Kyfóza: příznaky, příčiny a způsob léčby

Definice kyfózy

Co je kyfóza?

Kyfóza je porucha páteře, která způsobuje nadměrné zakřivení horní části zad (formování kruhu), takže člověk vypadá shrbený.

Za normálních podmínek může mít páteř přirozené zakřivení mezi 20–45 stupni. U lidí s kyfózou je však stupeň zakřivení páteře mimo normální rozmezí.

Ve většině případů tyto abnormality páteře způsobují jen malé problémy. Může se však také zhoršit a způsobit různé komplikace.

Jak časté je toto onemocnění?

Kyfóza je běžná porucha páteře. Toto onemocnění může postihnout kohokoli, ale nejčastěji postihuje dospívající, kteří zažívají růst, a starší ženy.

Druhy kyfózy

Poruchy páteře jsou rozděleny do několika typů, protože účinky, které způsobují, jsou různé.

Typy kyfózy jsou:

Posturální kyfóza

Tento typ poruchy páteře obecně postihuje dospívající. Obvykle se vyskytuje u lidí, kteří mají trvale špatné držení těla nebo držení těla, které způsobuje nadměrné zakřivení kostí. Mezitím se u rodičů obvykle vyskytuje nemoc v důsledku úbytku kostní hmoty (osteoporóza).

Vrozená kyfóza

Tento typ poruchy páteře je vrozený. Děti narozené s tímto stavem mají s největší pravděpodobností nedokonalý vývoj páteře v děloze.

Metabolická kyfóza

Tento typ poruchy páteře nastává, když tělo nedokáže zpracovat vápník, hořčík, fosfor a základní minerály, aby si udržely silné kosti. Výsledkem je, že kosti zeslábnou, křehnou a snadno se nadměrně ohýbají.

Posttraumatická kyfóza

K tomuto typu kostní deformity dochází, když je páteř zraněna a zlomena. Může to být způsobeno pádem, nehodou vozidla nebo něčím těžkým na zádech. Když se kost zlomí, může se zhroutit a způsobit nadměrné zakřivení.

Scheuermannova kyfóza

Tento typ kostní deformity způsobuje, že obratle vytvářejí trojúhelníkový tvar, který způsobuje nadměrné zakřivení páteře.

Známky a příznaky kyfózy

Kyfóza je mírný stav, který často nezpůsobuje žádné příznaky. Někteří lidé však mohou být citlivější a mohou se setkat s některými rysy kyfózy, například:

• Tělo se ohne.
• Na horní části zad je hrb.
• Mírné bolesti zad a snadno unavené.
• Někdy se páteř cítí ztuhlá a svaly v zadní části stehna se ztuhnou.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud pocítíte bolesti zad a změny páteře, okamžitě vyhledejte lékaře. Čím dříve je léčena, tím jednodušší je léčebný postup.

Příčiny a rizikové faktory kyfózy

Příčiny této poruchy kyfózy jsou velmi rozmanité, ať už kvůli aktivitě, zranění nebo určitým zdravotním problémům. Některé z příčin kyfózy jsou:

• Osteoporóza

Osteoporóza způsobuje úbytek kostní hmoty, takže kosti jsou slabé a snadno se lámou. Kromě toho osteoporóza také způsobuje zakřivení kostí, které není normální.

• Vrozené vady

Pokud v děloze vývoj páteře nedosáhne dokonalosti, může se dítě narodit s abnormálním zakřivením páteře.

• Mít určitý syndrom

Syndromy jako Ehlers-Danlos a Marfanův syndrom mohou způsobit, že dítě bude mít abnormálně zakřivenou horní část zad.

• Scheuermannova choroba

Toto onemocnění způsobuje Scheuermannovu kyfózu, která v průměru způsobuje v dospívání abnormální zakřivení páteře.

• Zlomenina

Zlomeniny nebo zlomeniny, zejména v páteři, mohou způsobit abnormální zakřivení kostí.

• Rakovina a její léčba

Rakovina kostí, zejména ty, které vznikají v páteři, mohou kosti oslabit. Díky tomu se kosti snáze lámou. Riziko se také zvyšuje v důsledku chemoterapie a radioterapie.

Rizikové faktory pro kyfózu

Podle Johns Hopkins Medicine existují dva hlavní faktory, které mohou zvýšit riziko kyfózy, a to:

• Mějte člena rodiny s tímto stavem.
• Zažijte osteoporózu nebo úbytek kostní hmoty.

Diagnóza kyfózy

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Existuje mnoho typů poruch páteře. Při diagnostice kyfózy vás proto lékař požádá o provedení řady lékařských testů, například:

Fyzikální test

Lékař provede důkladné fyzické vyšetření. Můžete být požádáni, abyste se ohnuli dopředu, zatímco lékař se na to bude dívat ze strany.

Zobrazovací test

Testy, jako jsou CT snímky, rentgenové záření a MRI, mohou lékařům pomoci měřit zakřivení páteře a detekovat případná zranění.

Zkouška kostní hustoty

Tento lékařský test může ukázat, jak husté jsou vaše kosti, a také zjistit osteoporózu.

Neurologický test

Pokud se u vás objeví příznaky necitlivosti nebo slabosti svalů, budete muset podstoupit tento lékařský test. Cílem je zjistit, jak dobré jsou nervové impulsy ve vaší páteři.

