Strava

Zbavte se zánětu vedlejších nosních dutin pomocí masáže obličeje, naučte se tyto 3 techniky!

Obsah:

Anonim

Zažijte neustálé ucpání nosu v důsledku zánětu vedlejších nosních dutin, což vám jistě dělá nepohodlí. Samozřejmě nemůžete snadno dýchat, protože proudění vzduchu je blokováno zanícenou sínusovou tkání. Naštěstí nyní existují různé možnosti léčby a terapie k léčbě sinusitidy, které budou podrobně popsány v tomto článku.

Možnosti léčby sinusitidy

Sinusy jsou záněty a otoky, které se vyskytují v dutinách, což jsou dutiny, které se nacházejí kolem čela, nosních kostí, lícních kostí a očí.

Zánět dutin je obvykle způsoben bakteriálními a virovými infekcemi. Některé zdravotní stavy, jako jsou alergie, nachlazení a přítomnost nosních polypů, mohou také způsobit sinusitidu.

Samotná sinusitida je rozdělena do 2 typů, a to akutní a chronická sinusitida. Akutní sinusitida se obvykle hojí méně času, zatímco příznaky chronické sinusitidy mohou trvat déle než 12 týdnů.

Někteří lidé se mohou divit, zda se sinusitida může zcela zahojit, zejména chronické infekce dutin. Odpověď lze sinusitidu vyléčit správnou léčbou.

Možnosti léčby a terapie léčby sinusitidy jsou velmi rozmanité. Bude vám podána léčba podle závažnosti a příčiny zánětu vedlejších nosních dutin. Před určením typu léčby musíte být nejprve vyšetřeni lékařem, aby bylo možné určit příčinu zánětu vedlejších nosních dutin.

V zásadě jsou hlavními cíli léčby sinusitidy:

  • Snižuje zánět dutin
  • Lisování, aby se příznaky sinusitidy neopakovaly
  • Zmírňuje bolest a nepohodlí v nose

Lékařské léky

Hlavním krokem k léčbě sinusitidy je samozřejmě užívání drog. Existuje několik léků na sinusitidu, které si můžete koupit v lékárně bez lékařského předpisu, a existují také léky, které musíte používat podle lékařského předpisu.

Následují léky, které se běžně používají k léčbě sinusitidy:

1. Solný nosní výplach

Slaná voda je slaná voda, která se ukázala jako účinná při léčbě různých příznaků nosních poruch. Proto můžete zkusit použít slanou vodu k léčbě zánětu vedlejších nosních dutin.

Funkcí slané vody je udržovat vnitřek nosu čistý, snižovat počet choroboplodných zárodků v nosu a dutinách a zbavovat se dalších dráždivých látek, které se v nosu hromadí.

Samotná slaná voda se v lékárnách prodává na přepážce jako sprej. Jeho použití je poměrně snadné a můžete postupovat podle pokynů uvedených na obalu.

Můžete si však doma připravit vlastní slanou vodu ze směsi ingrediencí, konkrétně 400 ml převařené vody, 1 čajovou lžičku. prášek do pečiva , stejně jako 1 čajovou lžičku soli.

2. Kortikosteroidy

Léčba sinusitidy může být také provedena kortikosteroidy. Tento lék je dostupný ve spreji (nosní sprej), orální (pití) a injekční (injekce).

Kortikosteroidy mohou pomoci snížit zánět a otok nosních průchodů a sinusových otvorů. Kromě toho, pokud je vaše sinusitida způsobena nosními polypy, mohou být kortikosteroidy účinné při zmenšování polypů.

Některé příklady kortikosteroidů, které lze použít pro sinusitidu, jsou:

  • flutikason
  • triamcinolon
  • budesonid
  • mometason
  • beklomethason

Kortikosteroidy však lze užívat pouze na lékařský předpis. Dlouhodobé užívání kortikosteroidů, zejména perorálních, s sebou nese riziko vzniku vedlejších účinků. Proto může být tento lék použit pouze k léčbě sinusitidy, která je chronická nebo závažná.

3. Dekongestiva

Dekongestiva lze také použít k léčbě sinusitidy. Můžete použít dekongestiva, která jsou k dispozici jako nosní spreje i perorální léky.

Dekongestiva pomáhají zmírnit ucpání nosu způsobené zánětem dutin. Tento lék může řídnout hlen nebo hlen, takže proudění vzduchu nosem je plynulejší a vy můžete snadněji dýchat.

Použití dekongestantů je však také třeba provádět opatrně. Podle webových stránek Harvard Health Publishing použití dekongestantů na nos představuje riziko opakování otoku. Kromě toho mohou perorální dekongestiva potenciálně zvýšit váš krevní tlak.

4. Léky proti bolesti

Chcete-li zmírnit bolest, jako jsou bolesti hlavy ze zánětu vedlejších nosních dutin, můžete si vybrat léky proti bolesti dostupné v obchodě. Některé z nich jsou paracetamol, ibuprofen a aspirin.

