Poruchy páteře: příznaky, příčiny a léčba

Definice poruch páteře

Co jsou poruchy páteře?

Porucha páteře nebo porucha páteře je stav, který ovlivňuje zakřivení nebo polohu páteře. Páteř se skládá z 26 kostí zvaných obratle, které chrání a podporují míchu a nervy.

Stav páteře může ovlivnit řada stavů nebo zranění, které způsobují bolest a poškození, které zase omezují pohyblivost.

Pokud trpíte abnormalitami v páteři, rozsah lékařů, kteří se mohou účastnit léčby, se velmi liší. Počínaje ortopedickými chirurgy, fyzioterapeuty, psychology a dalšími odborníky, kteří mají znalosti a zkušenosti s léčbou tohoto onemocnění.

Jak časté je toto onemocnění?

Poruchy páteře jsou velmi častým stavem, který postihuje děti, dospělé a starší osoby. I tak lze tomuto stavu křivé páteře zabránit snížením různých rizikových faktorů. Poraďte se o tom dále se svým lékařem.

Druhy poruch páteře

Existuje několik typů poruch páteře, takže léčba, kterou je třeba provést, je také odlišná. Plněji, druhy abnormalit v páteři, které jsou velmi časté, jsou:

Kyfóza

Kyfóza je porucha páteře, která způsobuje nadměrné zaoblení horní části zad. Výsledkem je, že tento stav způsobí, že vaše tělo vypadá sklesle. Při prohlížení pomocí zobrazovacích testů budou výsledky ukazovat na páteř ohnutou dopředu.

Tato křivá páteř se může objevit v každém věku. Nejčastěji však postihuje starší ženy. U kojenců a dospívajících dochází k této deformitě páteře v důsledku malformace nebo občasné skřípnutí páteře.

Lordóza

Lordóza je porucha páteře, která způsobuje nadměrné zakřivení dolní části zad. Tato podmínka je také známá jako swayback a ještě více zvýrazní váš zadek.

Děti se mohou setkat s touto pokroucenou páteří. Ve většině případů se však stav časem zlepší.

Skolióza

Skolióza je porucha páteře, která se nadměrně zakřivuje do strany. Většina případů skoliózy je mírná, ale stav se může postupem času zhoršovat, jak dítě stárne.

V závažných případech může tato křivá páteř paralyzovat a narušit funkci plic, protože zakřivení páteře může zmenšit velikost prostoru v hrudi.

Jeden typ skoliózy, levoskolióza, může způsobit, že se páteř ohne k levé straně těla a vytvoří písmeno C.

Spondylóza (spondylóza)

Spondylóza je degenerace páteře, která postihuje klouby, nosné kosti a páteř samotnou. Spondylóza může interferovat s pohybem páteře a ovlivňovat nervy.

Lidé s pokročilým věkem, obezitou, sedavým životním stylem a kuřáckými návyky mají větší pravděpodobnost vzniku poruchy páteře.

Kromě toho jsou sportovci nebo lidé, kteří často sportují a zahrnují opakovaný tlak na dolní část zad, jako je gymnastika, vzpírání a fotbal, také vystaveni vyššímu riziku rozvoje tohoto stavu.

Spondylolistéza (spondylolistéza)

Spondylolistéza je posunutí páteře, tj. Obratlů z jejich polohy v důsledku zlomenin s konstantním stresem. Část páteře, která je běžně postižena, je dolní část zad. Může však být ovlivněna také oblast horní části zad nebo na zadní straně krku.

Známky a příznaky poruch páteře

Existují různé typy poruch páteře, které mohou způsobit různé příznaky a příznaky, včetně:

• U lidí, kteří mají kyfózu, může být záda často bolestivá. Jiní pociťují ztuhlost páteře v důsledku jejího abnormálního zakřivení. Vaše pozice se také změní na hrbení.
• Lidé s lordózou mají hýždě, které trčí dále dozadu a žaludek je více vpřed. Když ležíte na zádech, bude pro vaše záda obtížné zůstat na podlaze. Dalšími doprovodnými příznaky jsou bolest, necitlivost, brnění nebo slabost jedné nebo obou nohou doprovázené problémy s močovým měchýřem.
• Mezi příznaky skoliózy obvykle patří nerovná ramena a boky, jedna lopatka se jeví výraznější než druhá. Pokud je křivka dostatečně silná, páteř tvoří S, takže žebra na jedné straně těla vypadají výrazněji.
• Lidé se spondylózou obecně pociťují příznaky napětí ve svalech kolem páteře. Toto nepohodlí se může rozšířit do oblasti hýždí a hamstringů. Příznaky se zhoršují s aktivitou.
• Spondylolistéza způsobuje příznaky bolesti zad doprovázené ztuhlostí a necitlivostí nohou. Lidé s tímto stavem mohou také zaznamenat kyfózu a lordózu.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud pociťujete trvalé (trvalé) bolesti zad a zaznamenáte změny v páteři, okamžitě vyhledejte lékaře. Čím dříve je detekován a ošetřen, tím snazší bude proces ošetření.

Příčiny abnormalit páteře

Příčin poruch páteře je mnoho, včetně:

Určité zdravotní problémy

Riziko kyfózy, lordózy, skoliózy, spondylózy a spondylolistézy se může zvýšit v důsledku zdravotních problémů, jako jsou:

• Osteoporóza (ztráta páteře).
• Scheuermannova choroba (stav zrychleného růstu před pubertou).
• Svalová dystrofie (onemocnění, které oslabuje svaly)
• Dětská mozková obrna (stav, který postihuje mozek a nervy).
• Rakovina kostí, která napadá páteř a podstupuje chemoterapii nebo radioterapii.

