Seznam přírodních revmatických léků, které vám pomohou zmírnit příznaky

Léčba revmatoidní artritidy (revmatoidní artritidy) je z lékařského hlediska nezbytná ke zmírnění příznaků, snížení zánětu a zpomalení progrese onemocnění. K léčbě revmatismu však můžete použít i jiné metody, například bylinné, tradiční nebo jiné přírodní léky.

Je však třeba zdůraznit, že neexistuje jediný přírodní nebo bylinný lék, který by léčil revmatismus. Použití tohoto léku je obecně pouze k úlevě od bolesti kloubů nebo jiných revmatických příznaků, které prožíváte. Jaké rostlinné přísady lze tedy použít jako přírodní prostředky k léčbě revmatismu nebo revmatoidní artritidy?

Seznam přírodních nebo bylinných přípravků, které pomáhají léčit revmatismus

Používání bylinných přísad k léčbě revmatismu nebo revmatoidní artritidy není zakázáno. Před užitím tohoto typu léku byste se však měli nejprve poradit se svým lékařem. Důvodem je, že některé přírodní složky mohou interagovat s léky od lékařů, takže mohou způsobit vážné problémy vašemu zdraví.

Navíc ne všechny přírodní ingredience jsou vhodné ke konzumaci. Před použitím bylinných přípravků se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že jejich složky jsou pro vás bezpečné. Zde je několik možností přírodních léků, které lze použít ke zmírnění zánětu a zmírnění revmatických příznaků:

1. Rybí olej

Hlavní složkou rybího tuku jsou zdravé tuky, které tělo potřebuje, zejména omega-3. Tyto zdravé tuky blokují v těle prostaglandiny a cytokiny, které mohou způsobit zánět, a přeměňují je na protizánětlivé chemikálie zvané rezolviny.

Studie také zjistila, že užívání rybího oleje významně zmírnilo bolesti a ztuhlost kloubů u revmatických pacientů, čímž se snížilo užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID). Tento bylinný lék na revmatismus však může také způsobit vedlejší účinky, jako je nevolnost, říhání a rybí chuť v ústech, a může interferovat s léky, které užíváte.

2. Kurkuma

Bylo prokázáno, že účinná látka v kurkumě, konkrétně kurkumin, snižuje otoky a bolesti kloubů u lidí s revmatismem. Kurkumin působí blokováním cytokinů a dalších enzymů, které mohou způsobit zánět.

Studie z roku 2012 také zjistila, že přípravek vyrobený z přírodní složky kurkumy, zvaný BCM-95, byl účinnější při snižování bolesti a otoků u revmatických pacientů než při užívání diklofenaku nebo protizánětlivých léků používaných k úlevě od bolesti kloubů.

3. Zázvor

Zázvor je známý svými vlastnostmi k léčbě různých nemocí a příznaků, jako je nevolnost, nachlazení, migrény, hypertenze. Nejen to však mohou být přírodní přísady také bylinné léky na různé typy artritidy (artritidy), včetně revmatoidní artritidy nebo revmatismu a osteoartrózy.

Podle zpráv od Arthritis Foundation bylo prokázáno, že zázvor má protizánětlivé vlastnosti podobné ibuprofenu a inhibitorům COX-2, které se často používají k léčbě revmatismu. Tento tradiční lék může účinně snižovat zánětlivé reakce i steroidní léky na revmatismus.

4. Zelený čaj

Zelený čaj je bohatý na polyfenoly, které mají protizánětlivé vlastnosti. Jedním typem polyfenolu, který se nachází v listech zeleného čaje, je epigalokatechin 3-gallát (ECGC). Na základě výzkumu publikovaného v časopise Journal of Physical Therapy Science je konzumace zeleného čaje spolu s každodenním cvičením efektivní pro zmírnění revmatických příznaků.

Nezapomeňte však, že zelený čaj je druh kofeinovaného nápoje. Tento přírodní lék na revmatismus byste měli užívat s mírou nebo o správné úrovni se poraďte se svým lékařem.

