Oči štípají a je jim horko, nemasírujte je! zkuste použít tuto metodu

Bodavé oči a pocit horka jsou velmi rušivé činnosti. Na okamžik si nemůžete pomoct otřít si oči. Tření očí ve skutečnosti není dobrý způsob, jak se vypořádat s bolavými očima. Co mám tedy dělat? Ve skutečnosti existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s bolavými očima a pocitem horkosti, a to také v závislosti na tom, co to způsobuje. Poslouchejte, pojďme!

Tipy pro řešení bolavých a horkých očí podle příčiny

Jak již bylo zmíněno dříve, bolest očí je stav, který může být vyvolán různými věcmi. Navíc vaše oči, které se často cítí bolavé, mohou být známkou problému se zdravím vašich očí.

Zde jsou různé příčiny bolestivých očních stavů a ​​způsoby, jak s nimi zacházet, které jsou dobré a správné:

1. Blefaritida

Blefaritida nebo blefaritida je bakteriální infekce, která napadá okraj víčka (linie růstu řas).

Tento stav obecně postihuje obě oči a jedno oko obvykle vypadá více zanícené. Obecně je blefaritida kromě pocitu bodání a bodání obvykle doprovázena zarudnutím a otokem očí.

Tento stav je způsoben bakteriální infekcí a problémy s olejovými žlázami očních víček.

Jak to opravit:

Teplé obklady na bolavé oči mohou zmírnit krusty, které se drží na okrajích očních víček a řas. Udělejte to po dobu 10 minut a v případě potřeby opakujte několikrát denně.

Pokaždé, když dokončíte kompresi očí, jemně si oční víčka otřete vatou namočenou ve vodě a dětském šamponu. Masírujte krouživými pohyby, poté důkladně osušte postiženou oblast očí.

Pokud jste stále vystaveni blefaritidě, nejprve omezte nebo zastavte při nošení očního make-upu. Použití očního make-upu znesnadní udržování očních víček. Udržování čistých očních víček je ve skutečnosti klíčem k účinné léčbě blefaritidy.

Lékař navíc obvykle předepíše antibiotickou mast na řasy nebo orální antibiotika a steroidní oční kapky.

2. Suché oči

Syndrom suchého oka je stav, kdy slzné kanály neprodukují dostatek slz. Ve skutečnosti jsou slzy užitečné k udržení zvlhčených víček, aby se necítily bolavé.

Tento stav je obvykle častější u žen a starších osob. Kromě pocitu bolesti oči také obvykle pociťují zarudnutí doprovázené bolestí, těžkými víčky a rozmazaným viděním.

Suché oči jsou také někdy doprovázeny pálením v očích. Podle webové stránky MedlinePlus může k pocitu pálení dojít v důsledku expozice dráždivým látkám, jako je kouř, mlha nebo chemikálie ve šamponu nebo ve vodě bazénu.

Jak to opravit:

Můžete zvlhčit oči pomocí kapek určených pro suché oči nebo můžete použít umělé slzy k léčbě bolavých očí.

Obojí dostanete v lékárně, aniž byste museli uplatnit lékařský předpis. Vyberte kapky bez konzervačních látek. Obvykle baleno ve velmi malé tubě pro jedno použití. Vždy dodržujte pravidla a pokyny pro použití na obalu.

Dalším způsobem je jíst více potravin bohatých na omega-3 a pít hodně vody. Prozatím můžete nosit sluneční brýle nejprve při outdoorových aktivitách, abyste zabránili vysychání očí.

Často bliká, aby se slzy rovnoměrně rozložily po povrchu očí. Rovněž se vyhněte třepání očí, které by mohlo zhoršit vaše příznaky.

3. Fotokeratitida

Fotokeratitida je zánět oka v důsledku nadměrného vystavení slunečnímu UV záření. Nadměrné vystavení slunci očí může způsobit pocit pálení.

Kromě pálení se obvykle setkáte s různými dalšími příznaky, jako jsou citlivější na světlo, bolavé oči, slzící oči a například vidění halo kolem světel.

Tento stav může způsobit, že oči budou pociťovat bodavé a horké, ostré změny vidění a trvalou slepotu, pokud nebudou správně ošetřeny.

