Spondylóza: příznaky, příčiny a způsob léčby

Definice spondylózy

Co je spondylóza?

Spondylóza je lékařský termín používaný k popisu procesu stárnutí (degenerace) páteře. Vaše páteř se také nazývá obratle.

V kosterním systému a anatomii lidských kostí jsou v každém páru obratlů tři klouby, jmenovitě meziobratlové ploténky v přední části páteře.

Další dva klouby jsou fazetové klouby, které jsou v zadní části obratle. Tento kloub je vyroben z chrupavky, která chrání kosti. Pak existují také vazy kolem obratlů, které pomáhají podporovat klouby a kosti.

Jak stárneme, kosti, disky, chrupavky a vazy se budou zmenšovat. Mohou se tvořit kostní ostruhy (abnormální růst kostí), disky vysychají a praskají, chrupavka se opotřebovává a vazy se mohou zesilovat.

Všechny tyto změny v kosti a oblasti kolem ní jsou známé jako spondylóza. Spondylóza je rozdělena do několika typů, včetně:

Lumbální spondylóza (bederní)

Degenerativní spondylóza postihující dolní páteřní ploténky.

Cervikální (cervikální) spondylóza

degenerativní spondylóza, která napadá páteřní ploténky kolem krku. Disk trpí nedostatkem vody, takže se smršťuje a vytvoří se osteoartróza, což je indikováno přítomností kostních výběžků.

Hrudní spondylóza

Degenerativní spondylóza, která postihuje klouby v páteři kolem hrudníku, jako jsou meziobratlové ploténky a fazetové klouby (zygapofyzální klouby).

Jak časté je toto onemocnění?

Spondylóza je běžná porucha páteře a může postihnout kohokoli. Tento degenerativní stav páteře je však častější u starších osob, abych byl přesný, u lidí starších 60 let.

Známky a příznaky spondylózy

V raných stádiích poruchy páteře obecně nezpůsobují příznaky. Příznaky se obvykle objevují, když se stav zhorší. U každého typu spondylózy je velmi pravděpodobné, že bude mít různé příznaky.

Přesněji řečeno, různé příznaky a příznaky, které se běžně vyskytují u lidí se spondylózou, jsou:

• U lidí s cervikální spondylózou jsou příznaky bolest a ztuhlost krku. Mezi další příznaky patří problémy se střevem a močovým měchýřem.
• U lidí postižených hrudní spondylózou obvykle pocítí ztuhlost a bolest ve střední části zad, protože problémem je páteř kolem hrudníku.
• U pacientů s bederní spondylózou obvykle dochází k bolesti a ztuhlosti kolem dolní části zad.

Tento pokles stavu kostí může způsobit spinální stenózu, což je podmínka zúžení trubiček v páteři. Výsledkem je, že mícha a / nebo míšní nervové kořeny mohou být stlačeny.

Další příznaky, které se mohou objevit

Hlášení z The Spine Hospital, pokud k tomuto stavu dojde, obvykle lidé se spondylózou také pocítí příznaky, jako jsou:

• Brnění a necitlivost paží, nohou a dalších oblastí nohou.
• Svaly kolem vašich paží, ramen, nohou, chodidel a rukou ochabnou, což vám ztěžuje běžné činnosti.
• Obtíže v koordinaci těla, jako jsou potíže s úpravou pohybů rukou a očí nebo potíže s chůzí.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud se u vás objeví příznaky zmíněné výše a nezmizí po léčbě domácími léky, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Čím dříve bude vyřízena, tím samozřejmě budou lepší podmínky.

Příčiny spondylózy

Hlavní příčinou spondylózy je opotřebení a zploštění kostí, vysychání disků a zesílení vazů kolem páteře.

Je důležité vědět, že páteř poskytuje strukturu a podporuje tělo. Kromě toho tato kost také chrání téměř všechny hlavní nervové větve, které běží z mozku.

Páteř pomáhá při stavbě těla a podporuje většinu jeho váhy. Rovněž nese a chrání téměř všechny hlavní nervové větve probíhající z mozku.

Jak stárnete, namáhavé určité činnosti nebo určité zdravotní problémy mohou způsobit, že disky budou suché, tenké a ztratí svou kapacitu. Fazetové klouby mezi obratli se také mohou opotřebovat, což způsobí, že jejich funkce bude méně než optimální.

Chrupavka se také eroduje, což vede k růstu kostních ostruh. Všechny tyto věci mohou nakonec vést k spondylóze.

Rizikové faktory spondylózy

Každý má jiné riziko kostních abnormalit. Následují různé faktory, které mohou zvýšit riziko spondylózy:

• Máte nadváhu nebo obezitu.
• Mít životní styl, který je líný pohybovat se a nemá rád sporty.
• Dědění určité genetiky, která zvyšuje riziko kostních deformit ještě větší.
• Jste měli poranění míchy nebo jste měli operaci páteře.
• Mějte kouření.
• Mít práci, která vyžaduje opakovaný pohyb nebo váhu, která zahrnuje páteř.
• Trpíte psoriázou nebo problémy s duševním zdravím, jako je úzkost a deprese.
• Stárnout.

Komplikace spondylózy

Tyto abnormality páteře mohou způsobit komplikace. Mohou nastat následující komplikace spondylózy:

• Spinální stenóza

Stav zúžení nervových průchodů v páteři, který způsobuje příznaky necitlivosti, brnění nebo slabosti nohou.

• Cervikální radikulopatie

Změny disků nebo kostí v zádech, které způsobují sevření nervu, což způsobuje bolest, necitlivost a přecitlivělost v zádech.

