Fyzioterapie, od typů po léčebné postupy

Pokud máte problémy s pohybem částí těla, může být řešením fyzioterapie. Fyzioterapie je léčba, která se provádí nejen u nemocných, ale může ji provádět každý jako prevenci výskytu nemoci. Jiný název pro fyzioterapii je fyzikální terapie. Existuje mnoho oborů fyzioterapie, včetně pediatrické fyzioterapie, fyzioterapie mrtvice, ortopedické fyzioterapie. Fyzioterapeut je osoba, která vám určí vhodný program podle vašeho stavu pomocí vhodného fyzioterapeutického nástroje.

Co je fyzioterapie?

Fyzioterapie je léčba prováděná za účelem obnovení funkce a pohybu částí těla člověka v důsledku úrazu, nemoci nebo ztráty tělesných schopností.

Tuto terapii lze navíc provést také ke snížení rizika zranění nebo nemoci v budoucnu. Tato léčba zahrnuje pohyb, cvičení, manuální terapii, vzdělávání a poradenství. K této terapii se mohou připojit všichni lidé všech věkových skupin. Léčba bude vedena terapeutem, který pomáhá pacientovi vyrovnat se s bolestí.

Fyzioterapie je terapie založená na vědeckých základech a na „úplném“ přístupu ke zdraví a pohodě, včetně celkového životního stylu pacienta.

Nejen to, můžete tuto terapii zvládnout při dlouhodobých zdravotních potížích, jako je astma, lze ji provést i pro ty z vás, kteří se připravují na porod.

Druhy léčby ve fyzioterapii

Fyzioterapie je terapie využívající různé typy léčby. Následují různé způsoby léčby, které se běžně používají, včetně:

Ruční terapie

Ruční terapie je technika, kterou používají fyzioterapeuti k ohýbání kloubů jejich masáží přímo rukama.

Transkutánní stimulace elektrických nervů

Tato terapie se provádí pomocí malého zařízení napájeného z baterie, které se používá k přenosu nízkoúrovňového proudu elektrodami umístěnými na povrchu kůže.

Tento fyzioterapeutický nástroj je užitečný pro zmírnění bolesti v různých částech těla.

Magnetická terapie

Tato terapie se provádí pomocí elektromagnetů různých typů a velikostí. Stejně jako transkutánní stimulace elektrických nervů je i tento fyzioterapeutický nástroj užitečný ke snížení bolesti, která útočí.

Tejpování

Taping je fyzioterapeutický přístroj ve formě elastického obvazu, který je určen k přirozenému uzdravení zraněné části těla. Děláte to podporou a stabilizací svalů a kloubů, aniž byste omezovali jejich pohyb.

Předpokládá se, že tento nástroj, nazývaný kinesio taping, dokáže zlepšit oběh, urychlit zotavení po úrazu, zmírnit bolest a pomoci překonat zánět v kůži.

Diatermie

Diatermie je typ terapie, která využívá teplo přenášené vysokofrekvenčními elektromagnetickými proudy k léčbě různých stavů.

Ultrazvuk a fonoperéza

Terapeutický ultrazvuk pomáhá snižovat zánět tím, že tlačí teplo do zraněné oblasti, čímž hojí svalové křeče, zvyšuje metabolismus a zvyšuje průtok krve do poškozené tkáně.

Mezitím je fonoporéza technikou, která využívá ultrazvukové vlny, aby pomohla maximalizovat absorpci topických léků.

Různé oblasti fyzioterapie založené na jejich léčebných cílech

Fyzioterapie je druh léčby, který má různé zdravotní výhody. Různé cíle léčby mají různé výhody. Z mnoha stavů, které lze léčit fyzikální terapií, jsou tři z nich:

Dětská fyzioterapie

Pediatrická fyzioterapie si klade za cíl pomoci léčit děti a dospívající s různými problémy s jejich fyzickým zdravím. Kromě toho se tato terapie provádí také za účelem podpory rodin a rodičů, kteří mají děti s různými fyzickými problémy.

