Porucha příjmu potravy: příznaky, příčiny a léčba

X

Definice poruchy příjmu potravy

Co je porucha příjmu potravy?

Porucha příjmu potravy je typ poruchy příjmu potravy, při které člověk pokračuje v jídle bez kontroly. Utrpitelé budou i nadále přemýšlet o jídle a hledat příležitosti k jídlu, i když jsou tajně.

Lidé s tímto stavem obvykle chtějí uniknout ze života plného stresu, a tak si vzít jídlo. Rovněž uvedli, že je velmi obtížné přestat jíst.

Na rozdíl od bulimie nervové lidé, kteří tuto poruchu příjmu potravy zažijí, ji po velkém jídle skutečně budou litovat, ale nesnaží se správně zhubnout. Proto lidé s touto poruchou příjmu potravy bývají obézní.

Jak častá je tato podmínka?

Porucha příjmu potravy je běžným typem poruchy příjmu potravy. Toto problematické stravovací chování může postihnout jakýkoli věk, ale nejčastěji se vyskytuje u dospívajících.

Známky a příznaky poruchy příjmu potravy

Známky a příznaky někoho, kdo má poruchu příjmu potravy, jsou:

• Rychle jíst obrovské množství jídla, například do 2 hodin po jídle 2 velkých jídel.
• Pocit stravovacího chování je mimo kontrolu nebo nekontrolovaný.
• Pokračujte v jídle, když nemáte hlad, i když jste plní.
• Často jíst tiše nebo tajně.
• Po přejídání se cítíte podrážděně a provinile.
• Někdy se snaží zdržet se jídla, ale způsobuje to větší chuť k jídlu.
• Ne vždy, ale většina přejídačů je obézní.

Mohou existovat příznaky a příznaky přejídání, které nebyly uvedeny výše. Pokud máte obavy z určitých příznaků, poraďte se se svým lékařem.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Pokud se u vás vyskytnou příznaky poruchy příjmu potravy, je nejlepší navštívit lékaře. Zvláště pokud vykazuje následující znaky:

• Přejídání se velmi rychle.
• Snaží se skrýt jídlo na určitých místech, aby se dalo jíst tajně.
• Hmotnost se stále zvyšuje.

Příčiny záchvatového záchvatu

Není přesně známo, co způsobuje poruchy příjmu potravy, jako je porucha příjmu potravy. Jak však uvádí web National Health Service, některé z možností, které mohou vyvolat problematické stravovací chování, jsou:

• Být příliš znepokojen svou hmotností a tvarem těla kvůli tlaku společnosti nebo vaší práce, například baletky, modelky nebo sportovce.
• Vždy kritizován za stravovací návyky, tvar těla a váhu.
• Mít úzkostnou poruchu, obsedantně-kompulzivní poruchu, depresi nebo závislost na drogách nebo alkoholismu.
• Byli sexuálně zneužíváni.

Rizikové faktory pro poruchy příjmu potravy

I když příčina není známa, existuje několik faktorů, které mohou zvýšit riziko záchvatového přejídání, včetně:

• Strava.Většina pacientů, kteří dříve drželi dietu, má také depresi.
• Psychologické problémy. Záchranář se obvykle cítí negativně ohledně jejich vzhledu a úspěchů, z nichž jeden je způsoben stresem a tlakem v prostředí.
• Rodinná anamnéza.Mohli byste být ohroženi tímto stavem, pokud tento stav mají i vaši rodiče nebo sourozenci.

Komplikace záchvatového záchvatu

Nemoc při jídle bingo může způsobit komplikace, pokud nebude léčena, včetně:

• Kvalita života se zhoršuje, protože dochází k narušení osobního, sociálního a pracovního života.
• Obezita zvyšuje riziko různých chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka typu 2, GERD a spánková apnoe.
• Prožívání duševních chorob, jako je deprese, bipolární porucha, úzkostné poruchy a závislosti.