Genetický

Někteří lidé se rodí s páteří, která je tenčí než obvykle, takže jsou náchylní ke zlomeninám nebo zlomeninám a problémům s páteří. To je s největší pravděpodobností příčinou skoliózy.

Vrozené vady

Když je dítě ještě v děloze, nemusí se správně vyvíjet páteř, což může způsobit její ohnutí.

Některá zranění a činnosti

Zraněná páteř, například zlomenina, může způsobit klouzání nebo ohýbání kostí. Nadměrná aktivita, která neustále silně zatěžuje páteř, může navíc způsobit poruchy kostí.

Rizikové faktory pro poruchy páteře

Existuje několik faktorů, které mohou zvýšit riziko abnormalit páteře u člověka, a to:

• Obezita

Nadváha může silně zatěžovat dolní část zad a způsobit ohnutí páteře.

• Špatné držení těla

Nesprávné držení těla při chůzi a sedění, například přílišné naklánění doprava, doleva, zepředu nebo zezadu, může zvýšit riziko problémů s páteří.

• Rodinná historie

Jeden typ poruchy páteře, a to skolióza, lze přenést na rodiče, i když je poměrně vzácný.

• Sportovec

Lidé, kteří mají takové povolání, mohou zvýšit riziko problémů v páteři, protože často provádějí činnosti, které na páteř působí stres.

Komplikace poruch páteře

Některé z komplikací, které mohou nastat v důsledku křivé páteře, zahrnují:

• Špatný vzhled

Příliš zakřivená páteř může zhoršit držení těla, když stojíte, chodíte nebo sedíte. Ramena a boky jsou také nevyvážené a vyčnívá jedno z žeber.

• Problémy s trávením

Díky křivé páteři je člověk náchylnější na kyselý reflux a potíže s polykáním.

• Dýchací problémy

Poruchy páteře mohou vyvíjet tlak na plíce a způsobit poruchu funkce těchto orgánů.

• Omezené tělesné funkce

Vzhled příznaků na páteři může lidem ztěžovat sedění, volný pohyb, řízení nebo dokonce lehnutí.

Diagnostika a léčba poruch páteře

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Podle lékařského centra UT Southwestern Medical Center zahrnují lékařské testy k diagnostice abnormalit páteře:

• Fyzikální test

Lékař se zeptá na příznaky, které prožíváte, podívá se na anamnézu vaší a vaší rodiny a zkontroluje zakřivení zad a rovnost pasu, ramen a žeber.

• Zobrazovací test

Lékařské testy, jako je MRI, CT, rentgenové záření, které slouží k zobrazení zakřivení páteře a detekci poranění svalů, vazů, šlach a nervů.

• Elektromyografie (EMG)

Elektrodiagnostické vyšetření k měření elektrické aktivity generované svaly a nervy. Cílem je vidět reakci těla na podněty.

Jaké jsou způsoby léčby poruch páteře?

Způsoby léčby poruch páteře, které lékaři obecně doporučují, jsou:

• Vezměte léky proti bolesti

Nepohodlí a bolest v zádech lze zmírnit léky proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol, další), ibuprofen (Advil, Motrin IB, další) nebo sodná sůl naproxenu (Aleve).

• Užívejte léky na další základní nemoci

Pokud je příčina poruch páteře způsobena zdravotními problémy, jako je například osteoporóza, lékař předepíše léky na prevenci úbytku kostní hmoty.

• Terapie a fyzioterapie

Fyzioterapie je nutná ke zvýšení schopnosti hýbat tělem a snižovat příznaky bolesti.

Pak existuje také terapie ve formě použití rovnátka to znamená zařízení na podporu drátu, které zabrání tomu, aby se páteř posunula dozadu nebo aby ji ohýbala zbytečným směrem. Použití ztužení je léčba skoliózy, kyfózy, lordózy, spondylózy a spondylolistézy.

• Úkon

Chirurgie je někdy nutná, aby se zabránilo komplikacím. Cílem operace je obnovit posunutou páteř a obnovit kostní zakřivení. Tato operace se nazývá spinální fúze.

Domácí léčba poruch páteře

Kromě léčby lékařem jsou při léčbě poruch páteře velmi důležité změny životního stylu. Jste povinni udržovat držení těla, když sedíte, stojíte, chodíte a dokonce upravujete polohu spánku, kterou doporučuje lékař nebo terapeut.

Během léčby jste požádáni, abyste nekouřili a nepili alkohol. Kromě toho zajistěte dostatečný výživový příjem a upravte prováděné činnosti, zejména při výběru typu cvičení.

Prevence poruch páteře

Ačkoli je tato křivá páteř většinou způsobena určitými zdravotními problémy, lze se vyhnout několika příčinám a rizikovým faktorům, včetně:

• Vždy cvičte správné držení těla

Správné držení těla je velmi důležité, včetně zvyknutí si sedět vzpřímeně. Vyhýbejte se příliš ohnutému dopředu, dozadu nebo do strany.

• Vyhněte se nadměrné aktivitě

Je důležité udržovat správnou polohu vsedě. Kromě toho musíte znát také limity prováděných činností. Například často nezvedejte těžké váhy na zádech. Dělejte přestávky mezi aktivitami.

• Cvičte a protahujte se

Páteřnímu stresu můžete zabránit odpočinkem a jednoduchými protahovacími pohyby. V zájmu zachování zdravých kostí je třeba pravidelně cvičit.