Jak to opravit:

Příznaky fotokeratitidy se obvykle samy o sobě zlepšují během 24-48 hodin po expozici. Existuje však mnoho věcí, které můžete udělat, abyste tento problém vyřešili ještě rychleji.

• Během zotavení zůstaňte co nejvíce v interiéru.
• K ochraně vašich očí před sluncem, uvnitř i venku, používejte protiradiační sluneční brýle.
• Používejte umělé slzné kapky bez konzervantů, aby vaše oči byly vlhké. Tento lék se prodává volně v lékárnách nebo se vydává na lékařský předpis.
• Pokud je bolest nesnesitelná, vezměte si lék proti bolesti (aspirin nebo ibuprofen).
• Vyvarujte se tření očí.
• Na chvíli vyjměte kontaktní čočky.

Pokud se to nezlepší, okamžitě vyhledejte nejbližšího očního lékaře a získejte speciální oční léky a sledujte případná poškození, která by mohla nastat v důsledku UV záření.

4. Alergická konjunktivitida

Alergie na oko, známá také jako alergická konjunktivitida, nastává, když do oka vnikne cizí látka. Tělo pak reaguje na tuto látku produkcí histaminu. Histamin je látka, kterou vaše tělo produkuje, když máte alergickou reakci nebo infekci. Výsledkem je, že oči zčervenají a svědí.

Nejběžnějšími spouštěči očních alergií jsou obvykle prach, pyl, kouř, parfémy nebo srst zvířat. Pokud se u vás vyskytnou oční alergie, mohou se u vašich očí objevit zarudnutí, otoky, bolestivost a svědění.

Jak to opravit:

Štípání očí v důsledku alergických reakcí lze vyléčit zastavením expozice alergickým spouštěčům. Okamžitě udržujte spouštěče alergie daleko od vás, nebo jste vy, kdo se přestěhoval do jiné bezpečnější oblasti.

Poté můžete nasadit speciální oční kapky obsahující antihistaminika, jako jsou:

• Azelastin hydrochlorid
• Emedastin difumarát
• Levokabastin
• Olopatadin

Můžete také užívat lék na alergie k zastavení příznaků alergie, jako je cetirizin nebo difenhydramin. Dodržujte pravidla pro použití uvedená na obalu léku.

Pokud se alergická reakce zhorší, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

5. Pterygium

Pterygium je růžový růst tkáně ve tvaru trojúhelníku, který se obvykle objevuje na bělmu oční bulvy. Obvykle se trojúhelník objevuje v oblasti rohovky poblíž nosu a roste směrem k zornici (černá část oka).

Odborníci odhadují, že tento stav je způsoben kombinací suchých očí a vystavením UV záření. Jakkoli to může znít divně, pterygium je docela běžné a může ovlivnit každého, kdo tráví spoustu času venku.

Pokud tkáň vyrostla kolem středu oka, může to způsobit bolest očí a rozmazané vidění. Můžete také mít pocit, že vám něco trčí v oku.

Jak to opravit:

Pokud vaše oko bodá a pálí v důsledku pterygia, měli byste se nejdříve poradit s lékařem.

Pterygium není rakovinný růst, ale jediný způsob, jak odstranit tuto nepříjemnou růžovou membránu, je chirurgický zákrok. Mezitím vám lékař může předepsat kortikosteroidní oční kapky nebo masti ke zmírnění zánětu.

6. Oční růžovka

Oční růžovka je stav, který způsobuje zanícené víčka. Toto onemocnění obvykle postihuje lidi, kteří mají růžovku, což je stav kůže charakterizovaný zarudnutím na obličeji a je klasifikován jako chronický zánět.

Obecně se u lidí s oční růžovkou vyskytují různé příznaky, jako je bolest očí doprovázená pocity píchání a pálení, větší citlivost na světlo a ztráta zraku v závažných případech.

Jak to opravit:

Rosacea je nevyléčitelná, ale lze ji kontrolovat z hlediska recidivy a intenzity příznaků.

Lékaři obecně předepisují pití antibiotik, jako je tetracyklin, doxycyklin, erythromycin nebo minocyklin, aby vyléčili bolavé oči.

Kromě užívání léků musí být vaše oční víčka vždy čistá. Aplikujte teplé obklady na víčka alespoň dvakrát denně. Během užívání léků se vyhněte líčení očí.