Tato terapie se obvykle provádí u dětí, které mají potíže s pohybem částí těla, aby mohly maximalizovat svůj fyzický vývoj, aktivitu a schopnost hrát si a stýkat se.

Fyzikální terapie se také používá k léčbě různých zdravotních problémů, které brání pohybu těla, například:

Dětská mozková obrna

Dětská mozková obrna je skupina stavů, které ovlivňují svaly i nervy. Toto onemocnění není vrozené, ale vyvíjí se a začíná od narození.

Různé příznaky mozkové obrny zahrnují abnormální pohyby paží a nohou, pozdní mluvení a chůzi, potíže s jídlem, špatný tvar svalů v raném věku, což má za následek abnormální držení těla, špatnou koordinaci pohybů, ztuhlé tělo a svalové křeče. Fyzioterapie pro děti může být řešením tohoto zdravotního problému.

Globální zpoždění vývoje

Globální zpoždění vývoje (GDD) je zpoždění ve vývoji dětí z hlediska emocionálního, mentálního a fyzického. Děti s GDD mají obvykle problémy s jazykovými znalostmi a výslovností, zrakem, pohybovými dovednostmi, sociálními a emocionálními schopnostmi a schopnostmi myšlení. Prostřednictvím dětské fyzioterapie lze řešit GDD za účelem zlepšení jejich vývoje.

Porucha vývojové koordinace (DCD)

Porucha vývojové koordinace (DCD) nebo to, co je také známé jako dyspraxie, je stav, který ovlivňuje fyzickou koordinaci dětí, díky čemuž se jejich pohyby liší od pohybů jiných dětí a zdá se ztuhlé.

Podle NHS je tento stav u chlapců obvykle třikrát nebo čtyřikrát častější než u dívek. Stejně jako globální zpoždění vývoje lze i tento fyzický zdravotní problém překonat pomocí dětské fyzioterapie.

Neuromuskulární poruchy

K léčbě neuromuskulárních poruch lze použít fyzioterapii pro děti. Tento stav je charakterizován neschopností nervů a svalů správně fungovat.

Tato porucha obvykle postihuje nervy, zejména ty, které se nacházejí mimo mozek a míchu. Kromě toho tento stav ovlivňuje také kosterní svaly v trupu, pažích a nohou.

Neuromuskulární poruchy jsou obvykle vrozená onemocnění, která se dědí od narození. Kromě toho genetická historie v rodině s podobnými podmínkami také zvyšuje riziko tohoto jediného zdravotního problému.

Získaná injekce do mozku (ABI)

Získané poranění mozku je stav, který popisuje jakýkoli typ poranění mozku, ke kterému dojde po narození. Mozek bude obvykle zraněn v důsledku traumatického poranění mozku, kolizí, nádorů mozku, určitých infekcí a nemocí.

ABI u dětí může způsobit epilepsii, zhoršení zraku, hmatu a čichu, zhoršení fyzických schopností, jako je třes a svalová slabost, zhoršení komunikačních schopností, jako je pozdní mluvení. Dětská fyzioterapie může pomoci překonat problémy spojené s fyzickými problémy.

Downův syndrom

Downův syndrom je genetický stav, který u dětí způsobuje poruchy učení a některé fyzické poruchy, jako je malá hlava, nižší než průměrná hmotnost a výška, méně dobře tvarované svaly a ploché rysy obličeje.

Tato podmínka bude trvat celý život. Se správnou péčí však děti s Downovým syndromem mohou vyrůst zdravě a dokonce mohou dělat různé produktivní věci jako ostatní zdraví lidé. Jednou z procedur, které můžete vyzkoušet, je dětská fyzioterapie.

Fyzioterapeutické programy pro děti jsou obvykle součástí jejich každodenních činností. Terapeut také poskytne rodinám jednoduché znalosti a školení, aby mohly dětem pomáhat a povzbuzovat je k procvičování vytvořeného fyzioterapeutického programu.