• Cervikální spondylotická myelopatie

Stlačená nebo stlačená mícha, způsobující bolest a necitlivost nohou.

• Skolióza

Mezi touto poruchou páteře a skoliózou existuje vztah, který zakřivuje páteř do strany, takže páteř tvoří S nebo C.

Diagnostika a léčba spondylózy

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Kromě fyzické prohlídky může lékař objednat určité testy, které vám pomohou diagnostikovat spondylózu. Tyto testy zahrnují rentgenové a MRI nebo krevní testy k vyloučení dalších nemocí.

rentgen

Tento postup je jedním z nejlepších způsobů, jak potvrdit diagnózu spondylózy, protože může vidět poškození kosti, kostní ostruhy a erozi chrupavky nebo disku. Rentgenové záření však nemůže ukázat počáteční poškození chrupavky.

Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI)

K označení možného poškození disku nebo zúžení oblasti, kde končí mícha.

Elektromyografie

Provádí se měření elektrické aktivity v nervech při odesílání zpráv do svalů, aby se stáhly nebo odpočívaly.

Studie nervového vedení

Tento postup se provádí připojením elektrod k pokožce přes nerv. Budou zaslány malé šoky a projdou nervem. Poté lékař změří sílu a rychlost nervových signálů.

Krevní test

Hotovo k odstranění dalších nemocí.

Jaká je léčba spondylózy?

Po lékařském vyšetření a diagnostice určí lékař pro vás správnou léčbu spondylózy.

Následuje léčba bederní, hrudní a krční spondylózy:

Užívejte lék, který Vám lékař předepsal

Bolest, která je běžným příznakem této poruchy páteře, lze obvykle zmírnit užíváním následujících léků:

• NSAID léky: K úlevě od bolesti a zánětu páteře. Příkladem je ibuprofen.
• Kortikosteroidy: Může zmírnit bolesti zad, které jsou závažnější a nejsou účinně léčeny NSAID. Například prednison se obvykle podává jako krátkodobá pilulka nebo injekce, pokud je závažnější.
• Svalové relaxanci: Může pomoci zmírnit křeče ve svalech krku nebo svalů kolem dolní části zad. Lék, který se obvykle používá, je cyklobenzaprin.
• Léky proti záchvatům: Užitečné ke snížení bolesti poškozených nervů. Léky v této třídě, které se obvykle předepisují, jsou gabapentin (Neurontin, Horizant) a pregabalin (Lyrica).
• Antidepresiva: Některá antidepresiva mohou pomoci zmírnit bolesti krku nebo dolní části zad.

Některé z výše uvedených léků můžete získat buď bez lékařského předpisu, nebo na lékařský předpis. Pokud lék, který právě užíváte, není dostatečně účinný, poraďte se se svým lékařem, aby zvážil zvýšení dávky nebo změnu typu léku.

Účast na terapii

Kromě užívání léků lze léčbu bederní, krční nebo hrudní spondylózy provádět také následující terapií. Jeho účelem je pomoci natáhnout a posílit svaly kolem krku, ramen a páteře.

Příklady úseků, které může pacient se spondylózou bezpečně provádět pod dohledem terapeuta, jsou:

• Rotace bederní páteře : Položte tělo na záda s pokrčenými koleny a chodidly dotýkajícími se země. Poté položte ruce po stranách. Zatlačte kolena doleva a doprava, horní část těla držte rovně. Proveďte tento pohyb opakovaně.
• Koleno k hrudi: Umístěte tělo tak, aby spalo na zádech, a pomalu zvedněte jednu nohu k hrudníku s pokrčenými koleny. Vydržte v této poloze po dobu 30 sekund, poté nohy položte zpět na podlahu a rovně vpřed. Opakujte toto cvičení s kolenem druhé nohy.

Podstoupil operaci

Pokud výše uvedená léčba nevykazuje účinné výsledky při léčbě spondylózy, může lékař doporučit chirurgický zákrok. Zvláště pokud byl na míchu nebo kořeny míchy vyvíjen velký tlak.

Typy operací, které se obvykle provádějí jako léčba spondylózy, jsou:

• Dysektomie k odstranění herniovaného disku, což je disk chrupavky z páteře, který vyčnívá a upíná nerv.
• Laminektomie k odstranění kostních výběžků nebo odstranění částí páteře zvaných lamina.
• Laminoplastika k otevření prostoru nervové tkáně změnou polohy laminy.
• Páteřní fúze drží segmenty páteře pohromadě pomocí kosti transplantované s nástroji nebo bez nástrojů, jako jsou tyče a šrouby.

Domácí léky na spondylózu

Kromě léčby lékaře existuje několik způsobů léčby, které vám pomohou snížit příznaky spondylózy, a to:

• Pravidelně provádějte fyzické cvičení doporučené lékařem.
• Naneste horkou vodu nebo led na postiženou záda. Nepoužívejte kompresi déle než 15 minut, abyste předešli problémům s pokožkou.
• Upravte denní aktivity podle tělesných podmínek. Vyvarujte se prací, kde musíte na zádech zvedat těžké předměty.

Prevence spondylózy

Neexistuje způsob, jak zcela zabránit spondylóze, protože toto poškození je obvykle normální v důsledku stárnutí, které způsobuje opotřebení kloubů a páteře.

Pokud však máte práci, která vyžaduje pohled nahoru, dolů nebo vytváření neobvyklých pozic pro vaše tělo, zkuste si dělat časté přestávky. Provádějte protahovací a posilovací pohyby, které udrží vaši páteř zdravou.