Obsah:
- Zabraňte autismu už v lůně
- Uplatňujte zdravý životní styl
- Během těhotenství neužívejte žádné léky
- Seznamte se s potřebami železa
- Užívejte doplňky kyseliny listové
- Pravidelně kontrolujte lékaře
Autismus nebo poruchou autistického spektra (ASD) je porucha, která způsobuje, že člověk má potíže s komunikací a chováním. Pro lidi s autismem je obtížné pochopit, co si ostatní myslí a cítí, včetně obtížného vyjádření. Proto se mnoho rodičů snaží zabránit autismu co nejdříve, dokonce i v děloze. Je to možné udělat?
Zabraňte autismu už v lůně
Doposud neexistuje žádné definitivní vysvětlení ohledně příčiny dítěte s autismem. Vědci však věří, že genetika je největším faktorem, který ji může způsobit.
Během těhotenství lékaři nemohou zjistit, zda dítě, které je stále v děloze, má autismus nebo ne. Navíc největší faktor, který způsobuje autismus, a to genetika, kterou nelze změnit.
I když tomu nelze zabránit, existuje řada věcí, které můžete udělat pro zlepšení zdraví a vývoje plodu v děloze. Některé z níže uvedených věcí, které můžete během těhotenství udělat, abyste zlepšili své zdraví a zabránili autismu u dětí již v děloze.
Zlepšení zdraví těhotných žen je velmi důležité. Udržováním zdraví mohou těhotné ženy a plod v jejich lůně zabránit riziku různých nemocí. Jedním z nich je snížit riziko autismu u dítěte, které nosí.
Zdravého životního stylu lze dosáhnout konzumací přiměřeného a výživného jídla, vyhýbáním se cigaretám a alkoholu a cvičením. Diskutujte se svým porodníkem o tom, jaké potraviny jsou dobré k jídlu a cvičení, které je vhodné pro vaše těhotenské podmínky.
Pokud během těhotenství onemocníte, zeptejte se svého lékaře, jakou léčbu můžete podstoupit. Pokud potřebujete léky, zeptejte se také na léky, které lze během těhotenství konzumovat. Neopatrné užívání drog během těhotenství může u vašeho dítěte způsobit autismus.
Vědci zjistili souvislost mezi těhotnými ženami, které užívají drogy, a rizikem autismu u jejich dětí. Studie v časopise Journal of the American Medical Association zjistila, že valproát (lék na epilepsii a jiné neurologické poruchy) může zvýšit riziko autismu, pokud je užíván během těhotenství.
Studie v časopise American Journal of Epidemiology zjistila, že těhotné ženy, které mají nedostatek železa, mají větší pravděpodobnost, že budou mít děti s autismem, než ženy bez nedostatku železa.
Úsilí o prevenci autismu v děloze lze tedy dosáhnout uspokojením potřeb železa během těhotenství. Role železa je velmi důležitá pro růst mozku plodu. Faktem však je, že polovina těhotných žen má stále nedostatek železa.
Potřebu železa můžete uspokojit během těhotenství prostřednictvím potravin a doplňků. Některá jídla bohatá na železo, například maso, mořské plody, vejce, chléb a cereálie. Mezitím se u doplňků na podporu železa poraďte se svým lékařem, jaký je správný doplněk.
Mozek dítěte se začíná vyvíjet ještě v děloze. Folát nebo vitamin B9 je velmi důležitý pro vývoj mozku. Matka, která má během těhotenství nedostatek folátu, zvyšuje riziko autismu u dítěte, s nímž se narodila. Proto je lepší užívat doplňky kyseliny listové během těhotenství.
Chcete-li se dozvědět více o vývoji plodu v děloze, nezapomeňte vždy pravidelně kontrolovat lékaře. Lékař vám poskytne přesné informace o stavu vašeho těhotenství.
X
