Hypotenze: příznaky, příčiny a způsob léčby

X

Definice

Co se rozumí nízkým krevním tlakem?

Nízký krevní tlak nebo hypotenze je stav, kdy je váš krevní tlak pod normální hodnotou. Nízký krevní tlak navíc naznačuje, že srdce, mozek a další části těla nedostávají krev, kterou potřebují.

Ve skutečnosti tento stav není příliš nebezpečný, protože ho můžete jednou za čas zažít. Nízký krevní tlak někdy nezpůsobuje žádné příznaky. Obecně platí, že lidé, kteří pravidelně cvičí, mají nižší krevní tlak než lidé, kteří zřídka vykonávají fyzickou aktivitu.

Pokud je však váš krevní tlak příliš nízký, můžete pociťovat bolesti hlavy, dokonce mdloby. I když je to považováno za normální, je-li na závažné úrovni, musí být tento stav okamžitě léčen.

Typy nízkého krevního tlaku

Nízký krevní tlak se dělí na několik typů. Podle Mayo Clinic jsou tyto stavy rozlišeny podle příčiny. Jsou následující.

1. Ortostatická nebo posturální hypotenze

Hypotenze je stav, ke kterému dochází, když se náhle postavíte ze sedu nebo spánku. Gravitace může způsobit hromadění krve v nohách, když vstanete.

Vaše tělo by se mělo vyrovnat zvýšením krevního tlaku a vaše cévy se zúží. Cílem je zajistit, aby se určitá krev vrátila do mozku.

Pacienti s ortostatickou hypotenzí ji však často nedokážou vyrovnat, což má za následek snížení krevního tlaku, bolesti hlavy, rozmazané vidění a možná ztrátu vědomí.

Tento ortostatický nízký krevní tlak může být způsoben mnoha věcmi, včetně dehydratace, prodloužené polohy ve spánku, těhotenství, cukrovky, srdečních chorob, popálenin, příliš horkého vzduchu a některých nervových problémů.

2. Postprandiální hypotenze

Definice hypotenze v tomto případě je nízký krevní tlak, ke kterému dochází po jídle. Obvykle se tento stav objeví 1-2 hodiny po jídle a u dospělých.

Poté, co budete jíst, bude krev proudit do zažívacího traktu. Obecně vaše tělo zvýší krevní tlak a některé krevní cévy se zúží, aby pomohly udržovat krevní tlak normální.

Bohužel u některých lidí tento mechanismus nefunguje, což vede k závratím a ztrátě vědomí. Tento krevní tlak obvykle pociťují lidé s vysokým krevním tlakem (hypertenzí) nebo lidé, kteří trpí poruchami nervového systému.

Tuto podmínku lze obvykle překonat snížením porcí jídla, vypit více vody a vyloučením konzumace alkoholu.

3. Neurálně zprostředkovaná hypotenze

Mezitím k tomuto nízkému krevnímu tlaku dochází v důsledku chyby v mozku při přijímání signálů. K tomuto stavu obvykle dochází, když stojíte příliš dlouho. Obecně zažívají děti.

4. Ortostatická hypotenze s atrofie více systémů

Tento typ krevního tlaku má příznaky podobné Parkinsonově chorobě. Tento krevní tlak může způsobit poškození nervového systému, který postupně reguluje krevní tlak, srdeční rytmus, dýchání a trávení.

Obvykle je tento typ hypotenze spojen s vysokým krevním tlakem vleže.

Jak častá je tato podmínka?

Nízký krevní tlak je jednou z nejčastějších podmínek. Přesto lidé, kteří tento stav zažijí, o něm často nevědí. Tento stav může zažít kdokoli, od dětí, dospělých až po seniory.

Známky a příznaky

Jaké jsou příznaky a příznaky nízkého krevního tlaku?

Jak již bylo zmíněno dříve, hypotenze se často vyskytuje, aniž by způsobovala příznaky. Přesto může existovat několik věcí, které mohou být známkou toho, že pociťujete nízký krevní tlak. Mezi nimi:

• Hlava se cítí závratě nebo se jí často točí hlava.
• Cítíte se nevolně.
• Rozmazaný zrak.
• Často se cítíte slabí.
• Zmatek.
• Ztráta sebeuvědomění.
• Ztráta koncentrace.
• Dech, který je příliš rychlý.
• Deprese.
• Kůže bledá a vlhká.

