Pokyny pro nejideálnější 6měsíční vstupní plán

Exkluzivní kojení je nejlepším jídlem pro kojence do šesti měsíců věku. Když vstoupíte do věku 6 měsíců, vaše malá může jíst doplňková jídla. Od této chvíle tedy samozřejmě musíte nastavit harmonogram konzumace doplňkových potravin (pevných látek) pro kojence po dobu 6 měsíců.

Je to proto, že doplňkový plán výživy šestiměsíčního dítěte nepřímo ovlivní nebo formuje jeho stravu později.

Abyste nebyli neopatrní, je lepší naplánovat si čas na jídlo vašeho malého dítěte tím, že budete znát jeho denní stravovací plán MPASI od věku 6 měsíců.

Je důležité stanovit harmonogram pro 6měsíční kojeneckou doplňkovou stravu

Nutné výživové potřeby kojenců musí být řádně uspokojeny, aby se podpořil jejich růst a vývoj. Kojenci ve věku od nula do šesti měsíců dostávají jídlo a pití pouze z mateřského mléka, nebo je známo jako výlučné kojení.

Mateřské mléko je nejlepší potravinou pro kojence, protože obsahuje všechny živiny, které jsou snadno stravitelné a podle jejich potřeb.

V době, kdy je dítěti 6 měsíců, je jeho zažívací systém připraven zpracovávat potravu jinou než mateřské mléko. Proto je kojencům povoleno jíst doplňkové potraviny (pevné látky).

Tento 6měsíční program pro dětskou pevnou stravu je třeba připravit, aby se dítě mohlo přizpůsobit měnícím se druhům jídla.

Děti tedy nebudou překvapeny, když se teprve začínají učit jíst, aby nezasahovaly do trávicího systému. Na druhou stranu dodržování pravidelného šestiměsíčního rozpisu dětského jídla také dětem usnadní pochopení známek hladu a plnosti.

S tímto plánem krmení pro kojence po dobu 6 měsíců si vaše dítě také začne zvykat na snižování návyků svačení dítě příliš často.

V zásadě dávat občerstvení pro kojence rozhodně není problém, pokud to odpovídá doplňkovému stravovacímu plánu ve věku 6 měsíců.

Pokud poskytování občerstvení pro kojence neodpovídá době konzumace doplňkových potravin, nemusí mít děti, které jsou nyní ve věku 6 měsíců, hladové, pokud mají podle plánu jíst hlavní jídlo.

Hlavní jídlo ve skutečnosti obsahuje různé živiny, které mohou pomoci uspokojit každodenní potřeby dítěte.

Hlavní jídlo může sestávat z příjmu sacharidů pro kojence, bílkovin pro kojence, tuku pro kojence, příjmu vlákniny, minerálů a vitamínů pro kojence.

Vytvoření 6měsíčního plánu pro pevnou stravu pro miminka také seznamuje rodiče, aby poskytovali jídlo včas.

Rozvrh doplňkových potravin pro kojence od 6 měsíců

Není vždy snadné přimět vaše dítě začít s plánem krmení ve věku 6 měsíců, ale ve skutečnosti to také není tak obtížné.

Musíte jen pečlivěji pomáhat dětem naučit se jíst podle doplňkového rozvrhu krmení od 6 měsíců věku.

Pokyny pro plány kojení od 6 měsíců jsou následující:

Rozvrh doplňkových potravin pro kojence ve věku 6-8 měsíců

Aby bylo dítě více nadšené, můžete mu zkusit nabídnout pestré šestiměsíční pevné stravovací menu. Následuje průvodce plánem pro 6měsíční kojenecké sušiny, které se teprve začínají učit jíst:

• 06.00 hodin: ASI
• Rána pěstí 08.00: Snídaně s rozdrcenými potravinami
• 10:00 ráno.: Mateřské mléko nebo svačina, například měkké ovoce
• Rána pěstí 12.00: Oběd s měkkým jídlem
• 14,00: ASI
• 16.00 hod: Svačina
• 18.00 hod: Večeře s drcenými potravinami
• 20.00 hodin: ASI, kterou lze podávat každou hodinu v množství v závislosti na potřebách dítěte
• 22,00: ASI
• 24,00 hodin: ASI
• 03.00 hodin: ASI

Podávané mateřské mléko by mělo být přizpůsobeno potřebám každého dítěte. Kromě toho, že se děti ve věku 6 až 24 měsíců začnou učit jíst pevnou stravu podle plánu, budou stále potřebovat mateřské mléko, kdykoli je to možné.

U dětí ve věku 6 měsíců, které se teprve začínají učit jíst pevnou stravu, můžete nadále poskytovat mateřské mléko podle plánu ve 22.00, 24.00 a 03.00.

Kojení ve 24:00 a 03:00 však může nebo nemusí být poskytnuto. Pokud dítě spí, kojení v noci a brzy ráno nemusí být možné.

Na druhou stranu, pokud vidíte známky hladového dítěte a přesto chcete kojit, můžete podat mateřské mléko podle 6měsíčního rozvrhu pevných látek.

Rozpis pevných potravin pro kojence ve věku 9-11 měsíců

Harmonogram konzumace doplňkových potravin (doplňkových potravin) pro děti ve věku 6 měsíců se ve skutečnosti příliš neliší, když jsou starší 6 měsíců.

Stále však existují určité rozdíly, které je třeba vzít v úvahu v plánu doplňkového krmení dítěte.

