Bylo zjištěno, že akupunkturní terapie je pro tyto 4 stavy prospěšná

Akupunktura je tradiční čínská medicína, při které se do konkrétních bodů na těle zavádějí velmi tenké jehly. Citováno z Mayo Clinic, akupunktura je známá jako technika k vyrovnání toku energie, o které se předpokládá, že proudí poledníky v těle. Vložením jehel do konkrétních bodů podél dráhy meridiánů věří akupunkturisté, že se váš energetický tok vrátí do rovnováhy. Na druhé straně se předpokládá, že akupunkturní terapie stimuluje nervy, svaly a pojivovou tkáň.

Různé výhody akupunkturní terapie

Četné studie ukázaly, že akupunkturní terapie může zmírnit příznaky různých zdravotních stavů. Akupunktura nemůže úplně nahradit návštěvy lékaře a moderní medicínu. Není nic špatného, ​​když kromě léčby lékaře vyzkoušíte tuto terapii.

Přesněji řečeno, zde jsou zdravotní výhody akupunktury.

1. Zmírňuje bolest

Akupunktura je obvykle jedním z nejvyhledávanějších způsobů léčby, když člověk pocítí bolest v několika částech těla, jako jsou dolní část zad, kolena a krk.

Studie z roku 2012 publikovaná v Archivu interního lékařství ukazuje, že akupunktura funguje dobře při snižování bolesti zad a šíje, osteoartrózy, chronických bolestí hlavy a bolesti ramen.

Důvodem je, že tato terapie funguje tak, že využívá stejnou cestu jako opioidní léky (léky proti silné bolesti) tím, že stimuluje přirozené endorfiny v těle bez užívání drog.

2. Pomozte překonat problémy s plodností

Jeff Millison, předseda oddělení akupunktury a orientální medicíny na Marylandské univerzitě ve Spojených státech, uvádí, že akupunktura se ukázala jako účinná při podpoře plodnosti u žen, které podstupují IVF nebo se snaží otěhotnět přirozeně.

Jeff Millison věří, že neplodnost souvisí s nerovnováhou v těle. Když se tedy tato rovnováha obnoví stimulací určitých nervových bodů v těle, lze problémy s plodností vyřešit.

3. Snižování vedlejších účinků chemoterapie a ozařování

Akupunkturní terapie může pomoci snížit vedlejší účinky chemoterapie a radiační terapie, jako jsou nevolnost, vyrážky, bolest v určitých částech těla a slabost. Tato terapie pomáhá ochladit tělo a zmírnit přebytečné teplo a zánět v důsledku vedlejších účinků obou způsobů léčby.

4. Zlepšete kvalitu spánku

Pokud se setkáte s nespavostí, není nic špatného vyzkoušet tuto terapii. Důvodem je, citováno v Reader's Digest, studie z roku 2013, která našla důkazy, že akupunktura funguje účinněji než prášky na spaní na předpis. Tato terapie může překonat poruchy spánku, jako je potíže se spánkem, časté probuzení uprostřed noci nebo příliš brzy vstávání.