Onemocnění nohou a různé problémy, které nejčastěji postihují chodidla

Věděli jste, že vaše nohy mají 42 svalů, 26 kostí, 33 kloubů, 50 vazů a 250 000 potních žláz? Protože je to tak úžasné, chodidla jsou částí těla, která může podporovat vaši tělesnou hmotnost při různých činnostech. To zahrnuje chůzi, běh a další. Ale bohužel díky intenzivní aktivitě si často neuvědomujete, že vás mohou bolet i nohy. Výsledkem je, že noha může utrpět zranění, zánět kostí, vazů nebo šlach v noze. Další podrobnosti, zvažte druhy problémů a nemocí nohou, které se nejčastěji vyskytují níže.

Řada nejčastějších problémů a nemocí nohou

1. Puchýře na nohou

Používání nových bot nebo bot, které nesedí správně, má často za následek řezy nebo oděrky na nohou. Pokud jsou na nohou řezy nebo oděrky, můžete je ošetřit očištěním poškozené oblasti nohou pomocí antibiotické masti a jejím zakrytím obvazem.

2. Zarostlé nehty na nohou (háčky)

Zarostlé nehty na nohou se často zhoršují. Pokud není zaškrtnuto, budete rozčilení. Pokud je však užíván nevhodným způsobem, například násilím, způsobí infekci.

Toto onemocnění nohou, které se často nazývá bolavé, je obvykle způsobeno tlakem na boty, houbovou infekcí nebo špatnou strukturou chodidla. Abyste zabránili infekci, musíte část nehtu zastřihnout strojkem na nehty. Když si ořezáváte nehty na nohou, používejte větší nůžky na nehty a vyvarujte se jejich zkrácení, protože to může také vést k nehetům na nohou nebo vrozené infekci.

3. Mozoly

Mozoly jsou obvykle způsobeny nadměrným tlakem nebo třením, které způsobuje ztluštění nebo ztvrdnutí kůže nohou.

Obvykle se mozoly objevují na chodidlech, podpatcích nebo prstech, což často způsobuje nepohodlí nebo bolest při činnostech nebo chůzi. Část nohy, která má mozoly, je obvykle nažloutlé barvy a má tendenci být méně citlivá na dotek.

Abyste zabránili vzniku mozolů, musíte používat boty, které dobře sedí, protože použití nesprávné velikosti boty může způsobit mozoly.

4. Kyselina močová

Dna je forma artritidy, která může způsobit bolest na nohou. To je způsobeno přítomností krystalů kyseliny močové, které se hromadí v kloubech nohou, což způsobuje bolest a otoky nohou.

Pokud se kyselina močová objeví v chodidlech, obvykle budou prsty na nohou teplé, načervenalé, oteklé a bolestivé na dotek. Při léčbě si můžete odpočinout, stlačit nohy ledem, vyvarovat se konzumace potravin, které mohou zhoršit kyselinu močovou, a užívat léky doporučené lékařem.

5. Puchýře

Puchýř je kostnatý hřeben podél okraje nohy, na stranu od základny palce. Bunions mají řadu příčin, včetně vrozených deformit, artritidy, traumatu a dědičnosti.

Pokud nosíte boty, obvykle budou boláky bolestivé. I použití příliš úzké obuvi je často spojeno s příčinou králíků.

Abyste tomu zabránili, musíte se vyvarovat nošení nesprávných nebo příliš úzkých bot. Pokud jsou hrbolky bolestivé, můžete se poradit s lékařem, abyste získali správnou léčbu.

6. Bolest paty

Bolest v patě nohy je obvykle způsobena podrážděním nebo otokem tvrdé tkáně, která spojuje patní kost s prstem. Tato bolest v patě je obvykle nejhorší ráno, když se probudíte.

Při léčbě si můžete odpočinout, roztáhnout paty a svaly na nohou, nosit boty s dobrými klenbami a měkkou obuv a můžete si vzít léky proti bolesti.

7. Pata ostruhy

Kromě bolesti v patách jsou příčinou bolesti nohou také ostruhy na patě. Toto onemocnění se vyskytuje v důsledku abnormálního růstu kostí ve spodní části paty.

Ostruhy na patě mohou být způsobeny nesprávnou obuví, neobvyklým držením těla nebo běháním. Bohužel je toto onemocnění často bezbolestné.

Chcete-li to léčit, musíte si odpočinout nohy, používat protetiku, která se nosí v botách, nosit boty, které dobře padnou, a provádět fyzikální terapii. Pokud toto onemocnění nadále způsobuje bolest, musíte se poradit s lékařem.

8. Kladiva

Hammertoes je jednou z příčin bolesti nohou charakterizovaných postižením nebo poškozením kloubu nejblíže k palci na noze. Toto onemocnění nohou je také známé jako deformace ve středním kloubu špičky, což ztěžuje narovnání připomínající tvar kladiva. Kladiva jsou obvykle způsobena nesprávně padnoucí obuví.

9. Křečové žíly

Křečové žíly jsou otoky a dilatace venózní krve, které se obvykle vyskytují v nohou kvůli hromadění krve. Křečové žíly se obvykle vyznačují výraznými žilkami, které jsou modré nebo tmavě fialové barvy.

Mezi příčiny křečových žil patří rodinná anamnéza, zvyšující se věk, abnormality v cévních chlopních, těhotenství, obezita, hormonální faktory, antikoncepční pilulky, zvyk nosit těsné oblečení (například kalhoty, spodní prádlo a obuv) a některá onemocnění, jako je jako onemocnění srdce a jater.