Neurologická fyzioterapie

Neurologická fyzikální terapie se provádí u lidí, kteří mají neurologické nebo neurologické poruchy. Například Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, poranění míchy a mrtvice. Jednou z nemocí, která tuto terapii hodně využívá, je mrtvice.

Fyzioterapie mrtvice bude provedena po mrtvici. Tahy obvykle způsobují poškození mozku. Ve výsledku pocítíte slabost nebo ochrnutí na jedné straně těla a potíže s pohybem těla, což vám ztěžuje každodenní činnosti.

Fyzioterapie mrtvice vám může pomoci získat zpět sílu a schopnost hýbat tělem. Neurofyzioterapie je specialita fyzikální terapie způsobená poškozením mozku a nervového systému, jako je mrtvice. Expertní terapeut vám pomůže vytvořit terapeutický program, který vyhovuje vašemu zdravotnímu stavu.

Fyzioterapie se obvykle provádí za účelem udržení zdravotního stavu po útoku a předcházení komplikacím, které mohou zpomalit proces obnovy. Ve fyzioterapeutickém programu s cévní mozkovou příhodou vám terapeut také řekne, jak si lehnout a jak bezpečně sedět. Terapeut vám navíc pomůže motivovat k aktivnímu zapojení a osvojení si normálních pohybů těla během každé fyzioterapeutické relace mrtvice.

Terapeut obvykle také určí, jaké fyzioterapeutické nástroje jsou potřebné. Obecně platí, že pro fyzioterapii mrtvice terapeut vyžaduje fyzioterapeutické nástroje, jako jsou invalidní vozíky, jako jsou pomůcky pro chůzi chodec a také hůl.

Fyzioterapii mozkové mrtvice lze zahájit 24 hodin po útoku. V té době budete povzbuzeni a motivováni, abyste mohli vstávat a pohybovat se, jak nejlépe umíte. U mírných mrtvic se fyzioterapie mrtvice obvykle zaměřuje na prevenci komplikací a vaši schopnost pohybovat se a být znovu aktivní.

Fyzioterapie s cévní mozkovou příhodou vám však postupem času pomůže osamostatnit se a udělat víc než jen hýbat končetinami.

Ortopedická fyzioterapie

Ortopedická fyzikální terapie pomáhá diagnostikovat, kontrolovat a léčit poruchy a poranění pohybového aparátu. Kromě toho tato fyzikální terapie také pomáhá procesu hojení po ortopedických (kostních) operacích. Obecně jsou ortopedičtí terapeuti vyškoleni k provádění pooperační léčby kloubů, sportovních úrazů, artritidy a dalších úrazů.

Elektrická stimulace je fyzioterapeutický nástroj, který se často používá k urychlení zotavení pacienta. Některé z terapií, které se obvykle provádějí, jsou tepelná terapie, terapie chladem a silový trénink.

Běžně typická poranění, která jsou ošetřována ortopedickými terapeuty, zahrnují zlomeniny, podvrtnutí a zánět šlach. Obecně ortopedický fyzioterapeut doporučí různé cviky, které jsou vhodné pro daný stav.

Potřebné fyzioterapeutické nástroje budou navíc přizpůsobeny stavu vašeho těla. Fyzioterapeutické nástroje používané na začátku terapie se obvykle budou lišit podle vývoje stavu.

Kdy je nutná fyzioterapie?

Fyzioterapie je terapie, kterou lze předcházet nemocem, protože může zvýšit vaši fyzickou aktivitu. Kromě toho tato terapie také pomáhá zaútočit na zdravotní problémy, jako jsou:

• Kosti, klouby a měkké tkáně - jako jsou bolesti zad, bolesti krku, ramen a zranění
• Nervový systém nebo mozek - například problémy s pohybem vedoucí k mozkové mrtvici, roztroušené skleróze nebo Parkinsonově chorobě
• Srdce a oběh - problémy, které je třeba léčit po infarktu
• Plíce - chronická obstrukční plicní nemoc (COPD) a cystická fibróza

Lékař obvykle doporučí, kdy potřebujete fyzikální terapii, jako další léčbu, která pomůže obnovit stav.