5. Skořice

O skořici se říká, že má protizánětlivé vlastnosti. Předpokládá se, že skořicová kůra pomáhá zmírnit revmatické příznaky, proto se často používá jako přírodní prostředek k léčbě této nemoci.

Používání skořice jako tradičního revmatického léku však musí být také opatrné. Důvodem je, že skořice ve velkých dávkách může skutečně způsobit krevní sraženiny a je také známo, že tento lék způsobuje nebezpečné vedlejší účinky pro těhotné ženy.

6. Česnek

Česnek je známý jako hlavní příchuť v různých pokrmech. Ale nejen to, česnek může být také bylinným prostředkem proti revmatoidní artritidě díky svým protizánětlivým vlastnostem.

Česnek funguje tak, že potlačuje produkci cytokinů jako jednu z příčin revmatismu, takže progrese této nemoci se zpomaluje. Výhody revmatoidní artritidy však můžete získat, pouze pokud budete jíst syrový česnek. Když jsou zralé, protizánětlivé vlastnosti jsou sníženy.

7. Černý pepř

Černý pepř může být přirozeným revmatickým prostředkem, zejména k úlevě od bolesti a otoků kloubů, které způsobuje. Je známo, že černý pepř obsahuje kapsaicin, což je složka obsažená v protizánětlivých krémech. Krémy obsahující kapsaicin jsou také často používány pacienty s artritidou, včetně revmatoidní artritidy.

Stejně jako kapsaicinový krém je však účinek černého pepře na zmírnění bolesti také dočasný. Tento rostlinný léčivý přípravek musíte často konzumovat, abyste byli schopni řešit revmatismus nebo revmatoidní artritidu, které prožíváte.

Esenciální oleje jako další způsob přirozené léčby revmatismu

Kromě bylinných přípravků dnes mnoho lidí používá éterické oleje jako další způsob přirozené léčby revmatismu. Tento olej se může při použití konkrétně zaměřit na zánět a bolesti kloubů. Ve skutečnosti se říká, že účinnost tohoto oleje je stejná jako u NSAID.

Zde jsou některé éterické oleje, které se často používají jako tradiční léky na revmatismus nebo revmatoidní artritidu:

1. Kadidlový olej

Kadidlový olej (kadidlový olej) pochází z mízy rostliny Boswellia serrata . Obsah kadidlového oleje je protizánětlivý a mohou jej pacienti s revmatem používat ke snížení zánětu, bolesti a ztuhlosti kloubů.

Tento olej můžete použít jako tampon na kůži nebo jej rozmíchat ve vodě k pití. Tento olej však může mít také vedlejší účinky, a to podráždění pokožky.

2. Oranžový olej

Nejen citrusové plody, éterické oleje z pomerančů mají také protizánětlivé vlastnosti, takže se tato složka často používá jako přírodní lék na revmatismus. O pomerančovém oleji je známo, že snižuje hladinu zánětu tím, že narušuje zánětlivou reakci v imunitním systému.

Tento olej můžete aplikovat přímo na postiženou oblast pokožky nebo ho přidat do koupele, aby poskytl uklidňující účinek a snížil bolest v těle. Oranžový olej však může zvýšit riziko spálení sluncem. Nepoužívejte jej tedy na exponovanou pokožku před slunečním zářením.

3. Máta peprná

Máta peprná je éterický olej s mnoha zdravotními výhodami, včetně schopnosti snižovat zánět. Tato přírodní složka má přirozené analgetické, anestetické a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zmírňovat bolesti a ztuhlost kloubů u lidí s revmatismem.

Mátový olej můžete aplikovat přímo na postiženou oblast kloubů nebo jej přidat do vody nebo čaje k pití. Tyto přírodní složky však mohou také způsobovat vedlejší účinky, jako je pálení žáhy nebo nevolnost, a mohou interagovat s některými revmatickými léky.

Kromě výše uvedených tří složek bylo prokázáno, že několik éterických olejů také pomáhá léčit revmatoidní artritidu nebo revmatismus přirozeně, včetně:

• Kurkumový olej
• Zázvorový olej
• Pupalkový olej
• Eukalyptový olej