Trvalé poškození plic, hrozné negativní účinky kouření

Kdo nezná negativní dopad kouření na zdraví? Ano, kouření je hlavní příčinou vysokého výskytu rakoviny plic v Indonésii. Před změnou na rakovinu obvykle kouření pomalu poškodí funkci plic. Nejčasnější poškození plic, které mohou aktivní kuřáci zaznamenat, je chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN). Jak mohou cigarety způsobit toto poškození plic?

Negativní dopad kouření způsobuje ucpání plicních orgánů

Pokud jste aktivní kuřák, je velmi pravděpodobné, že se u vás rozvine chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN). CHOPN je onemocnění plic, které se vyskytuje v důsledku jeho zablokování, takže nemůže znovu fungovat normálně.

Z různých studií se říká, že čím častěji člověk kouří, tím vyšší je šance na rozvoj CHOPN. Ve skutečnosti je známo, že až 38,7 procent pacientů s CHOPN jsou aktivní kuřáci.

Zpočátku tedy budou toxické látky z cigaret vdechovány a vstupují do dýchacích cest do plic. Tyto toxické látky způsobují zánět plic. K tomuto nepřetržitému zánětu dochází po dlouhou dobu, což má za následek poškození plicní tkáně, zúžení dýchacích cest a nadměrnou produkci hlenu.

Tento stav způsobí, že budete mít potíže s dýcháním a dušnost. Navíc je u aktivních kuřáků běžné, že mají „ngický“ zvuk, jako u těch, kteří mají astmatický záchvat.

Množství produkce hlenu v dýchacích cestách způsobí chronický kašel s hlenem. Obvykle kašel, který se objeví, bude trvat dlouho, protože tělo se snaží vyčistit zablokované dýchací cesty kvůli hlenu.

Pokud se neléčí, dojde k trvalému poškození plic a nakonec nebude fungovat správně.

CHOPN také číhá na pasivní kouření

Bohužel pasivní kouření má také riziko tohoto onemocnění. Ano, cigaretový kouř je stejně špatný jako jeho přísady. Proces výskytu je podobný jako u aktivních kuřáků, takže kouř obsahuje toxické látky, které mohou být vdechovány do plic.

Čím častěji a déle lidé vdechují cigaretový kouř, tím více toxických látek se dostane do jejich těl. Postupem času dojde k poškození a nakonec se objeví chronická obstrukční plicní nemoc.

Proto pro ty z vás, kteří jste aktivní kuřáci, byste měli začít hned přestat kouřit pomalu. Důvodem je, že negativní dopad kouření se nestává jen na vás, ale na lidi, na kterých vám záleží.

Proč je těžké přestat, i když znáte negativní účinky této cigarety?

Nikotin obsažený v cigaretách je důvodem, proč jste závislí a stále jste závislí. Ještě horší je, že návykové účinky nikotinu jsou stejně závažné jako návykové účinky heroinu a kokainu.

Na základě výzkumu provedeného WHO, když vdechnete cigaretu, do 7 sekund vstoupí obsah nikotinu do vašeho mozku. Nikotin dále stimuluje dopaminergní systém ve vašem mozku, který vyvolá pocity rozkoše, sníží stres, hněv a uklidní pocity.

Kvůli tomuto příjemnému účinku, který nakonec způsobí závislost mnoha lidí, přestože kouření má mnoho negativních účinků na zdraví. Zde jsou některé příznaky, které naznačují, že jste závislí na nikotinu, pokud o nich informuje WHO:

• Deprese
• Nespavost
• Cítím se frustrovaný, podrážděný
• Úzkost
• Obtížnost soustředění
• Je těžké odpočívat
• Snížila srdeční frekvenci
• Zažívá zvýšení chuti k jídlu

Je těžké se vymanit ze závislosti na nikotinu v cigaretách. To však neznamená, že to nemůžete udělat.