Ztráta hmotnosti během deprese? existují 3 příčiny

Deprese je vážný, ale často podceňovaný duševní stav. Někdy lze dokonce i těžkou depresi považovat za pouhý stres nebo zmatek. Ve skutečnosti má deprese mnoho nepříznivých účinků na fyzické zdraví a jeden z nich se vyznačuje drastickým poklesem tělesné hmotnosti. Co způsobuje velkou ztrátu hmotnosti, když má někdo depresi?

Poznejte deprese hlouběji

Smutek, nedostatek vzrušení nebo špatná nálada je pocit, který prožíváte většinu času. Ale když tyto pocity zažijete bezdůvodně a ukáže se, že trvají několik týdnů, měsíců, dokonce let, můžete zažívat depresi.

Deprese, i když je běžná, je ve skutečnosti poruchou nálady, kterou je třeba brát vážně. Deprese se může objevit v jakémkoli věku a stále není přesně známo, co depresi způsobuje. Několik případů však ukazuje, že pocity extrémní úzkosti v dětství mají tendenci v dospělosti přecházet do chronických pocitů neklidu a špatných nálad.

V některých případech může dojít také k depresi, protože:

• Nežádoucí účinky některých léků, jako je cukrovka, rakovina, srdeční selhání a Parkinsonova choroba
• Výskyt událostí, které jsou nepříjemné a na které se snadno nezapomíná
• Určité osobnosti, jako je snadná starost, nízká sebeúcta, perfekcionista atd
• Užívejte drogy a alkohol.

Proč hubnete, když máte depresi?

Deprese je často spojena s tělesnou hmotností. Deprese může vést k přírůstku hmotnosti, ale deprese může také způsobit úbytek hmotnosti. Na základě některé literatury to ve skutečnosti nelze potvrdit, ale několik stavů, které se vyskytnou, když deprese může spustit váš úbytek hmotnosti:

1. Obtížné spaní

V některých případech je deprese doprovázena také nočním spánkem. Pokud je vaše deprese taková, je možné, že s ní můžete zhubnout. Studie zveřejněná v Americké dietetické asociaci odhalila, že kalorie, které spálíte, když nejste schopni spát před spaním, jsou větší (25 290) než kalorie, které spálíte při spánku (2360). Kombinace kalorií, které spálíte, když nemůžete v noci spát, doprovázená depresí, určitě vyžaduje spálení více kalorií, že?

2. Vedlejší účinky antidepresiv

Někteří pacienti s depresí obvykle zvládají depresi pomocí určitých antidepresiv. Některá antidepresiva mohou mít vedlejší účinky, které vedou k přírůstku hmotnosti, ale ve skutečnosti obsahují antidepresiva selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu přinese spotřebitelům vedlejší účinky na průjem. Tento průjem pak zvyšuje vaše šance na hubnutí s depresí.

3. Poruchy příjmu potravy

Na základě výzkumu provedeného University of Maryland Medical Center je nástup deprese často spojován s nástupem bulimie člověka. Tento stav může nastat, protože u některých příznaků deprese bude mít člověk tendenci ztrácet chuť k jídlu. Samotná bulimie je porucha příjmu potravy charakterizovaná násilným vylučováním právě konzumovaného jídla. Pokud po vaší depresi následuje bulimie, vaše váha se samozřejmě dramaticky sníží.

Ale v některých případech, pokud jste jedli velké porce, kromě výše zmíněných stavů, může to být kvůli jiné zdravotní nemoci v těle, která se děje. Okamžitě byste se měli poradit s lékařem.