Diagnostika a léčba poruch příjmu potravy

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

K diagnostice této poruchy stravování lékař doporučí psychologické zhodnocení včetně diskuse o vašich stravovacích návycích.

Lékař vás také požádá, abyste podstoupili lékařské testy ke kontrole komplikací této poruchy přejídání, jako je vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak, srdeční problémy, cukrovka, GERD a některé problémy s dýcháním během spánku.

Tyto lékařské testy mohou zahrnovat:

• Vyšetření.
• Krevní test a test moči.
• Konzultace s centrem poruchy spánku.

Jaká je léčba poruchy příjmu potravy?

Existuje několik způsobů léčby poruch příjmu potravy, včetně:

Psychoterapie

Při psychoterapii pomáhají lékaři pacientům změnit nezdravé stravovací návyky a omezit přejídání. Příklady psychoterapie, které se obvykle provádějí, jsou

• Kognitivně behaviorální terapie (CBT). Kognitivně behaviorální terapie může pomoci lépe řešit problémy, které mohou vyvolat epizody přejídání, jako jsou negativní pocity z vašeho těla nebo depresivní nálada.
• Interpersonální psychoterapie. Tento typ terapie pro poruchy příjmu potravy se zaměřuje na vztahy pacienta s jinými lidmi. Cílem je zlepšit vaše vztahové dovednosti s ostatními lidmi, včetně rodiny, přátel a spolupracovníků.
• Dialektická behaviorální terapie. Tato forma terapie může pacientům pomoci naučit se behaviorálním schopnostem zvládat stres, regulovat emoce a zlepšit vaše vztahy s ostatními lidmi, což může snížit nutkání přejídat se.

Užívání léků

Lisdexamfetamin dimesylát (Vyvanse), lék na poruchu pozornosti s hyperaktivitou, je lék k léčbě středně těžké až těžké poruchy příjmu potravy u dospělých.

Mezi časté nežádoucí účinky patří sucho v ústech a nespavost, ale mohou se objevit závažnější nežádoucí účinky.

Několik dalších typů léků může pomoci snížit příznaky poruchy příjmu potravy, včetně:

• Topiramát (Topamax). Bylo také zjištěno, že topiramát, který se obvykle používá k léčbě záchvatů, snižuje epizody přejídání. Existují však vedlejší účinky, jako jsou závratě, nervozita, ospalost a potíže se soustředěním.
• Antidepresiva. Antidepresiva mohou snížit přejídání ovlivněním určitých chemických látek v mozku souvisejících s náladou, takže je možné ovládat přejídání.

Léčte poruchy příjmu potravy doma

Kromě léčby lékaře musí pacienti s touto poruchou příjmu potravy podstoupit také domácí péči, včetně:

• Velká část vaší touhy po jídle je emotivní, proto zkuste rozlišovat mezi pravým hladem. Poté se držte svého dietního plánu, například 3 jídla denně a několik odpoledních svačinek.
• Kromě toho, když se objeví touha po jídle, můžete se zhluboka nadechnout a pak si položit otázku, proč byste měli jíst hned, proč ne později, proč toto jídlo, proč teď, jak se cítíte. Přemýšlení o všech těchto otázkách sníží vaši chuť k jídlu a přestane jíst.
• V ideálním případě bude fungovat také zdravý životní styl. Cvičení, dostatek spánku nebo připojení se ke komunitě s lidmi se stejnou poruchou příjmu potravy může opravdu pomoci. Díky tomu se budete cítit lépe ve svém dni.

Prevence záchvatového záchvatu

Neexistuje jistý způsob, jak zabránit poruchám přejídání. Odborníci na zdraví však doporučují pěstovat sebelásku, zejména ve tvaru těla a hmotnosti.

Abyste se nepřejídali, musíte také přijmout zdravou stravu, a to správný čas a stravování porcí. Zvyšte sebevzdělávání, abyste udrželi zdravou tělesnou hmotnost a zůstali aktivní a sportovali.