Bolí vás žaludek po jídle? může být důsledkem konzumace jídla

Stravování se obvykle provádí k potlačení hladu, který útočí, a k prevenci bolestí žaludku, pokud je to příliš pozdě, zejména u těch, kteří mají vředovou chorobu. Někteří lidé nebo možná jste měli bolesti žaludku, ke kterým skutečně dochází po jídle. Je možné, že tento stav je způsoben typem jídla, které jíte. Jaké druhy jídla a pití pak mohou po jídle vyvolat bolest žaludku?

Jídlo a pití po jídle vyvolává bolesti žaludku

1. Kyselé jídlo

Benjamin Krevsky, MD., MPH., Vedoucí gastrointestinální endoskopie a profesor medicíny na Lékařské fakultě Lewise Katze na Temple University ve Filadelfii uvádí, že příliš kyselé potraviny a nápoje mohou dráždit sliznici žaludku. Tato třída potravin zahrnuje okurky, potraviny s vysokým obsahem octa a kyselé ovoce, jako jsou citrony, pomeranče a limety.

2. Pikantní jídlo

Téměř všechna kořeněná jídla obvykle obsahují chilli. Samotné chilli obsahuje sloučeniny kapsaicinu, které mohou dráždit žaludek a při nadměrné konzumaci poskytují pocit pálení nebo pálení v žaludku.

Zvláště pro ty z vás, kteří nemají rádi kořeněná jídla, pak konzumace malého množství chilli papriček okamžitě způsobí, že se vám žaludek zvedne.

3. Kofein

Zkuste si vzpomenout, konzumovali jste po jídle čaj, kávu nebo čokoládu? Pokud ano, pak jedním z důvodů, proč vás po jídle bolí žaludek, je obsah kofeinu v potravinách a nápojích, které konzumujete.

Kofein je stimulační nápoj, který může dráždit a způsobovat žaludeční nepohodlí. Kofein stimuluje pohyby střev, aby se při trávení jídla rychleji pohybovaly. Pokud je pohyb střev při trávení jídla příliš rychlý, může to způsobit bolest žaludku, která končí průjmem.

4. Jídlo není čisté

Konzumace jídla, které není udržováno čisté, může být jednou z příčin bolesti žaludku po jídle. Buď proto, že výrobní proces je méně hygienický, skladovací prostor je špinavý, nebo dokonce vypršela platnost tohoto jídla.

Expirované jídlo může způsobit otravu, která bude mít za následek bolestivý žaludek. Kromě bolesti žaludku také obvykle pocítíte nevolnost, zvracení, průjem a budete se cítit slabí.

5. Potraviny, které způsobují alergie nebo nesnášenlivost

Někteří lidé mají alergii na určité potraviny. Existují však lidé, kteří ani nevědí, zda jsou alergičtí na určité potraviny. Konzumace alergenních potravin může způsobit zánět v žaludku a způsobit bolest po jejich konzumaci.

Podobně, pokud jíte jídlo, tělo ho nepřijímá dobře nebo se mu říká nesnášenlivost. Běžné stavy intolerance jsou obvykle způsobeny lepkem, pšenicí a laktózou.

Mnoho lidí neví, že jejich těla nemohou tyto druhy jídla strávit. Po konzumaci tedy tělo projeví protestní reakci, která je indikována bolestí žaludku.

Další příčinou bolesti žaludku po jídle

Kromě potravinových faktorů může důvod, proč bolí žaludek po jídle, také odkazovat na určité zdravotní podmínky. Místo a typ bolesti žaludku mohou obvykle poskytnout informace o příčině.

Například bolest v podbřišku po jídle je obecně příznakem gastroenteritidy (infekce střev nebo žaludku) a otravy jídlem, zejména pokud je doprovázena průjmem, nevolností a zvracením.

Poté bolest uprostřed žaludku několik hodin po jídle naznačuje příznaky vředu. Mezitím pálivá bolest v oblasti hrudníku může naznačovat příznaky GERD nebo refluxu kyseliny a pravidelná bolest břicha, jako je tato, může znamenat, že jíte příliš mnoho jídla.

Pokud bolest, kterou prožíváte, trvá dostatečně dlouho a je doprovázena dalšími příznaky, které brání vašim každodenním činnostem, musíte se poradit s lékařem, abyste získali správnou diagnózu a léčbu.

X