Existuje několik funkcí nízkého krevního tlaku, které nejsou uvedeny výše. Máte-li jakékoli obavy ohledně těchto příznaků, obraťte se na svého lékaře.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud se u Vás objeví příznaky nebo příznaky nízkého krevního tlaku, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Pokud máte diagnostikovaný nízký krevní tlak, ale nemáte žádné příznaky, může vám lékař pomoci regulovat vaše každodenní návyky.

Přesto byste tento stav neměli podceňovat. Důvodem je, že nízký krevní tlak, který se může objevit, může být příznakem vážnějšího stavu. Bude to jednodušší, pokud budete pozornější nebo citlivější na různé příznaky, které se objeví, kdy se objeví a jaké činnosti v té době děláte.

Způsobit

Co způsobuje nízký krevní tlak?

Ve skutečnosti se krevní tlak může během dne měnit. Obvykle se krevní tlak časem zvýší. Vaše aktivita a nálada však mohou také ovlivnit krevní tlak.

Existuje mnoho věcí, které mohou způsobit nízký krevní tlak. Někteří z nich jsou:

1. Dehydratace

Dehydratace může skutečně způsobit vysoký krevní tlak. Nedostatek tekutin však může být také příčinou nízkého krevního tlaku. Důvodem je, že když se ztratí více tekutin, než tekutina pronikne do těla, můžete se cítit slabí, bolet vás hlava a snadno se unavit.

Podmínky, které způsobují dehydrataci, jsou obvykle horečka, zvracení, akutní průjem nebo nadměrné užívání diuretik a extrémní sporty.

I když vám chybí pouze 1–2% tělesných tekutin, můžete snadno pociťovat slabost, závratě a únavu.

2. Srdeční problémy

Další příčinou hypotenze je problém se zdravím vašeho srdce. Mezi srdeční choroby, které způsobují hypotenzi, patří bradykardie nebo slabý srdeční rytmus, onemocnění srdečních chlopní, infarkty a také srdeční selhání.

Když se setkáte s některými z těchto problémů se srdcem, funkce srdce v cirkulující krvi nemůže optimálně fungovat.

3. Těhotenství

Tento stav může nastat také v případě, že jste těhotná. Stává se to proto, že když je žena těhotná, její oběhový systém se rychle rozšiřuje. Výsledkem je nízký krevní tlak.

Nemusíte se však bát, protože je normální mít nízký krevní tlak během těhotenství. Kromě toho se váš krevní tlak po porodu vrátí k normálu jako předtím.

Obecně se tento stav vyskytuje během 1-24 týdnů těhotenství. Tento stav může nastat také proto, že během těhotenství sedíte nebo ležíte příliš dlouho. Proto, když jste těhotná, provádějte pravidelné konzultace se svým lékařem a provádějte všechny testy doporučené lékařem.

Cílem je zajistit, aby nedošlo ke zmeškání podmínek bez testování, které by mohlo poškodit vás i váš plod.

4. Endokrinní problémy

Hypotenze je také možná, pokud máte problémy s endokrinním systémem. Například hypotyreóza, poruchy příštítných tělísek, nedostatek hormonů nadledvin, nízká hladina cukru v krvi, cukrovka.

5. Anémie

Anémie nebo nedostatek krve v těle mohou způsobit nízký krevní tlak. V té době je hemoglobin v těle pod normální úrovní. Automaticky, když vaše tělo nemá dostatek krve, váš krevní tlak také poklesne.

Některé ze stavů, které mohou způsobit ztrátu krve, jsou vážné zranění nebo krvácení.

6. Vážná infekce

Jednou z příčin hypotenze je závažná infekce. Pokud se bakterie dostanou do krevního řečiště, může se u vás vyskytnout vážně nízký krevní tlak. Tento stav se nazývá septický šok.

Bakterie produkují toxiny, takže když se dostanou do krve, mohou ovlivnit krevní cévy. Pokud k tomu dojde, může být zkušená hypotenze život ohrožující.

7. Závažné alergické reakce

Existují také alergické reakce, které způsobují výskyt tohoto stavu. Alergie, které vznikají, mohou být způsobeny několika věcmi, včetně konzumovaných potravin, určitých léků nebo hmyzího jedu.

Kromě vyvolání hypotenze může tato alergická reakce také způsobit dýchací potíže, svědění a otok v krku.

Obvykle se s tímto stavem setkávají lidé, kteří jsou velmi citliví na užívání drog, například penicilinu, nebo potravin, jako jsou ořechy a včelí bodnutí.

