Různé způsoby, jak se vypořádat s oteklými prsty, podle příčiny & bull; ahoj zdravě

Příčin oteklých prstů je mnoho, od drobných, jako je bodnutí hmyzem nebo podvrtnutí, až po vážné zdravotní problémy - jako je infekce houbami nehtů, revmatismus, dna, burzitida a syndrom karpálního tunelu. Změny extrémní tělesné teploty, hromadění solí v těle a určité hormonální poruchy mohou také způsobit otok prstů.

Oteklé prsty lze léčit mnoha způsoby. Musíte však věnovat pozornost i dalším příznakům, které se objeví. Jsou vaše prsty také oteklé? Bolest nebo horko? Nebo je to otupělost nebo brnění? Je těžké se hýbat? Máte hrudky, oteklé klouby?

Různé způsoby, jak se vypořádat s oteklými prsty, podle příčiny

1. Studená voda komprimovat

Oteklé prsty opravdu nepotřebují speciální lék, protože obvykle zmizí samy. Jedním z běžných způsobů léčby otoků je aplikace studeného obkladu na oteklý prst. Může také zastavit otoky a bolest prstů.

Nízké teploty mohou stimulovat zúžení krevních cév a zpomalit tak průtok krve do místa poranění. Snížený průtok krve způsobí, že méně zánětlivých látek se bude pohybovat směrem k místu poranění, což může snížit otoky a bolest.

Studený komprimujte oteklý prst po dobu 10-15 minut, ale ne déle než 20 minut po dobu 1 sezení. Nejprve zabalte kompresi ručníkem, aby se chladná teplota nedotýkala pokožky přímo. Pokud to chcete opakovat, dejte mu pauzu po dobu 10 minut, než začnete znovu komprimovat.

2. Pohyb prstů

Pokud jsou vaše prsty oteklé kvůli špatnému oběhu, napětí nebo zadržování tekutin, zkuste prsty cvičit, abyste otoky snížili. Protahování prstů může zlepšit průtok krve a zmírnit svalové napětí v oteklé oblasti.

Další ošetření

• Pokud nosíte prsten, odstraňte jej.
• Dieta s nízkým obsahem sodíku může pomoci snížit otoky.
• Pijte hodně tekutin, abyste zabránili otokům způsobeným dehydratací.
• Udržujte svou pokožku chladnou v horkém prostředí.

Překonání oteklých prstů v důsledku zranění

Pokud je to možné, nepoužívejte během prvních 24 hodin po poranění zraněný prst / špička nebo zápěstí / chodidlo. Elastický obvaz může pomoci snížit otoky. Obvaz vám také připomene, abyste si odpočinuli zraněnou ruku nebo zápěstí.

Poraďte se se svým lékařem, pokud si myslíte, že potřebujete dlahu nebo obvaz používat déle než 48 až 72 hodin.

Jemně vmasírujte nebo vydrhněte oblast, abyste zmírnili bolest a podpořili průtok krve. Nemasírujte poškozené místo, pokud to způsobuje bolest.

Prvních 48 hodin po poranění se vyvarujte věcí, které mohou otoky zvýšit, jako jsou horké sprchy, horké koupele nebo alkoholické nápoje.

Po 48-72 hodinách a otok zmizel, použijte horký obklad a začněte jemnými pohyby prstů, které vám pomohou obnovit a udržet pružnost. Někteří odborníci doporučují střídat teplé a studené obklady.

Překonání oteklých prstů v důsledku infekce

Otok prstů v důsledku infekce způsobené bakteriemi bude obvykle léčen antibiotiky a lékařským ošetřením.

Lékař může ránu podřezat a rozříznout. Někdy mohou potřebovat operaci, aby se ujistili, že jsou odstraněny všechny infekce. Léčba oteklých prstů v důsledku infekce se však u jednotlivých lidí liší v závislosti na závažnosti.