5 způsobů léčby vaginismu pomocí partnera

Vaginismus je porucha vaginálních svalů, která způsobuje křeče nebo se uzavře, když dostane stimulaci do oblasti, a to i při penetraci. To může způsobit, že se žena bude cítit nemocná během sexu, nebo se dokonce bude zdráhat. Co byste měli dělat, když vaše partnerka léčí její vaginismus?

Pomozte párům léčit vaginismus

Vaginismus je porucha, kterou lze léčit, i když to nějakou dobu trvá. Léčba však nepochází pouze z toho, co říká lékař, ale také z vaší podpory.

Pokud má váš partner tento stav, můžete pomoci léčit vaginismus následujícím způsobem:

1. Vyzbrojte se informacemi o stavu vašeho partnera

Pokud má vaše partnerka vaginismus, musíte být zmatení. Sex, který by měl být vášnivý, musí být stagnující protože partner se bojí bolesti. Kromě toho se nohy, chodidla a pochva také napínají a nepřímo odolávají, když jsou stimulovány.

Vyvarujte se ventilace svých emocí na partnera, pokud jste dva dlouho neměli sex kvůli svému stavu. Toto riziko traumatizuje a jeho stav se může zhoršit.

Tento stav není způsoben tím, že nechce, ale je to jeho tělo, které způsobuje nevědomé a nekontrolovatelné reakce na odmítnutí, zejména ve vaginální oblasti.

Vaginisimus je normální, zvláště když je první noc. Stres, rozpaky a napětí jsou některé ze spouštěcích faktorů. Pokud se však vyskytne po dlouhou dobu, jedná se o vážný problém, který musí lékař okamžitě řešit.

Za tímto účelem se vyzbrojte spoustou informací o čtení párů, které mají vaginismus.

2. Dopřejte svému partnerovi sexuální terapii

Poté, co získáte dostatek informací o definici a způsobu léčby vaginismu, nastal čas projevit náklonnost a loajalitu vašemu partnerovi tím, že ho doprovázíte k terapeutovi.

Terapeut vám poté řekne, na jaké mechanismy reaguje ženské tělo na stimulaci a co může způsobit její vaginismus. Terapeut vám také může pomoci pochopit, co se s tím dá dělat.

3. Dopřejte partnerovi, aby šel na manželské poradenství

Manželské poradenství není jen řešení rozvodových problémů v domácnosti. Poradenství také dělá hodně pro problémy párů, včetně párů, které chtějí léčit vaginismus.

Úkolem poradenství je zde vysvětlit, pomoci a zvládnout oba vaše problémy, aby nedošlo k poškození vztahu.

Při manželském poradenství budete pravděpodobně používat také relaxační a hypnózní techniky, které mohou zvýšit relaxaci těla, aby se ženy mohly cítit pohodlněji v intimních vztazích.

4. Noste vaginální dilatátor

Váš lékař nebo poradce obecně doporučí, abyste se vy a váš partner naučili používat vaginální dilatátory. Použití tohoto dilatátoru musí být pod dohledem profesionálního terapeuta.

Způsob, jak jej použít, je umístit kónický dilatátor do pochvy. Dilatátor se postupem času zvětší. To pomáhá vaginálním svalům natáhnout se a stát se pružnými

Chcete-li zvýšit intimitu, pomozte partnerovi vložit nebo vložit do pochvy dilatátor. Obecně platí, že použití tohoto vaginálního dilatátoru bude provedeno poté, co oba z vás projdou terapií a poradenstvím k léčbě vaginismu.

5. Kegelova cvičení společně

Můžete také pomoci léčit vaginismus vašeho partnera společným cvičením Kegelových cvičení. Funkce Kegel napíná a uvolňuje vaše svaly pánevního dna. Tyto svaly ovládají ženskou vagínu, konečník a močový měchýř.

Při močení můžete cítit přítomnost těchto svalů. Jakmile začnete močit, zkuste zastavit tok. K zastavení toku moči obvykle používáte svaly pánevního dna.

Zde jsou fáze provádění Kegelových cvičení:

• Nejprve vyprázdněte močový měchýř
• Stahujte svaly pánevního dna a počítejte do 10.
• Uvolněte pánev a počítejte do 10
• Tuto relaci opakujte 10krát třikrát denně.
• Chcete-li úspěšně posílit svaly pánevního dna, nepoužívejte při tomto cvičení břišní svaly, hýždě ani stehna.

X