Jak čistit mastnou pleť, aby byla zdravá a bez akné

Pro majitele mastné pleti je čištění obličeje jedním rituálem, který nelze opustit. Pokud však způsob čištění mastné pokožky není proveden správně, ve skutečnosti to stimuluje výskyt akné. Abyste tomu zabránili a aby vaše mastná pokožka byla zdravá a ne matná, musíte se ujistit, že je správný způsob jejího čištění.

Jak čistit mastnou pleť

Poté, co znáte svůj typ pleti, můžete mastnou pleť čistit pomocí domácího prostředí.

1. Nejprve se ujistěte, že je vaše pokožka mastná

První způsob, jak vyčistit mastnou pleť, je vědět, jaký typ pleti máte. Různé typy pleti, různá ošetření. Ošetření, která jste provedli, skončí marně, pokud nerozumíte svému vlastnímu typu pleti. Nejlepší způsob, jak zjistit typ pleti, je poradit se s dermatologem.

Přesto můžete také udělat několik kroků, abyste zjistili, jaký typ pleti máte. Pro začátečníky víte, kolikrát denně si čistíte obličej. Pokud máte mastnou pleť, tkáň, kterou používáte k čištění pokožky, absorbuje olej pokaždé, když si denně vyčistíte obličej. O vaší pokožce se říká, že není mastná, pokud při každém čištění obličeje není použitým tkání absorbován žádný olej. (Dalším vodítkem, že vaše pokožka není mastná, je to, že nikdy nemáte pocit, že si musíte otřít obličej.)

Zatímco typy pleti, které jsou kombinací těchto dvou typů pleti, bývají suché na tvářích a na čele, někdy se kolem nosu nahromadí olej. Pokud jste si po tkáňovém testu jisti, že máte mastnou pleť, je zde několik dalších známek mastné pleti, které byste měli zajistit:

• Velké, jasně viditelné póry
• Lesklá oblast T (oblast, která sahá mezi čelo a nos)
• Pravidelné skvrny, černé tečky a pupínky

2. Vyberte nejvhodnější čistič

Ujistěte se, že jste si vybrali čisticí prostředek na obličej, který nejlépe vyhovuje nejen pokožce, ale také vaší peněžence. Odborníci doporučují koupit jemný čistič pleti s hydratačním krémem speciálně vyvinutým pro mastnou pleť.

Můžete použít čisticí prostředky, které neobsahují vosky a oleje, takže nezhoršují vaši mastnou pleť. Pokud je vaše pokožka mastná a citlivá, měli byste se parfémovaným výrobkům vyhnout. Nepoužívejte také peelingy, protože mohou obsahovat přísady, které nejsou vhodné pro pokožku obličeje.

3. Teplota vody je správná

Mnoho lidí si myslí, že nejvhodnějším způsobem čištění mastné pokožky je horká voda. Je to proto, že horká voda může pomoci vyčistit veškerou špínu, prach a olej, které se během dne lepí na pokožku. I když tento předpoklad není správný.

Ve skutečnosti může horká voda pokožku příliš vysušit. Nejlepším krokem, který můžete udělat pro vyčištění oleje z obličeje, je použití vody o vysokých teplotách, tzv. Vlažné. Studená voda k čištění mastné pokožky je také považována za neúčinnou a ne optimální. Ve skutečnosti se obává, že způsob čištění mastné pokožky může později způsobit problémy.

Specialisté na pokožku doporučují čistit oblast obličeje maximálně 2-3krát denně. Časté mytí obličeje může způsobit přílišnou suchost pokožky, což signalizuje, že olejové žlázy produkují více oleje. Aby byl proces čištění obličeje optimálnější, jemně jej masírujte pomocí čističe obličeje, jako je pěna obsahující kyselinu salicylovou, asi 30 sekund, poté jej opláchněte teplou vodou.

4. Důležitost používání toneru

Funkcí toneru je snížit hladinu pH pokožky a odstranit prach nebo olej, který nelze odstranit běžným mýdlem na obličej. U některých typů pleti může čištění obličeje alkoholem způsobit velmi suchou pokožku. Ne však pro majitele mastné pleti.

