Fobie z jehly a její léčba, kterou byste měli vědět

Pro některé lidi, zejména malé děti, jsou jehly strašná věc. Existují však i dospělí, kteří se bojí jehel. Bolest z píchání kůže z ostrosti jehel by také způsobila, že se někteří lidé při pomyšlení na to otřásli. Existují nějaké tipy, jak překonat strach z jehel i pro dospělé nebo děti?

Proč se lidé bojí jehel?

Podle Joni Pagenkempera, vedoucího managementu diabetu v Nebraska Medicine, je na světě 22% lidí, kteří se bojí injekcí, aka jehel. Ve skutečnosti existuje několik stavů, které vyžadují, aby osoba byla injekčně podána lékařem, například injekce vakcín nebo dokonce injekce vlastního inzulínu doma diabetikům.

Lidé, kteří se bojí injekcí, jsou také známí jako fobie z jehly. I když oba jsou odlišné podmínky. Fobie z jehel se liší od strachu z běžných jehel. Fobie z jehly nebo také známá jako trypanofobie je stav, kdy někdo chce dostat injekci, vyvolá reakci, jako je vysoký krevní tlak a zvýšená srdeční frekvence. K tomu může dojít dokonce den před nebo několik hodin před injekcí. Horší je, že lidé, kteří mají fobii z jehel, mohou omdlít, když mají dostat injekci.

Co způsobuje, že se lidé obávají injekcí?

Injekce inzulínu injekční stříkačkou

Nejzákladnějším důvodem, proč se lidé bojí jehel, je bolest, kterou způsobují, když jehla prochází kůží a masem. Navíc strach z injekce může být také způsoben traumatem, například traumatem, když byl jako dítě injekčně podán lékař. Při injekci může lékař provést jemně a pomalu a způsobit bolest. V důsledku toho se člověk stane traumatizovaným nebo se bojí injekce do dospělosti.

Fobie z injekce by zatím mohla být způsobena několika důvody, ačkoli přesná příčina dosud není známa. Vědci se domnívají, že 80% lidí s fobií z jehly je zděděno. To znamená, že možnost fobického trpícího není jen někdo sám. Je možné, že existují příbuzní, kteří mají stejnou fobii.

Je však možné, že strach je způsoben spíše stínem bolesti, než je zděděn biologicky. Někteří psychologové se domnívají, že strach z injekce může pocházet z myšlenky, že bodná rána musí být nebezpečná, dokonce smrtelná.

Jaké je nebezpečí, když se lidé bojí jehel?

Dříve je třeba také poznamenat, že existuje několik typů injekcí. Intravenózní injekce nebo injekce do žíly, intramuskulární injekce nebo injekce do svalu. Kromě toho existuje také injekce do tukové vrstvy nebo toho, co se nazývá subkutánní. Obecně platí, že osoby s injekcemi do podkožní tkáně jsou prováděny lidmi s cukrovkou, kteří injekce podávají nezávisle.

Lidé, kteří se bojí, že jehly mohou mít nepříznivý účinek na tělo. Důvodem je, že se tito lidé mohou vyhnout kontrole u praktického lékaře nebo zubaře, aby nenarazili na injekční stříkačky. Není neobvyklé, že mnoho lidí, kteří se bojí injekčního podání, nechají nemoc bez léčby. Strach z jehel může mít také nepříznivý účinek, pokud se u něj vyskytne cukrovka, zatímco injekci si musí každý den podávat samostatně.

Tipy pro minimalizaci bolesti při injekci

Joni Pagenkemper má několik způsobů, jak vám zabránit strachu při injekčním podání, a to:

• Pokud je to možné, ujistěte se, že je pokojová teplota teplá, ne studená. Chladná teplota poskytne napjatější pocit
• Před podáním injekce bude místo, které má být podáno injekcí, obvykle očištěno alkoholem
• Vždy používejte nové stříkačky
• Připojte injekční stříkačku k tělu rychle, abyste cítili menší bolest.

Někteří lidé, od kterých se vyžaduje, aby měli doma vlastní injekci, někdy dělají chyby. Jednou z provedených chyb je sevření kůže, která má být aplikována. To není nutné, pokud nemáte podváhu nebo jste velmi hubený.

Jak potom jednat s lidmi, kteří mají fóbii z jehel?

Existuje několik věcí, které lze udělat, pokud má někdo fobii z injekcí. Nejprve jde o kognitivní terapii. Tato terapie byla široce používána k léčbě trypanofobie. Tato terapie pomalu trénuje vaši mysl, abyste se už nebáli jehel.

Později terapeut vyškolí lidi s injekčními fobiemi tím, že jim ukáže obrázky injekce. Budou požádáni, aby se dotkli obrázku. V průběhu času budou pacienti vyškoleni, aby se nebáli skutečných stříkaček. Tato terapie však bude trvat dlouho, než se pacient zcela uklidní, když uvidí injekci. Někteří odborníci také zaznamenali úspěch u pacientů s hypnoterapií.

Kromě toho existují také léčby, které využívají expoziční terapii. Expoziční terapie je podobná kognitivní terapii. Terapie se zaměřuje na změnu vašich mentálních a fyzických reakcí na strach z jehel.

Později vás terapeut vystaví jehlám a myšlenkám o tom, čeho se bojíte, že vyvolávají. Váš terapeut vám například může nejprve ukázat fotografie jehel. Pak vás mohou nechat stát vedle jehly, držet jehlu a pak si možná představit, že vám bude injekčně podána injekce s jehlou.

Konečná metoda, užívání léků může být nezbytná, když se člověk stane tak stresovaným, že nemůže podstoupit žádnou psychoterapii k léčbě jehlové fobie. Léky proti úzkosti nebo sedativa mohou dostatečně uvolnit tělo a mozek fobického pacienta, aby zmírnily příznaky úzkosti a nadměrné paniky. Léky lze také použít během krevních testů nebo očkování, pokud pomáhají snižovat stres na injekční stříkačce.