Jak se vypořádat s nevolností během těhotenství od užívání léku po přírodní

Podmínky nauzey a zvracení se staly příznaky, které se objevují u žen v časném těhotenství s různým stupněm závažnosti. Mnoho žen se cítí slabé, letargické a nevýrazné, když je nevolnost závažná a častá. Chcete-li mít produktivní den, existuje několik způsobů, jak se vypořádat s nevolností během těhotenství a zmírnit ji.

Jak se vypořádat s nevolností během těhotenství

Existuje několik způsobů, jak se vypořádat s nevolností během těhotenství a zmírnit ji, včetně raného těhotenství.

Například užívání léků od lékařů, přírodní nebo tradiční léky, změna životního stylu.

Abyste se nenechali zmást, zde je několik způsobů, jak se zbavit nevolnosti a zvracení pro těhotné ženy:

X

Jaká je léčba nevolnosti u lékaře?

Léky na předpis ke zmírnění nevolnosti u těhotných žen musí být stále pod dohledem lékaře.

To je zamýšleno ke snížení možnosti nesprávného dávkování, aby mohlo narušit vývoj plodu v každém trimestru těhotenství.

Některé léky na nevolnost pro těhotné ženy, které se často podávají, jsou:

1. Vitamin B6 a doxylamin

Kombinace doplňků doxylaminu (Unisom) a vitaminu B6 (pyridoxinu) doporučuje Americká vysoká škola porodníků a gynekologů (ACOG) jako způsob léčby nevolnosti během těhotenství.

Různá data také ukazují, že kombinace těchto dvou léků je velmi účinná při snižování a zmírňování nevolnosti a zvracení.

Kombinace těchto dvou léků nevede ke zvýšenému riziku vrozených vad dítěte.

Podle zprávy amerického rodinného fsyciana (AFP) je pyridoxin-doxylamin jediným léčivem, které je specificky označeno Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv k léčbě nevolnosti a zvracení během mladého těhotenství.

2. Antiemetikum

Antiemetika jsou léky proti nevolnosti, které se běžně předepisují jako způsob léčby a úlevy od nevolnosti během těhotenství.

Tento léčivý přípravek se podává, pokud jiná léčba nezabrala. Obvykle se předepisuje několik typů antiemetik, jmenovitě:

• Prochlorperazin (kompazin)
• Chlorpromazin (thorazin)
• Trimethobenzamid (Tigan)
• Ondansetron (Zofran)

Mezitím u žen s těžkou nevolností, například během raného těhotenství, budou lékaři podávat droperidol (Inapsine) a difenhydramin (Benadryl).

3. Antihistaminika a anticholinergika

Meclizin (Antivert), dimenhydrinát (Dramamin) a difenhydramin patří mezi léky, u nichž se prokázalo, že jsou účinné proti nevolnosti a zvracení během těhotenství.

Kromě toho jsou tyto léky jistě bezpečné pro konzumaci těhotnými ženami.

4. Motilita léky

Metoklopramid (Reglan) je lék, který pomáhá zlepšit pohyb trávicího traktu.

Tento lék působí zvýšením tlaku na svěrač (sval, který má tvar kruhu, který uzavírá otvor v těle) a nachází se v dolním jícnu.

5. Intravenózní tekutiny

Pokud těhotné ženy pociťují nevolnost s případy těhotenských komplikací, jako je hyperemesis gravidarum, jsou intravenózní tekutiny důležitou léčebnou metodou k jejich překonání.

Intravenózní tekutiny pomáhají nahradit tekutiny ztracené v důsledku přetrvávajícího zvracení.

Obvykle se tato léčba provádí v nemocnici, kde jsou hospitalizováni, nebo na pohotovostním oddělení.

Lékaři obecně kombinují intravenózní tekutiny s antiemetiky nebo léky proti nevolnosti.

Tento lék proti nevolnosti lze podávat ve formě pilulek, které se užívají přímo, rektálně (konečníkem) nebo intravenózně.

