Tradiční léky na ekzém, které se vyplatí vyzkoušet doma

Možnosti léčby ekzému (atopické dermatitidy) přicházejí v různých formách, od lékařských postupů až po přírodní léky. Tradiční medicína ekzém úplně nevyléčí. Tyto složky však mohou zmírnit příznaky a snížit nutkání poškrábat se, aby se ekzémová rána nezhoršila.

Jaké přísady můžete použít?

Různé tradiční ekzémové léky

Léčba ekzému obvykle používá kortikosteroidy ve formě nápoje nebo lokálně ke snížení svědění a zánětu. Kortikosteroidy by však neměly být používány dlouhodobě vzhledem k možnosti nežádoucích vedlejších účinků.

Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří ztenčení a změna barvy kůže v oblasti, kde je droga aplikována. Aby se snížilo riziko, málokdo přeruší léčbu ekzémem tradičními nebo bylinnými léky.

Zde jsou některé možnosti tradiční medicíny, které můžete zvážit:

1. Čistý kokosový olej

Čistý kokosový olej je považován za tradiční lék na ekzémy, protože obsahuje vitamíny K a E a kyselinu laurovou. Tyto různé přísady mohou zmírnit svědění a poskytnout chladivý účinek na zanícenou pokožku.

Antifungální, antibakteriální a antioxidační vlastnosti panenského kokosového oleje také snižují riziko infekce u ekzému. Tuto výhodu můžete získat pravidelným třením kokosového oleje o pokožku postiženou ekzémy.

2. Kurkuma

Kurkuma je bylinná složka, která se často používá jako přírodní prostředek k léčbě příznaků ekzému. Tato výhoda je dobře známá pro své antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.

Oba společně pomáhají chránit buňky těla před dalším poškozením způsobeným zánětlivým ekzémem. Nejen to, že antioxidanty v kurkumě také pomáhají chránit tělo před infekcí.

Stačí smíchat jednu a půl čajové lžičky kurkumy s dostatečným množstvím mléka. Dobře promíchejte, dokud se z textury nestane pasta nebo krém. Aplikujte směs kurkumy na svědivou pokožku. Opakujte dvakrát denně, dokud nezmizí zarudnutí a svědění.

Alternativně můžete jednu a půl čajové lžičky kurkumy rozpustit ve vroucí vodě. Míchejte 10 minut, poté nechte vychladnout. Toto řešení můžete vypít nebo ho opláchnout do oblasti kůže, která je svědivá.

3. Aloe vera gel

Aloe vera má řadu vlastností, díky nimž se na ni spoléhá jako na tradiční lék na ekzémy. Například protizánětlivé vlastnosti v něm poskytují chladivý účinek na pokožku, která je díky ekzému svěděná a horká.

Kůže postiženého ekzémem je obvykle suchá a náchylná k infekci. Další výhodou aloe vera je její schopnost udržovat pokožku hydratovanou. Antimikrobiální vlastnosti aloe vera navíc pomáhají předcházet dalším infekcím kůže.

Zde je postup, jak přirozeně léčit ekzém pomocí gelu z aloe vera.

1. Vezměte extraktový gel z čerstvých listů aloe vera. Můžete také smíchat gel z aloe vera s trochou oleje z vitaminu E pro další výhody.
2. Naneste gel na problematickou pokožku. Nechte jej samy vyschnout a poté jej opláchněte vlažnou vodou.
3. Proveďte tento krok dvakrát denně po dobu několika týdnů, dokud příznaky nezmizí.

4. Ovesné vločky

Kromě toho, že jsou dobré pro trávení, ovesné vločky obsahuje také antioxidanty, fenoly a různé další protizánětlivé látky, které jsou pro pokožku prospěšné. Předpokládá se, že tyto protizánětlivé vlastnosti zmírňují pocity svědění a pálení na kůži způsobené ekzémy.

Ovesné vločky také obsahuje dobré tuky a cukry ve formě polysacharidů, které jsou užitečné pro zdraví pokožky. Tuk je lubrikant, který pomáhá ošetřovat suchou šupinatou pokožku, zatímco polysacharidy udržují pokožku hydratovanou a hydratovanou.

Udržování vlhkosti pokožky je jedním z hlavních principů léčby ekzému, který byste neměli opomenout. Zde je návod, jak jej použít ovesné vločky jako lidový lék na ekzém:

1. Připravte si kousek plátna a vyčistěte také ovesné vločky suchý. Nalijte tři lžíce ovesné vločky na hadřík, pak hadřík svázat tak, aby připomínal malý svazek.
2. Připravte si vodu, kterou budete používat ke koupání, a poté vložte hadřík do vany naplněné vodou. Namočte asi 15 minut.
3. Použijte balíčky ovesné vločky to je potření části těla postižené ekzémem.
4. Můžete také opláchnout tělo vodou do koupele, která se změní na svalovou koupel ovesné vločky .

