Obsah:
Po porodu je častá bolest v perineu nebo v oblasti mezi pochvou a konečníkem. Je to způsobeno protahováním během porodu.
Můžete se setkat pouze s lehkou modřinou v důsledku tlaku hlavy dítěte. Některé matky však také pociťují slzení během porodu. Slza je obvykle jen malá, ale může způsobit bolest.
Pokud máte slzu, bolest závisí na tom, jak hluboká je slza. Menší slzy nevyžadují stehy, ale přibližně 60% - 70% vyžaduje stehy, aby se urychlil proces hojení.
Možná budete potřebovat epiziostomii, abyste usnadnili průchod dítěte, nebo pokud je třeba dítě brzy porodit. K tomu dochází u 1 ze 7 žen při porodu. Porodní asistentka se pokusí neprovádět epiziostomii, protože rána se hojí déle než slza.
Jak dlouho vydrží bolest v perineu?
Podlitiny a bolest způsobená slzou nebo řezem by se měly během několika dní zlepšit, ale jizva zmizí za několik týdnů.
Po porodu se poraďte se svým lékařem, asi 6 týdnů po porodu, byste měli být v procesu obnovy. Po 2 měsících již nebudete cítit bolest.
Jak snížit bolest v perineu?
Vaše porodní asistentka vám poradí, jak udržet perineum čisté a jak urychlit proces hojení.
Pokud potřebujete úlevu od bolesti, nejprve si vezměte paracetamol. Paracetamol je bezpečný pro kojící matky. Pokud potřebujete silnější léky proti bolesti, můžete zkusit ibuprofen. Pokud je však vaše dítě předčasně narozené nebo s nízkou hmotností, poraďte se před použitím ibuprofenu se svým lékařem.
Zde jsou metody, které můžete použít k úlevě od bolesti:
- Lehněte si, aby se snížil tlak na tělo.
- Umístěte studený obklad nebo kostky ledu do plastu zabaleného do čisté flanelové látky na perineu.
- Odpočiňte si a dejte mu čas na uzdravení.
- Vezměte si teplou koupel.
- Dělejte Kegelova cvičení. To může podpořit hojení a zlepšit průtok krve do oblasti.
- Po močení propláchněte oblast teplou vodou. To propláchne moč a sníží bolest a udržuje perineální oblast suchou. Poté osušte toaletním papírem.
Zlepšíte se sami. Zaměřte se na proces hojení a získejte sílu, kterou potřebujete k péči o své dítě.
Udržujte ránu čistou a každý den ji umyjte. Vyměňujte vložky často a umyjte si ruce před nebo po, abyste zabránili infekci. Zavolejte svého lékaře nebo porodní asistentku, pokud máte horečku nebo se vaše bolest nezlepší. Horečka může být známkou infekce.
Pokud potřebujete další pomoc s bolestí, může vám lékař předepsat silnější lék proti bolesti, například speciální sprej nebo krém.