Přírodní léky jako způsob řešení nevolnosti během těhotenství

Chcete-li se během těhotenství zbavit nevolnosti přírodními prostředky, můžete použít několik domácích ingrediencí, a to:

1. Zázvor

Jedním z populárních způsobů řešení nevolnosti a zvracení během raného těhotenství je konzumace zázvoru.

Zázvor lze zpracovat na teplé nápoje, jako je čaj, nebo osvěžující nápoje, jako je přidání hnědého cukru.

Před každým pitím se však nejprve poraďte se svým lékařem.

Přestože je zázvor přírodní složkou, může mít nepříznivý vliv na těhotenství.

2. Citronový olej

Studie v Iranian Red Crescent Medical Journal uvádí, že citronový olej může pomoci léčit nevolnost a zvracení u těhotných žen.

V této studii bylo zjištěno, že těhotné ženy, které inhalovaly citronový olej, zaznamenaly snížené příznaky nevolnosti a zvracení.

3. Levandulový olej

Levandulový olej je jednou z přírodních složek, které mohou pomoci snížit a zmírnit nevolnost během těhotenství.

Tento éterický olej stimuluje relaxaci, takže nevolnost pomalu zmizí.

Abyste pocítili výhody, musíte do něj přidat jen 2 až 3 kapky levandulového oleje difuzor nebo vodní nádrž k vdechování par.

4. Mátový olej

Jedním z přirozených způsobů řešení nevolnosti během raného těhotenství je otírání olejem máta peprná který byl rozpuštěn v oblasti žaludku.

Kromě vtírání do žaludku můžete také přímo vdechovat páru, abyste zmírnili pocity nevolnosti.

Aroma máta peprná osvěžující vůně smíchaná s mentolem vám dodá pocit osvěžení.

5. Akupunktura

Akupunktura je terapie, která zahrnuje zavedení velmi tenkých jehel do strategických bodů na těle.

Citováno z kliniky Mayo, předpokládá se, že tradiční čínská medicína dokáže vyvážit tok energie protékající meridiány v těle.

Stimulace v těchto bodech je schopna stimulovat nervy, svaly a pojivovou tkáň.

Kromě léčby bolesti je akupunktura jedním ze způsobů, který se široce používá k léčbě a úlevě od nevolnosti během těhotenství.

I když to není vědecky prokázáno, je tato technika pro některé těhotné ženy docela užitečná a účinná.

Změny životního stylu jako způsob řešení nevolnosti během těhotenství

Odstranění a překonání nevolnosti během těhotenství lze provést také změnou stravy a každodenního životního stylu.

Některé z nich lze řešit při vyřizování stížností těhotných žen, a to:

1. Jezte vyváženou výživnou stravu

Jíst výživné jídlo podle výživy těhotných žen je velmi dobré pro vás i pro plod, takže se můžete vyhnout podmínkám s nízkou porodní hmotností (LBW).

Vyberte si zdravé jídlo pro těhotné ženy, které je bohaté na bílkoviny, má nízký obsah tuku a je snadno stravitelné.

Poté se vyhněte kořeněným a příliš tučným jídlům, zejména těm, které obsahují trans a nasycené tuky.

Pokud chcete jíst tučná jídla, vyberte si zdroje zdravých tuků, jako je olivový olej, avokádo a kuře bez kůže.

Kromě toho také uspokojte své vitamínové a minerální potřeby z různých druhů zeleniny a ovoce.

I když je to obtížné, přinutte se každý den jíst jídla bojující proti nevolnosti ve správný čas.

Tímto způsobem vaše tělo zůstane silné a bude mít energii projít celý den.

2. Dělejte si přestávky

Únava může obvykle vyvolat nevolnost. Dělejte si proto přestávku, kdykoli se cítíte unavení, a nenutí se pokračovat ve svých činnostech.

Udělejte si doma odpočinek a nedělejte příliš mnoho jako před otěhotněním.

Pamatujte, že vaše tělo váží dvakrát tolik než obvykle.