8. Nedostatek určitých živin

Je-li v těle nedostatek vitaminu B-12, kyseliny listové a železa, je tento stav velmi pravděpodobný. Důvodem je, že nedostatek živin, které tělo potřebuje, může způsobit anémii nebo nedostatek krve. Jak již bylo vysvětleno, nedostatek krve může způsobit nízký krevní tlak.

Rizikové faktory

Co zvyšuje riziko nízkého krevního tlaku?

V zásadě má každý potenciál tento stav zažít. Existuje však několik typů hypotenze, které mají tendenci zažívat určité věkové skupiny. Existuje však několik faktorů, které mohou zvýšit vaše šance na prožití tohoto stavu, a to:

1. Věk

Hypotenzi, ke které dochází při vstávání ze sedu nebo po jídle, obvykle pociťují starší lidé ve věku 65 let a více. Zatímco, nervově zprostředkovaná hypotenze více zkušeností s dětmi a dospívajícími.

2. Užívání určitých drog

Lidé, kteří užívají určité léky, jako jsou léky na vysoký krevní tlak, jako jsou alfa blokátory, mají větší potenciál ke snížení krevního tlaku.

3. Určité zdravotní podmínky

Lidé, kteří mají Parkinsonovu chorobu, cukrovku a některé typy srdečních onemocnění, mají vyšší šanci na rozvoj těchto stavů.

Léky a léky

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jaké jsou možnosti léčby hypotenze?

Existuje několik možností léčby hypotenze, které můžete užívat. I přesto se před konzumací vždy poraďte se svým lékařem.

1. Droga vazopresin

Lék vasopresin je lék, který zužuje krevní cévy a způsobuje zvýšení krevního tlaku. Tento lék se obvykle používá v případech kritické hypotenze.

Vasopresin lze kombinovat s vazolidátory (nitroprusid, nitroglycerin) k udržení krevního tlaku a zvýšení činnosti srdečního svalu.

Nitroprusid se používá ke snížení zátěže před a po a ke zvýšení práce srdce. Nitroglycerin přímo uvolňuje žíly a snižuje jejich předchozí zátěž.

2. Katecholamin

Katecholamin je součástí léků adrenalin, noradrenalin a dopamin. Tyto léky působí na sympatický a centrální nervový systém. Katecholaminy také fungují tak, aby srdce bušily rychleji a silněji a stahovaly krevní cévy. Tento účinek způsobuje zvýšení krevního tlaku.

3. Jiné léky s nízkou krví

Některé léky na nízký krevní tlak jsou konkrétně zaměřeny na léčbu srdečních chorob, problémů s krevními cévami nebo problémů s cirkulací, které mohou způsobit pokles krevního tlaku.

Tyto léky fungují různými způsoby a jeden prostředek lze použít k léčbě několika typů kardiovaskulárních problémů.

Některé léky lze použít k léčbě nízkého krevního tlaku, ke kterému dochází při vstávání (ortostatická hypotenze). Například lék fludrokortison, který zvyšuje objem krve. V případě chronické ortostatické hypotenze lékař předepíše drogu midodrin (Orvaten).

Jaké testy se provádějí na hypotenzi?

Lékař diagnostikuje tento stav na základě vašich známek a příznaků a výsledků lékařského vyšetření. Diagnostické testy, které lékaři používají, zahrnují:

1. Krevní test

Krevní testy mohou pomoci lékaři určit váš celkový zdravotní stav. Tímto způsobem lékař zjistí, zda máte nízkou hladinu cukru v krvi, vysokou hladinu cukru v krvi nebo anémii. Tyto tři stavy mohou snížit krevní tlak pod normální hladinu.

2. Elektrokardiogram

Test pomocí elektrokardiogramu je zcela bezbolestný. Musíte si jen lehnout a několik elektrod bude umístěno na hrudi, pažích a nohou. Poté tento nástroj pomůže detekovat elektrickou aktivitu v srdci.

Tento stroj jej zaznamená na grafický papír nebo jej zobrazí na obrazovce o elektrické aktivitě vašeho srdce.

Tento nástroj dokáže detekovat abnormality srdečního rytmu, struktury srdce nebo problémy s přívodem krve a kyslíku do vašeho srdečního svalu. Tento nástroj také pomůže zjistit, zda máte nebo máte infarkt.

3. Test naklápěcího stolu

Pokud se při vstávání setkáte s nízkým krevním tlakem nebo pokud váš mozek nedokáže zachytit signály, může tento test zjistit, jak vaše tělo reaguje na změny polohy.