Buďte opatrní při podávání aspirinu dětem a dospívajícím, zejména těm, kteří se zotavují z plané neštovice nebo chřipky. Aspirin je spojován s Reyeho syndromem, což je u dětí vzácný stav.

5. Antibiotika

Antibiotika se obvykle podávají jako léčba chronické sinusitidy způsobené bakteriální infekcí. Akutní sinusitida tedy obvykle nevyžaduje léčbu nebo léčbu antibiotiky, a to ani v případech, které jsou vyvolány bakteriemi.

V některých případech lékař obvykle počká několik dní před podáním antibiotik. Pokud se váš stav nezlepší do 2–3 dnů, lékař vám ihned předepíše antibiotikum.

Ujistěte se, že užíváte antibiotika, dokud nedojdou a dodržujte lékařský předpis. Pokud přestanete užívat antibiotika dříve, než dojdou, nebo je užijete bez dodržení podané dávky, existuje možnost, že se příznaky sinusitidy mohou opakovat.

6. Imunoterapie

Další možností léčby sinusitidy, zejména těch způsobených alergiemi, je imunoterapie. Tato terapie se obvykle podává injekcí nebo injekcí.

Cílem imunoterapie je pomoci tělu nereagovat na určité alergeny.

Operace sinusitidy

Pokud skutečně antibiotika podávaná pacientům s chronickým zánětem vedlejších nosních dutin nefungují, poslední věcí, která bude při vaší léčbě alternativou, je chirurgický zákrok na zánět vedlejších nosních dutin, známý také jako funkční endoskopická operace dutin (BESF).

Postup BESF lze provést k odstranění polypů, které způsobují sinusitidu. Tuto operaci lze provést také k otevření zúžených otvorů dutin a odstranění tekutiny v nich zachycené.

Většina z těchto operací dutin bude úspěšná a může v budoucnu zabránit příznakům zánětu dutin. Lékaři obvykle podávají antibiotika i po zákroku BESF.

Chcete-li zjistit, zda potřebujete operaci sinusu, musíte podstoupit důkladné vyšetření. Proces vyšetření obvykle zahrnuje odebrání anamnézy, nazální endoskopie a CT.

Jiná léčba sinusitidy

Nejen pomocí léků a chirurgických zákroků můžete léčit sinusitidu i jinými nelékařskými způsoby. Zde je několik tipů, které můžete vyzkoušet:

1. Masírujte obličej

Sinusová masáž je jedním z mnoha domácích léků na sinusitidu, které mohou pomoci zmírnit tlak v dutině. Odborníci odhalují, že jemný tlak při masáži může zlepšit krevní oběh v nose. Výsledkem je, že příznaky sinusitidy se mohou postupně snižovat.

Podle studie zveřejněné v Journal of Paramedical Science and Rehabilitation V roce 2014 uvedlo 35 žen, že po léčbě masáží obličeje měly tendenci bolesti sinusů klesat.

Podobně v samostatné studii provedené na mužských atletech s chronickou sinusitidou může masáž obličeje snížit pocit necitlivosti a tlaku v obličeji v důsledku sinusitidy. Není tedy pochyb o tom, že masáž obličeje je považována za účinnou při překonávání zánětu vedlejších nosních dutin.

Odborníci však bohužel stále potřebují další výzkum a analýzu, aby prokázali účinek masáže obličeje na zánět vedlejších nosních dutin. Doposud není známo, zda účinek masáže dokáže dlouhodobě léčit sinus.

Někteří licencovaní maséři doporučují pravidelné masáže obličeje k léčbě rekurentní sinusitidy. A co je nejdůležitější, vždy si promluvte s terapeutem, pokud vás během masáže bolí obličej nebo se cítíte nepříjemně.

2. Gurahova zánět vedlejších nosních dutin

Gurah je tradiční lék s přísadami vyrobenými z rostlin Clerodendrum serratum nebo srigunggu. Předpokládá se, že tato léčba pomáhá řídkému hlenu z nosu a dutin, takže dýchání je plynulejší.

Gurah pro léčbu sinusitidy je považován za bezpečný, i když jeho úspěch stále vyžaduje další vyšetřování.

3. Stlačte teplou vodu

Metoda komprese je nejjednodušší způsob léčby sinusitidy, který můžete udělat doma. Můžete použít ručník nebo hadřík namočený v teplé vodě a poté stlačit nos a čelo, abyste uvolnili tlak v dutinách.

Kromě snížení lisovací bolesti v dutinách pomáhají obklady také zvlhčovat dutiny dutin, takže hlen uvnitř je zkapalněný a snadno se vylučuje.

Existují různé možnosti léčby ke kontrole příznaků a léčbě sinusitidy. Než si vyberete, která léčba je pro vás to pravé, nejprve se poraďte se svým lékařem.

Zbavte se zánětu vedlejších nosních dutin pomocí masáže obličeje, naučte se tyto 3 techniky!
Strava

Výběr redakce

Back to top button