Příčina nízké hladiny sodíku ve vašem těle

Možná zatím slyšíte, že „nejezte příliš mnoho potravin obsahujících sodík, protože to může způsobit vysoký krevní tlak“. Ukázalo se však, že nízká hladina sodíku v těle také neprospívá vašemu zdraví. To může způsobit únavu, závratě, nevolnost, zvracení, svalové křeče, svalové křeče a zmatenost. Jak potom může být nízká hladina sodíku v krvi?

Funkce sodíku v těle

Sodík je minerál i elektrolyt potřebný pro normální tělesné funkce. Až 85% sodíku v těle se nachází v krvi a lymfatických tekutinách. Tento minerál pomáhá udržovat rovnováhu tekutin a elektrolytů v těle. Sodík také hraje roli v práci svalů a nervů. A hraje roli při udržování krevního tlaku.

Hladinu sodíku v těle kontroluje hormon aldesteron. Tento hormon řekne ledvinám, kdy mají vylučovat sodík močí a kdy zadržovat sodík v těle. Kromě moči opouští tělo také malé množství sodíku potem. Toto je způsob, jak tělo udržuje rovnováhu sodíku v těle.

Sodík může vstoupit do těla prostřednictvím potravin, které jíte, jako jsou potraviny, které obsahují kuchyňskou sůl, konzervační látky, prášek do pečiva, a sodík v jiných formách. Kromě toho různé léky obsahují také sodík, jako jsou laxativa, aspirin, zubní pasty a další.

Příčiny nízké hladiny sodíku v těle

Ačkoli jsou hladiny sodíku v krvi regulovány hormonem aldesteronem, mohou být hladiny sodíku v krvi také nízké. Tomu se říká hyponatrémie. Nízké hladiny sodíku mohou nastat, když nejsou tekutiny a sodík v těle vyvážené, buď proto, že je v těle příliš mnoho tekutin, nebo proto, že hladina sodíku v těle nestačí.

Musíte vědět, normální hladiny sodíku v těle jsou mezi 135-145 miliekvivalentů na litr (mEq / L). Říká se, že hladina sodíku v krvi je nízká nebo máte hyponatrémii, pokud je hladina sodíku v krvi pod 135 mEq / l.

Nízké hladiny sodíku v krvi se mohou objevit v důsledku různých faktorů, jako jsou:

• Hormonální změny v těle. Addisonova choroba může způsobit nedostatečnost nadledvin v těle. To může ovlivnit nadledviny při produkci hormonů, které pomáhají udržovat rovnováhu sodíku, draslíku a tekutin v těle. Nízké hladiny hormonů štítné žlázy mohou také způsobit nízkou hladinu sodíku v těle.
• Pijte příliš mnoho vody. Díky tomu se v těle stává přebytečná tekutina, takže hladina sodíku v krvi klesá.
• Dehydratace. Na rozdíl od přebytečných tekutin může nedostatek tekutin v těle nebo dehydratace také způsobit nízkou hladinu sodíku. Při dehydrataci ztrácí tělo hodně tekutin a elektrolytů (také nízké hladiny sodíku).
• Těžké zvracení nebo průjem. Zvracení nebo průjem mohou způsobit ztrátu mnoha tekutin a elektrolytů v těle, což může vést k nízké hladině sodíku v krvi.
• Problémy se srdcem, ledvinami a játry. Srdeční potíže (například městnavé srdeční selhání), selhání ledvin nebo onemocnění jater mohou ovlivnit funkci ledvin a jater. Tento problém může způsobit hromadění tekutin v těle, což může mít za následek nízkou hladinu sodíku v krvi.
• Syndrom nevhodného antidiuretického hormonu (SIADH). V tomto stavu je antidiuretický hormon produkován ve vysokých hladinách tělem. To způsobí, že tělo zadržuje více vody v těle místo toho, aby ji vylučovalo močí. Aby vaše tělo mohlo pociťovat přebytek tekutin a poté nízkou hladinu sodíku.
• Diabetes insipidus. Diabetes insipidus může způsobit, že tělo nebude schopné produkovat dostatek antidiuretického hormonu. Výsledkem je, že tělo vylučuje více tekutin močí, pak tělu chybí tekutiny a nízká hladina sodíku v krvi.
• Některé léky. Některé léky, jako jsou diuretika, antidepresiva a léky proti bolesti, mohou způsobit častější močení nebo větší pot. Zvyšuje se tak riziko vzniku nedostatku tekutin a hyponatrémie.

X