6 Chyby při čištění pochvy, které se stále často dělají

Péče o vagínu, aby byla čistá, je velmi důležitá. Stále však existuje mnoho žen, které vaginální hygienu podceňují. Později, pokud se u vás objeví vaginální infekce nebo jiná onemocnění, budete toho litovat. Takže, abyste toho později nelitovali, věnujte při čištění následující pochvy pozornost různým chybám. Nechceš to dělat, OK.

Chyby, které se často dělají při čištění pochvy

Abyste mohli účinně léčit svoji pochvu, musíte nejprve vědět, jak vypadají vlastnosti čisté a zdravé pochvy. Shrnuto ze zdravotnického webu WebMD, zdravá vagina skutečně uvolní přirozené vaginální tekutiny. Barva může být čirá, ale může být také trochu zakalená jako mléko. Dokud kapalina necítí silně, je to stále normální.

Pokud je vaginální výtok hrudkovitý, má silný zápach nebo má silnou, žlutou, zelenou a hnědou barvu, můžete mít bakteriální nebo plísňovou infekci. Infekce v pochvě mohou být způsobeny nesprávným způsobem léčby pochvy. Chcete-li zabránit infekci, vyhněte se šesti nesprávným způsobům čištění níže uvedených pohlavních orgánů.

1. Líný na čištění pochvy

Pravidelně si musíte vagínu čistit alespoň jednou denně. Pokud jste líní na čištění, může se v této oblasti hromadit příliš mnoho oleje, potu a škodlivých bakterií. Výsledkem je, že jste náchylnější k infekci. Proto si vagínu jednou nebo dvakrát denně umyjte vlažnou vodou.

Pokud však máte menstruaci, měli byste si pochvu umýt až dvakrát denně. Sdělil to odborník na gynekologii a močové cesty z University College Hospital v Londýně, jmenovitě dr. Suzy Elneil.

2. Příliš často mytí vagíny

Pokud vagínu zřídka čistíte, může to zvýšit riziko infekce, zjevné riziko příliš častého mytí vagíny. Je to proto, že vaše pohlavní orgány již mají speciální systém, který udržuje rovnováhu mezi dobrými a špatnými bakteriemi. Dobré bakterie ve vaginální oblasti jsou zodpovědné za prevenci špatných bakteriálních infekcí a plísňových infekcí.

Příliš časté mytí pochvy naruší rovnováhu dobrých a špatných bakterií ve vaginální oblasti. Dobré bakterie mohou zemřít, což znamená, že houby a špatné bakterie budou ještě zuřivější. Umyjte si tedy pochvu s mírou, tedy jednou nebo dvakrát denně.

3. K mytí vagíny použijte mýdlo

Vaše mýdlo do koupele není navrženo s odpovídající úrovní pH ve vaginální oblasti. Proto je používání mýdla k mytí vagíny skutečně nebezpečné, protože hladina pH ve vagině není vyvážená. K udržení počtu dobrých bakterií, které fungují v boji proti infekci, je nutná vyvážená úroveň pH.

Pokud se tedy setkáte s různými příznaky infekce, jako je vaginální svědění, zápach nebo výtok, nepoužívejte koupelové mýdlo k umytí pochvy a umyjte si pouze vnější část ženských orgánů (vulvu). Pokud je to nutné, použijte speciální antiseptický přípravek na pochvu, jejíž hodnota pH byla upravena, nebo která obsahuje účinné látky, jako je povidon jód. Tato látka může pomoci zmírnit vaginální výtok, svědění nebo špatný zápach, když má pochva infekci.

Používejte vaginální čisticí prostředky pouze na vnější stranu pochvy, ne na vnitřní stranu, aby nedošlo k zabíjení dobrých bakterií.

4. Osušte a opláchněte vagínu zezadu

Buďte opatrní, když si po močení nebo sprchování uschnete pochvu. Vaginu nevysušujte třením tkáně zezadu (hýždě) dopředu (vagina). Správný směr je opačný, zepředu do hýždí.

Podle odborníka na vnitřní lékařství a zdraví žen ze Spojených států dr. Holly Phillips, vysušení nebo vyplachování pochvy zezadu se rovná přenosu různých bakterií a špatných bakterií z konečníku a močového otvoru do vaginálního otvoru. Stáváte se také náchylnými k infekcím močových cest.

5. Nejste opatrní při sušení pochvy

Kromě toho, že jsou zavádějící, mnoho žen často spěchá při sušení pochvy, což způsobuje podráždění. Při sušení pochvy jemně otřete tkáň zepředu dozadu. Netrpte příliš silně, protože vaše pohlavní orgány mají velmi citlivé tkáně. Proto při sušení pochvy používejte měkkou tkáň nebo ručník a nebuďte příliš uspěchaní.

6. Vagina není úplně vyčerpaná

I když to musí být pomalé, vagínu je třeba úplně vysušit. Pokud si po močení nebo sprchování vagínu nevysušíte, oblast bude vlhká. Vlhká pochva je ideálním prostředím pro růst bakterií a škodlivých bakterií, které způsobují infekci. Takže si zvykněte přinést měkkou tkáň a důkladně vysušit své intimní orgány po močení nebo sprchování.

X