3. Pomalu vstávejte

Náhlé pohyby při ranním vstávání z postele mohou vyvolat nevolnost. Nejen nevolnost, můžete se cítit závratě nebo paže .

Než opravdu vstanete, posaďte se na chvíli do postele. Poté, co budete mít pocit, že je vše v pořádku, vstaňte a vstaňte.

4. Přiveďte čerstvý vzduch

Čerstvý vzduch ráno se obvykle provádí jako způsob, jak se vypořádat s úlevou od nevolnosti, která útočí během raného těhotenství, a zmírnit ji.

Pokud k tomu často dojde na nevolnost, je dobré otevřít okna domu a nechat vzduch a sluneční světlo.

Poté se zhluboka nadechněte a pomalu vydechněte. Tuto metodu opakujte, kdykoli pocítíte nevolnost a chcete zvracet.

Otevření oken a vstup vzduchu také pomůže zbavit se pachů, které v domácnosti vyvolávají nevolnost.

5. Často jíte občerstvení

Často je během těhotenství užitečné jíst občerstvení, abyste zabránili tomu, aby byl žaludek najednou příliš plný.

Plný žaludek, nebo dokonce příliš prázdný, může vyvolat nevolnost, aby se vrátil.

Po probuzení si můžete podepřít žaludek kouskem chleba nebo sušenky.

Vyvarujte se konzumace velkých porcí přímo jako způsob řešení nevolnosti během raného těhotenství.

6. Vyvarujte se příliš těsného oblečení

Příliš těsné oblečení může vyvíjet tlak na žaludek, což vyvolává pocit napětí a vyvolává nevolnost.

Proto zkuste nosit volné oblečení, když jste těhotná. Kromě pohodlí se obvykle sníží nevolnost.

7. Pijte hodně vody

Pokud během těhotenství neustále pociťujete nevolnost a zvracení, ztratíte spoustu tělesných tekutin. Proto může pití hodně zabránit dehydrataci.

Kromě čisté vody lze zdroje tělesných tekutin získat z ovocné šťávy, kokosové vody, čaje nebo třeba polévkou.

Citronová voda může být také správnou volbou jako způsob řešení nevolnosti během těhotenství.

Je to proto, že svěží aroma, také lahodná chuť, může pomoci snížit nevolnost.

8. Vyvarujte se spouštěčů nevolnosti

Každá těhotná žena má obvykle jiný spouštěč nevolnosti. Pokud zjistíte, že jste citliví na určitý zápach, snažte se mu vyhnout.

To skutečně pomůže zmírnit nevolnost a zvracení během těhotenství, a to i v časném těhotenství.

9. Přemýšlejte o něčem jiném

Nesoustřeďte se na svoji neustálou nevolnost. Je dobrý nápad pokusit se odvrátit pozornost na jiné věci, které by mohly být povznášející.

Provádějte různé činnosti, které vás baví, abyste pomohli překonat nevolnost, která se často objevuje.

Tímto způsobem bude tělu automaticky doporučeno, aby nemyslelo na nevolnost, kterou pociťujete.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Pokud byly provedeny různé metody řešení a eliminace nevolnosti během těhotenství, ale nefungují, okamžitě zkontrolujte stav dělohy.

Kromě toho musíte také okamžitě navštívit lékaře, pokud pocítíte nevolnost a zvracení doprovázené různými příznaky, jako jsou:

• Horečka 38 stupňů Celsia nebo více.
• Cítíte se velmi slabí, máte závratě nebo se chystáte omdlít, když stojíte.
• Konzumované jídlo a pití je vždy okamžitě vyloučeno zvracením.
• Bolení břicha.
• Velmi tmavě zbarvená moč.
• Nečůráme déle než 8 hodin.
• Zvracení krve.
• Tep je rychlejší než obvykle.

Při výskytu těchto závažných příznaků již můžete mít hyperemesis gravidarum.

Okamžitě se poraďte s lékařem, abyste získali správnou léčbu. Neodkládejte to, protože to může ublížit vám a plodu v děloze.