Obsah:
- Jak zacházet se suchými a na světlo citlivými očima
- 1. Používejte lék podle předpisu lékaře
- 2. Věnujte pozornost používání brýlí a pravidlům osvětlení místnosti
- 3. Postarejte se o svoji náladu
- 4. Injekce botulotoxonu A (botox)
Suché oči způsobují, že oči jsou bolavé a horké, vypadají červeně a dokonce i vidění je často rozmazané. Kromě toho jsou oči také velmi citlivé na světlo. Tento stav se často označuje jako fotofobie. Kombinace suchých očí a fotofobie musí být pro činnosti velmi rušivá. Existuje tedy způsob, jak se s tímto světlem vypořádat se suchými a citlivými očima? Podívejte se na následující recenze a najděte správný způsob, jak zmírnit svůj stav.
Jak zacházet se suchými a na světlo citlivými očima
Jedním z důvodů, proč jsou oči velmi citlivé na světlo, jsou suché oči. Suché oči se proto často vyskytují současně s fotofobií. Tento stav způsobí, že se budete cítit bolavě, horko a migréna, když jste v místnosti s jasným světlem. Pokud se u vás tyto příznaky objeví, neváhejte navštívit lékaře. Léčba od lékaře je lepší než při pokusu o tuto metodu a neprokázala se účinnost.
Existuje několik způsobů, jak léčit a ošetřovat suché a citlivé oči, včetně:
1. Používejte lék podle předpisu lékaře
Oči jsou velmi citlivým smyslem. Nechte toho malý prach, náhodně stříkající voda při sprchování může vaše oči zarudnout a bolet. Pokud tedy máte problémy s očima, nepoužívejte nedbale oční kapky, které se volně prodávají v obchodě nebo v lékárně. Musíte vědět, že existuje mnoho typů očních kapek s více funkcemi.
Lepší je užívat léky doporučené lékařem. U suchých a na světlo citlivých očí patří mezi obvykle předepsané léky:
- protizánětlivé léky,
- slzné kapky,
- léky stimulující produkci slz nebo
- očka, která mohou v průběhu času uvolňovat umělé slzy.
2. Věnujte pozornost používání brýlí a pravidlům osvětlení místnosti
Jasné sluneční světlo může vyvolat příznaky suchého a citlivého oka. Můžete použít speciální sluneční brýle, které zabraňují vstupu světla do oka. Kromě toho může klobouk také pomoci snížit světelnou expozici vašich očí.
Použití těchto brýlí se však doporučuje pouze v případě, že jste mimo domov. Použití speciálních slunečních brýlí v interiéru nebude chránit vaše oči, zvýší se citlivost očí na světlo.
Vyhněte se proto nošení brýlí uvnitř. Kromě toho se vyhněte tlumení světla, aby byla místnost tmavá. Doporučujeme přizpůsobit osvětlení podle svého pohodlí a postupně zvyšovat osvětlení. Oči si tak zvyknou a příznaky se zlepší.
3. Postarejte se o svoji náladu
Fotofobie byla spojena s různými poruchami nálady a dokonce se stresem. Pokud nechcete, aby se objevovaly fotofobní příznaky, které by vám zhoršily suché oči, udržujte si dobrou náladu.
Existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro zlepšení nálady a snížení stresu, jako je cvičení, poslech veselé hudby, sledování komediálních filmů nebo čtení vtipné knihy.
4. Injekce botulotoxonu A (botox)
Zpráva amerického akademického oftalmologie, studie provedená Lékařskou fakultou University of Miami, provedla studii o používání botoxu u pacientů, kteří mají suché oči a fotofobii. Výsledky ukázaly, že více než třetina pacientů má během léčby mírnější příznaky.
I když prokázal docela efektivní výsledky, injekce Botoxu nebyly formalizovány jako správná léčba. S tímto výzkumem však bude růst možnost léčby suchých a citlivých očí.