Domácí péče

Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí léky k léčbě hypotenze?

Abyste překonali jeden z těchto různých typů srdečních onemocnění, musíte si osvojit zdravý životní styl. Tento životní styl a domácí péče může být způsob, jakým řešíte nízký krevní tlak:

1. Pijte hodně vody, omezte konzumaci alkoholu

Alkohol a dehydratace mohou snížit krevní tlak. Pokud pijete dostatek vody, můžete snížit dehydrataci a zvýšit objem krve.

Proto se vyvarujte pití alkoholu, pokud máte nízký krevní tlak nebo hypotenzi. Nezapomeňte, naplňte své potřeby tekutin, abyste nebyli dehydratovaní vypitím alespoň osmi sklenic vody denně.

Tento zvyk může být zdravým způsobem, jak zvýšit krevní tlak, aby nebyl příliš nízký.

2. Žijte zdravě

K léčbě nízkého krevního tlaku můžete jíst různé druhy potravin. Například celá zrna, ovoce a zelenina. Ovoce a zelenina, které mohou pomoci při léčbě nízkého krevního tlaku, přirozeně zahrnují:

• Vodní meloun

Obsah vody v jednom melounu může dosáhnout 92 procent. Tento velký obsah vody může pomoci tělu zvýšit krevní tlak.

• Červená řepa

Toto ovoce lze použít jako posilovač krve, kromě toho vám řepa také pomůže kontrolovat krevní tlak. Každých 100 gramů řepy obsahuje 36 mg sodíku a 330 mg draslíku.

• Špenát

Tato zelenina obsahuje 4 mg sodíku ve 100 gramové porci. Je to malé množství, ale špenát obsahuje poměrně hodně vody, což je 92 procent. Takže špenát může být potravou pro nízký krevní tlak.

3. Při změně polohy těla to dělejte pomalu

Můžete snížit závratě a kliyengan ke kterému dochází v důsledku nízkého krevního tlaku při přechodu z polohy vleže do polohy stoje. Takto:

• Než ráno vstanete z postele, několik minut se několikrát zhluboka nadechněte.
• Pomalu si sedněte asi na minutu, než se zvednete na nohy.
• Spánek na dvojitém nebo vysokém polštáři může také pomoci vyrovnat se s účinky gravitace, která může způsobit závratě.

Pokud začnete pociťovat závratě nebo závratě kliyengan když vstanete na nohy, natáhněte svaly nohou, jako byste chtěli vyrazit dopředu. Tento pohyb může pomoci zlepšit krevní oběh a také zabránit náhlému hromadění krve v nohách, když vstanete.

4. Sledujte svoji stravu

Abyste zabránili prudkému poklesu krevního tlaku po jídle, je lepší jíst malá, ale častá jídla. Nezapomeňte omezit potraviny s vysokým obsahem sacharidů, jako jsou brambory, rýže, těstoviny a chléb.

Lékař může také doporučit pití kávy nebo čaje s kofeinem k dočasnému zvýšení krevního tlaku. Protože však kofein může ve skutečnosti způsobit další problémy, poraďte se nejprve se svým lékařem, než začnete kofein užívat.

5. Cvičte pravidelně

Pravidelné fyzické aktivity jsou dobré pro celkové zdraví těla. Snažte se cvičit pravidelně, alespoň 30-60 minut denně.

Můžete to udělat 2-3krát týdně. Měli byste se však vyhnout cvičení na příliš horkých nebo vlhkých místech.

Komplikace

Jaké jsou možné komplikace hypotenze?

Můžete také zaznamenat některé další zdravotní problémy způsobené nízkým krevním tlakem. Vzhledem k tomu, že většina lidí, kteří to zažijí, nemají určité příznaky, je obvykle tento stav realizován pouze tehdy, když způsobí další zdravotní problémy, například:

• Bolest hlavy.
• Tělo se cítí slabé.
• Mdloby
• Při pádu se snáze zraníte.
• Nedostatek kyslíku, takže má potenciál způsobit poškození srdce a mozku.

Lze tedy dojít k závěru, že hypertenze i hypotenze nejsou dobrými zdravotními podmínkami. Nízký krevní tlak může mít také nepříznivé účinky na zdraví a může způsobit poškození, pokud nebude léčen okamžitě.

Než bude příliš pozdě, je lepší zabránit hypotenzi a přijmout zdravý životní styl, aby se udržel normální krevní tlak.