Jak léčit kyfózu

Způsoby léčby kyfózy, které lékaři obecně doporučují, jsou:

Vezměte léky proti bolesti a jiné léky

Příznaky bolesti zad lze zmírnit užíváním léků proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol, další), ibuprofen (Advil, Motrin IB, další) nebo naproxen sodný (Aleve). Lékař může navíc předepsat další léky, které způsobují kyfózu, například léky na osteoporózu.

Léčba kyfózy

Kromě užívání léků může být léčba kyfózy také ve formě terapie, a to:

• Fyzikální terapie: Mírnou kyfózu lze léčit fyzikální terapií. Při této terapii podstoupíte doma každodenní cvičební program zaměřený na posílení páteře a jednoduché úseky.
• Terapie osvěžující: Výztuha je speciální podpůrné zařízení, které je připevněno k páteři. Ortopedové obvykle předepisují terapeutické použití ztužení u dětí se zakřivením páteře více než 65 stupňů. Tento nástroj by měl být nošen 23 hodin denně, dokud se páteř nezhojí.

Úkon

Pacientům s deformitami páteře, které jsou zakřivené o více než 75 stupňů nebo se při terapii nezlepší, bude doporučeno podstoupit operaci. Operace prováděná k léčbě kyfózy se nazývá spinální fúze.

Chirurgický zákrok trvá 4 až 5 hodin. Budete hospitalizováni 3 až 4 dny. Proces zotavení po operaci obvykle trvá 4 až 6 týdnů doma

Chirurgický zákrok proběhl

Operace se provádí provedením řezu přímo uprostřed zad, aby se odhalily kosti a svaly kolem něj. Poté se do pediklu vloží titanový šroub o průměru 2,5 cm. Samotný pedikl je oporou pro páteř.

Během zavádění by chirurg měl také sledovat aktivitu míchy pomocí rentgenových paprsků v reálném čase (fluoroskopie). To se provádí umístěním elektrod na pacienta od hlavy k prstům.

Jakmile jsou všechny šrouby stopky na svém místě, je nadměrně zakřivená páteř opravena. Tyč, která je vyrobena z kobaltového chromu, se poté protne šroubem a šroub se zajistí.

Poté se z vlastního žebra pacienta odebere kostní štěp. Kosti jsou rozřezány na velikost zápalky a připevněny podél zadní části páteře. Nakonec se svalová vrstva a vnější vrstva kůže uzavřou adhezivními stehy. Tyto stehy se samy odlepí, až bude pokožka opět pohromadě.

Komplikace z kyfózy

Komplikace kyfózy, které se mohou objevit při zhoršení stavu, jsou:

• Jeho vzhled se zhoršil

Nadměrné zakřivení horní části zad může způsobit shrbení těla. Někdy je zde také hrb (boule v horní části zad u krku).

• Omezená fyzická funkce

Příznaky způsobené poruchami páteře také oslabují zádové svaly. Ve výsledku může být pro vás obtížné chodit, sedět, řídit nebo vzhlížet.

• Dýchací problémy

Nadměrné zakřivení, které způsobuje ohýbání těla, nakonec vyvíjí tlak na plíce a způsobuje, že se vám dýchá.

• Problémy s trávením

Ležící pozice také vyvíjí tlak na zažívací trakt, takže máte sklon k kyselému refluxu nebo potížím s polykáním.

Domácí léčba kyfózy

Domácí léky, které vám mohou pomoci vypořádat se s kyfózou, přijímají vhodný životní styl. Například byste měli držet držení těla rovné a neohýbané, zvláště když sedíte.

Podle studie z roku 2002 v časopise American Journal of Public Health je jóga jednou z bezpečných možností sportu pro lidi s kyfózou. Toto cvičení může posílit a udržet pružnost páteře.

Pokud chcete vyzkoušet jógu nebo jiné druhy cvičení, proveďte další konzultaci se svým lékařem nebo terapeutem. Tímto způsobem může vaše fyzická aktivita přinést výhody.

Během léčebného období mají pacienti rovněž zakázáno kouřit a vyhýbat se dočasnému pití alkoholických a nealkoholických nápojů.

Místo toho byste měli jíst potraviny, které jsou zdravé pro kosti, jako jsou ořechy, libové maso, špenát a pšenice. Tato řada potravin je bohatá na maniok, hořčík, vlákninu a bílkoviny, které vaše kosti potřebují, aby zůstaly zdravé. Omezte také používání soli v potravinách.

Prevence kyfózy

Určitým typům kyfózy lze předcházet. Jak zabránit kyfóze je:

• Cvičení

Cvičte, protože to může udržet páteř pevnou a pružnou. Příklady sportů, ze kterých si můžete vybrat, jsou běh, plavání a jóga.

• Nenoste těžké věci na zádech

Pohybující se věci na zádech nebo přenášení těžkých pytlů mohou oslabit páteř. Snižte proto zavazadla v batohu a pomocí vozíku přesouvejte věci, abyste je nemuseli zvedat.

• Přijměte správné držení těla

Když sedíte a chodíte, udržujte své tělo ve vzpřímené poloze. tento zvyk může zabránit nadměrnému zakřivení páteře.