Obsah:
- Proč potřebujeme sůl?
- Kolik soli v krvi je považováno za příliš nízké?
- Příčina hladiny soli je příliš nízká
- Příznaky a účinky hyponatrémie
- Jak můžete zabránit hyponatrémii?
Sůl, která má slanou chuť, je známá jako látka zvýrazňující chuť a vůni v potravinách. Ale ve skutečnosti je sůl jednou částí živin uložených v krvi. I když je to nutné s mírou na úrovni, která není příliš vysoká, člověk, který má příliš nízkou hladinu solí v krvi, pocítí různé tělesné funkce a za vážných okolností může způsobit smrt.
Proč potřebujeme sůl?
Sodná sůl (Na) je elektrolyt i minerál, který se většinou (85%) nachází v krvi a lymfatické tekutině. Příjem tělesné soli se obvykle získává z potravin vařených pomocí kuchyňské soli a jiných produktů, které ji obsahují prášek do pečiva.
Sodík v krvi je užitečný pro napomáhání hladinám vody a rovnováze elektrolytů v těle. Rovnováhu sodíku však ovlivňuje také výkonnost nadledvin, které regulují dobu skladování solí a odstraňování solí potem.
Pokles sodíku v krvi je ovlivněn několika faktory, jedním z nich je zhoršená funkce nadledvin, a také několik poruch, jako je srdeční selhání a podvýživa, které způsobují, že je sodík v krvi příliš nízký nebo co je známo jako hyponatrémie.
Kolik soli v krvi je považováno za příliš nízké?
Lékař zkontroluje, zda máte hyponatrémii, neboli hladinu soli (sodíku) v krvi, příliš nízkou, provedením krevního testu. To je určeno k určení koncentrace sodíku v séru, která se běžně pohybuje v rozmezí 135 - 145 mmol / l. U člověka se říká, že má hyponatremii, pokud má hladinu solí v krvi nižší než tato mez.
Stav závažnosti hyponatrémie se také překlasifikuje na základě koncentrace sodíku v krvi:
- Nízká hmotnost: 130 - 134 mmol / l
- Médium: 125 - 129 mmol / l
- Vážné: <125 mmol / l
Příčina hladiny soli je příliš nízká
Hyponatrémie je porucha i příznak jiných onemocnění. Hyponatrémii způsobenou sníženým obsahem sodíku může vyvolat několik věcí, včetně:
- Vypouštějte spolu se sodíkem při zvracení a průjmech
- Vezměte antidepresiva a léky proti bolesti, které způsobují více sodíku v moči a potu
- Užívejte diuretikum
- Když spotřebujete příliš mnoho vody, bude koncentrace sodíku příliš malá
- Dehydratace
- Vezměte extázi
Zatímco některé zdravotní stavy nebo nemoci, které způsobují hyponatremii, zahrnují:
- Poruchy štítné žlázy nebo hypotyreóza
- Poruchy nadledvin, zejména u Addisonovy choroby
- Srdeční onemocnění, zejména městnavé srdeční selhání, které způsobuje hromadění tekutin
- Poruchy ledvin, které inhibují funkci vylučování vody
- Primární polydipsie, které způsobují žízeň a pijí přebytečnou vodu
- Diabetes typu 1
- Přítomnost vývoje nádoru a rakoviny
- Cirhóza jater
Příznaky a účinky hyponatrémie
Jedinci, u kterých se vyskytne hyponatrémie, nemusí pociťovat žádné příznaky ani významné poruchy, pokud ke snížení hladiny sodíku v krvi dochází pomalu a nepřibližuje se k vážné hranici. K rozvoji hyponatrémie může dojít pomalu nebo trvat několik dní a může způsobit mírné příznaky, například:
- Pocit ochablosti
- Svalová únava, zejména při práci se svalovou silou
- Bolest hlavy
- Náhlé svalové křeče a bolest
- Zažijte zmatek a potíže s myšlením
- Ztráta chuti k jídlu
- Nevolnost a zvracení
- Emocionální
Akutní hyponatrémie je vážný stav, protože pokles sodíku v krvi nastává příliš rychle nebo trvá přibližně 48 hodin. Když k tomu dojde, bude pro mozek obtížné regulovat hladinu tekutin a solí a současně ztrácí sodík. Nízká hladina sodíku v krvi, která proudí do mozku, způsobuje několik vážných komplikací, včetně:
- Ztráta vědomí, halucinace nebo kóma
- Poškození mozku v důsledku zvětšení mozku a intrakarniálního tlaku
- Mrtvý
Jak můžete zabránit hyponatrémii?
Existenci hlavní nemoci, která způsobuje hyponatremii, je třeba nejprve překonat udržením rovnováhy obsahu soli a vody v jednotlivci. Toho lze dosáhnout provedením jednoho nebo více z následujících úkonů:
- Regulujte spotřebu vody - požadováno, pokud výsledky testu koncentrace sodíku ukazují mírnou hyponatremii tím, že zabrání spotřebě příliš velkého množství vody v krátkém čase.
- Nastavte dávkování diuretik - potřebné k regulaci vypouštění tekutin a vyvážení koncentrací sodíku.
- Podávání intravenózních tekutin - má za cíl nahradit ztracenou sůl a tekutiny, například u jedinců, u kterých došlo k dehydrataci v důsledku zvracení a průjmu.
- Lék na rekvalifikaci sodíku - je druh léku, který podporuje vylučování přebytečné tekutiny močí, ale udržuje sodnou sůl v těle.
- Dialýza - Známá také jako dialýza, která se provádí, pokud ledviny nemohou fungovat normálně, takže osoba musí touto metodou odstraňovat přebytečnou tekutinu.
Kromě toho je třeba zajistit dostatečné množství tekutin, aby se zabránilo hyponatrémii. Toho lze dosáhnout naplněním potřeby pitné vody během cvičení a po něm, abyste nebyli příliš žízniví a nepili příliš mnoho vody. Spotřeba elektrolytických nápojů může být také možností, jak obnovit optimální koncentraci soli a hladinu tělesných tekutin.
X