Zde je plán doplňkového jídla, který můžete použít pro děti ve věku 9-11 měsíců:

• 06.00 hodin: ASI
• 08.00 hodin: Snídaně s pevnou látkou, jemně nasekaná, hrubě nebo prstové jídlo
• 10:00 ráno.: Mateřské mléko nebo svačina, například ovoce, které bylo hrubě nasekané a malé
• 12.00 hodin: Oběd s jemně nasekanými, hrubými nebo doplňkovými potravinami prstové jídlo
• 14,00: ASI
• 16.00 hod: Občerstvení, například malé, hrubě nasekané ovoce
• 18.00 hod: Večeře s jemně nasekanou sušinou, hrubě nebo prstové jídlo
• 20.00 hodin: ASI
• 22,00: ASI
• 24,00 hodin: ASI

Pokud vaše dítě již nedostává mateřské mléko, můžete mu dát jako náhradu mléko pro kojeneckou výživu.

Pravidla pro konzumaci doplňkových potravin pro kojence od 6 měsíců věku

I když již nedostávají mateřské mléko po celou dobu, děti ve věku šesti měsíců a více stále potřebují mateřské mléko ve svém denním příjmu.

S poznámkou je, že produkce mateřského mléka stále dobře odpovídá denním potřebám dítěte. Kojení musí být doprovázeno jinými potravinami, když je dítě šest měsíců, protože se zvyšuje denní potřeba dítěte.

S přibývajícím věkem, který dosáhl šesti měsíců, se denní nutriční potřeba dítěte zvyšuje.

Pokud bude kojení pokračovat bez doplňkové stravy, obává se, že nebude schopno uspokojit denní výživové potřeby malého.

Proto by měla být doplňková jídla (doplňková jídla) zavedena, když je dítěti 6 měsíců podle plánu.

Kromě toho je cílem krmení doplňkových potravin podle harmonogramu také trénovat rozvoj schopnosti dítěte přijímat různé potraviny.

Dovednosti kojenců při žvýkání a polykání jídla jsou také trénovány poskytováním plánu MPASI od 6 měsíců.

Kromě porozumění doplňkovému stravovacímu plánu pro kojence od 6 měsíců musíte také znát porci, frekvenci a strukturu jídla, které jsou dobré vzhledem k jejich aktuálnímu věku.

Zde jsou pravidla pro stravování dětí podle plánu MPASI podle věku podle WHO:

Znát porce a frekvenci dětské výživy

Rozdíly v podílu a frekvenci dětské výživy podle vývoje věku, a to:

Věk 6-8 měsíců

Na začátku kojení se snažte postupovat postupně.

U kojenců ve věku od 6 do 8 měsíců můžete začít podávat pevné látky s plánem 2-3krát denně.

Část jídla pro kojence ve věku 6-8 měsíců, jmenovitě 2-3 polévkové lžíce na hlavní jídla podle harmonogramu. Postupem času zvyšte příjem dítěte na ½ šálku o objemu 250 mililitrů (ml).

Zbytek zkuste dát 1-2krát svačinu nebo svačinu podle jídelního plánu MPASI a přání dítěte.

9-11 měsíců věku

Četnost konzumace doplňkových potravin pro kojence podle harmonogramu ve věkovém rozmezí 9–11 měsíců se obecně zvýšila až na 3-4krát denně u hlavních jídel.

Kromě hlavního jídla můžete také zajistit svačinu nebo svačinu na okraji jídelního řádu vašeho dítěte MPASI s frekvencí 1-2krát podle jeho chuti k jídlu.

Na rozdíl od předchozího věku, ve věku 9-11 měsíců, je porce jídla dítěte ½-¾ 250 ml mísa s dobou jídla nejvýše 30 minut.

Věk 12-24 měsíců

Když dítě dosáhne věku 12-24 měsíců, rozvrh příjmu doplňkových potravin každý den zůstává stejný jako ve věku 9-11 měsíců, konkrétně 3-4krát denně u hlavního jídla.

Stejně tak na občerstvení nebo občerstvení ve věku 12-24 měsíců, které může dosáhnout 1-2krát denně v závislosti na chuti dítěte.

Zvýšený podíl potravy pro kojence ve věku 12-24 měsíců na ¾-1 šálek o objemu 250 ml. Stravování pro kojence ve věku 12-24 měsíců je 3-4krát denně u hlavních jídel a 1-2krát denně u občerstvení nebo občerstvení.

Postupně seznamujte děti s různými strukturami jídla

U 6měsíčního doplňkového rozvrhu krmení se ujistěte, že vaše dítě sedí vzpřímeně v dětské jídelní židli. Věnujte pozornost každé lžíci jídla, která se podává, ne příliš, protože se rozpadne a zbytečně.

Doporučujeme dát trochu jídla, ale dítě toho může spolknout dost. Když držíte lžičku v ústech dítěte, podívejte se, jak reaguje.

Pokud dítě neotevře ústa, znamená to, že dítě není připraveno ochutnat jídlo, možná budete potřebovat taktiku k otevření úst dítěte.

Netlačte lžíci do úst dítěte. Děti, které mají potíže s jídlem a snadno se dusí nebo zvracejí, by se měly poradit s lékařem.

Je to proto, že to může vést k výživovým problémům dítěte. Vyvarujte se jídla při hraní a sledování televize a snažte se jíst maximálně 30 minut.

X