Zkuste se vykoupat ovesné vločky pravidelně, dokud příznaky nezmizí. Pro dosažení optimálních výsledků je nejlepší použít teplou vodu a vyhnout se dlouhým sprchám. Třete také svazky ovesné vločky jemně, aby nedošlo k dalšímu podráždění pokožky.

5. Himálajská sůl

Himálajská sůl je specialitou solného dolu Khewra na úpatí Himalájí. Národní asociace pro ekzém schválila vlastnosti této soli jako bylinného prostředku pro zmírnění různých příznaků ekzému.

Himálajská sůl je bohatá na sodík, který vytáhne část odpadu ven póry kůže. Sodík také váže vlhkost, takže oblasti pokožky, které mají tendenci suchou šupinatou pokožku, mohou být hydratovanější a pružnější.

Chcete-li jej použít jako přírodní lék na ekzém, vložte 230 gramů (asi 1 šálek hvězdného ovoce) himálajské soli do lázně naplněné vodou. Namočte své tělo na 10 minut, aby se minerály obsažené ve soli mohly perfektně vstřebat do pokožky.

Nenamáčejte však do horké vody. Vysoké teploty mohou pokožku zbavit přírodních olejů, což ji činí suchší a zhoršuje příznaky ekzému. K ochraně vlhkosti pokožky používejte teplou nebo vlažnou vodu.

Po koupeli okamžitě osušte celé tělo jemným poklepáním na pokožku. Koupání s himálajskou solí nemusí ekzém úplně vyléčit, ale je to spolehlivý způsob, jak snížit závažnost příznaků.

6. Probiotika

Probiotika jsou dobré bakterie, které mohou udržovat váš imunitní systém v činnosti a snižovat zánět způsobený alergickou reakcí. Narušení obou těchto mechanismů je často považováno za faktor přispívající k ekzému.

Výhody probiotik jako ekzémových lidových prostředků byly dříve zmíněny ve studii publikované v časopise American Journal of Clinical Dermatology. Probiotický příjem, zejména typu L. rhamnosus Ukázalo se, že pomáhá předcházet vzniku ekzému.

I přesto výše uvedená zjištění stále přinášejí klady a zápory. Jedna studie z časopisu Allergy and Immunology z roku 2010 ukázala, že účinnost probiotik jako přírodního léku proti ekzému ještě nebyla prokázána.

Navzdory zjištěním je konzumace probiotik v zásadě prospěšná a neškodná. Pokud tedy chcete vyzkoušet probiotika k přirozené léčbě ekzému, není nic špatného na konzumaci jogurtu nebo jiných fermentovaných produktů.

7. Čajovníkový olej

Čajovníkový olej má mnoho výhod pro pokožku, a to i pro lidi s ekzémy. Jedna studie z roku 2011 to zjistila čajovníkový olej Ukázalo se, že při snižování příznaků ekzému je účinnější než topické léky obsahující oxid zinečnatý nebo klobetason butyrát .

Nicméně, čajovníkový olej Neměl by být aplikován přímo na kůži, protože může zhoršit příznaky ekzému. Smíchejte 1-2 kapky čajovníkový olej s 12 kapkami rozpouštědlového oleje, jako je kokosový olej nebo olivový olej, naneste jej na pokožku.

8. Jojobový olej

Studie z roku 2017 ukázala, že jojobový olej má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat příznaky ekzému. Tento tradiční ekzémový lék může také podporovat lékařské ošetření, protože je prokázáno, že pomáhá vstřebávání topických léků.

Obsah esterového vosku v něm také stimuluje opravu ochranné vrstvy pokožky a zadržuje vlhkost. Proto je jojobový olej prospěšný nejen pro lidi s ekzémy, ale také pro seboroickou dermatitidu, akné a další kožní problémy.

9. Slunečnicový olej

Lidé trpící ekzémy si obvykle stěžují na suchou, zanícenou a šupinatou pokožku. Slunečnicový olej může pomoci s tímto problémem díky vysokému obsahu protizánětlivých, antioxidačních látek a kyseliny linolové.

Tyto látky působí přímo na buňky keratinocytů v kůži. Tyto buňky hrají přímou roli při tvorbě vnější vrstvy kůže. Pravidelné používání slunečnicového oleje může posílit buňky keratinocytů, takže je také chráněna pokožka.

Tradiční přísady v zásadě nejsou léky, které okamžitě vyléčí ekzém. Tyto přísady však obsahují přísady, které pomáhají zmírnit běžné potíže, jako je svědění, suchá nebo načervenalá pokožka.

Přírodní ekzémové léky obecně nemají vážné vedlejší účinky, pokud nejsou používány nadměrně. Některé se však užíváním bylinných přípravků dokonce zhoršily.

Aby byla léčba optimálnější a bezpečnější, měli byste také pravidelně konzultovat dermatologa, abyste pochopili výhody a rizika.