z minulých traumatických událostí.

Terapeut vás postupně provede změnami vašich traumatických myšlenek na myšlenky příjemnější.

2. Požádejte o podporu lidi ve vašem okolí

Matky s porodním traumatem nebo PTSD po porodu potřebují podporu, aby ulehčily traumatu z porodních zkušeností.

Přítomnost lidí v okolí, jako jsou manželé, členové rodiny a nejbližší přátelé, může matce pomoci identifikovat příčiny a léčit příznaky, které prožívá.

Kromě toho se očekává, že obklopení nejbližšími lidmi, kteří vás podporují a milují, vám také přinese pozitivní energii.

Pokud je to možné, můžete také požádat o pomoc při péči o dítě a péči o něj, když na něm nejste.

3. Užívejte léky

Váš lékař nebo terapeut vám může dát léky k pití podle jejich plánu jako poslední možnost při léčbě porodu.

Cílem léčby je pomoci vám být cílenější a pohodlnější při zvládání příznaků, péči o děti a každodenních činnostech.

Lékaři nebo terapeuti obvykle dodávají léky ve formě antidepresiv, které jsou během kojení bezpečné k pití a nezasahují do produkce mléka.

Nezapomeňte, že je důležité si uvědomit, že vaše myšlenky a pocity o dítěti i traumatické zážitky z minulosti se mohou postupně měnit k lepšímu.

Klíč, dejte si čas na pomalu bílou.

Je to proto, že proces stát se matkou je krásná změna nebo transformace i náročná výzva.