Kdo může vést fyzikální terapii?

Zdroj: Advantage Health

Fyzioterapie je léčba, která vyžaduje zvláštního terapeuta a nelze ji provádět nedbale. Terapeut zvaný fyzioterapeut musí být zkušený a vyškolený.

Fyzioterapeut je tedy někdo, kdo skutečně rozumí a je vybaven vědou o fyzikální terapii. Tuto terapii obvykle provádí někdo, kdo je součástí multidisciplinárního týmu v různých oblastech zdraví, jako jsou lidé pracující v:

• Nemocnice
• Komunita pocházející ze zdravotních středisek a klinik
• Pole operace nebo chirurg
• Sportovní hřiště

Nejen v nemocnici nebo na klinice můžete také požádat terapeuta, aby přišel k vám domů. Terapeut obvykle také připraví nebo vás požádá o poskytnutí fyzioterapeutických nástrojů potřebných pro každé setkání.

Různé léčebné postupy prováděné fyzioterapeuty

Fyzioterapeut by se měl zaměřit spíše na tělo jako na celek než na jeden aspekt bolesti, kterou pacient aktuálně prožívá. V zásadě platí, že když se pacienti chtějí podrobit této léčbě, fyzioterapeuti se také zapojují do péče, která zahrnuje záležitosti vzdělávání, povědomí, posílení a podpory účasti pacientů během léčby. Následují obvyklé procedury fyzikální terapie.

1. Vzdělávání a poradenství

Fyzioterapeut vám poskytne obecné rady o věcech, které mohou ovlivnit váš každodenní život, jako je pravidelné cvičení a zdravá váha pro vaši výšku a tvar.

Uvedené návrhy jsou zaměřeny na změnu vašeho životního stylu. Kromě toho mohou být poskytovány také konkrétní věci, které lze každý den aplikovat na péči o vás a snížení rizika bolesti a zranění. Například když máte bolesti zad, řekne vám správné držení těla, správné nošení a zvedání předmětů, vyhýbání se špatným kroutivým pohybům, nadměrné protahování nebo příliš dlouhé postavení.

2. Pohyb a cvičení

Uvedené pohyby se obvykle upravují podle návrhů cvičení a fyzické aktivity podle vašeho stavu. Kromě toho se cvičení doporučuje ke zlepšení celkového zdraví a mobility. Fyzioterapeuti obvykle doporučují pohyby a cvičení, které pomáhají zlepšit pohyblivost a funkce, například:

• Cvičení určená ke změně pohybu a síly v určité části těla - měla by se provádět pravidelně a opakovaně po stanovenou dobu.
• Činnosti, které zahrnují pohyb celého těla, jako je plavání a chůze - tyto činnosti mohou pomoci s pooperačním zotavením nebo zraněními, které ovlivnily vaši mobilitu.
• Cvičení v teplé, mělké vodě - předpokládá se, že voda uvolňuje svaly a klouby. Voda může také poskytnout odpor, který vám pomůže vybudovat si postupně.
• Rady a cvičení, které vám pomohou zvýšit vaši fyzickou aktivitu - budou vám poskytnuty rady, aby vás udržel aktivní bezpečným způsobem.
• K dispozici jsou také fyzioterapeutická zařízení na podporu mobility, jako jsou berle nebo hole, které vám pomohou s pohybem.

3. Ruční terapie

Manuální terapie se provádí k posílení určitých částí těla. Při tomto cvičení vám fyzioterapeut pomocí rukou pomůže zmírnit bolest a ztuhlost a podpořit lepší pohyblivost. Tato terapie může také pomoci:

• Zlepšete krevní oběh
• Snižuje bolest a ztuhlost svalů těla
• Účinněji odstraňuje tekutiny z několika částí těla
• Zvyšte pohyb částí těla

Použitá technika může být ve formě masáže. Příkladem výhod, které lze masáží získat, je zlepšit kvalitu života některých lidí s vážnými dlouhodobými stavy snížením úrovně úzkosti a kvality spánku.