Lidé, kteří mají mastnou pleť, mohou používat tonery obsahující alkohol. Ano, adstringent na bázi alkoholu a kyseliny salicylové je vhodný pro mastnou pleť. Existuje také mnoho nealkoholických tonerových produktů, i když nemusí být tak účinné jako tonery, které obsahují alkohol.

5. Zvlhčovač používejte střídmě

Jednou z výhod mastné pleti je, že se nemusíte každý den starat o problémy s vlhkostí pokožky. Pokud máte smíšený typ pleti s olejem v oblasti T, možná budete muset použít hydratační krém k vyvážení suchých a mastných oblastí. Zvlhčovače, které neobsahují vosk, lipidy a oleje, se velmi doporučují pro mastnou a kombinovanou pleť.

Mnoho lidí používá zvlhčovač pouze na suché oblasti, nikoli na celý obličej. Zvlhčovače, které obsahují dimethikon nebo glycerin, mohou poskytnout lepší výsledky než těžší krémy. Zvlhčovače navíc mohou také usnadnit péči o pokožku v teplém počasí, kde vlhkost a teplo způsobují zvýšení produkce oleje.

Namísto použití zvlhčovače a jeho následného zdvojnásobení opalovacím krémem zvolte kombinovaný přípravek (zvlhčovač s SPF), který může současně chránit i zvlhčovat.

6. Maska s bahenní maskou

Použití bahenní masky může snížit produkci oleje a odstranit spoustu nečistot. Maskování alespoň jednou týdně může pomoci vypořádat se s mastnou pokožkou, nahromaděným prachem a odumřelými buňkami pokožky, které způsobují poškození a přebytečný olej. Bahenní masky jsou na pokožce měkčí než výrobky, které obsahují jiné chemikálie, protože bahenní masky obsahují více přírodních složek.

Kromě běžných čisticích prostředků na obličej pomáhají bahenní masky také zakrývat vzhled velkých pórů (bohužel ve skutečnosti póry nezmenšují), což je běžný problém u lidí s mastnou pokožkou.

7. Vyvarujte se zbytečné údržby

Zatímco lázeňské procedury mohou být pro vás relaxační, obvykle nejsou příliš užitečné při řešení problémů s mastnou pokožkou. Mnoho lidí chodí do lázní, aby si mastnou pleť vyčistili různými ošetřeními, například obličejem a mikrodermabrazí. I když se vaše pokožka během několika okamžiků skutečně vyhladí a vy se poté budete cítit uvolněnější, výhody lázní se zastaví.

Mnoho lidí věří, že různé dostupné procedury mohou vyčistit pokožku do nejhlubších vrstev. Ve skutečnosti mohou lázeňské procedury čistit pouze vnější vrstvu pokožky a v mnoha případech tato metoda čištění mastné pokožky ve skutečnosti způsobuje její poškození.

8. Pravidelně odlupujte

Chcete-li se zbavit odumřelých kožních buněk, které uzavírají póry, můžete si doma odlupovat přírodní ingredience. Pokud je cesta k mastné pokožce provedena správně, můžete mít zdravější pleť. Exfoliace sama o sobě znamená odstranění odumřelých buněk pokožky, které jsou zachycené a ucpané póry.

Mytí obličeje přísadami, které obsahují ovesné vločky, může poskytnout uklidňující pocit, ačkoli peeling a mikrokuličky v něm lze použít pouze jednou týdně. Lidé s akné by neměli být poučeni, aby tuto metodu prováděli, protože drhnutí může zhoršit podráždění a zánět.

9. Přepněte na používání lokálních krémů

I ten nejlepší režim péče o pleť může zapomenout na primární cíl zdraví pokožky, kterým je vyvážená pleť. Topické krémy lze použít, pokud krémy a zvlhčovače, které používáte, nedokázaly ošetřit mastnou pleť. Retinoidové krémy, krémy s vitamínem A a sirné krémy jsou některé možnosti pro lidi s mastnou pokožkou.

Pokud tato možnost stále nepřináší významné výsledky, je lepší okamžitě vyhledat odborníka na pokožku známého jako dermatolog. Dermatologové jsou speciálně vyškoleni, aby zjistili příčinu problémů, a mohou navrhnout silnější krémy na předpis pro vaši mastnou pleť.

X