Sliny málo nebo hodně, jaká jsou rizika pro zdraví?

Věděli jste, že kromě usnadnění trávicího procesu mohou sliny také předpovědět, jak dobře je vaše tělo zdravé? Současný výzkum ukazuje, že rakovina a jiná závažná onemocnění mohou zanechat stopy jejich přítomnosti ve slinách člověka. Takže příště budete slintat během spánku může být dobré prozkoumat jeho barvu a vůni, protože vzhled slin může odhalit mnoho tajemství více než jen to, co jste jedli dříve.

Zjistěte zdraví těla a riziko onemocnění z výskytu slin

Zkuste zkontrolovat, zda vaše sliny…

1. Silný nebo vláknitý

Textura slin je silná, hustá nebo vláknitá, což může naznačovat, že máte potíže s produkcí slin. K tomu může dojít v důsledku konzumace léků nebo určitých zdravotních stavů, jako jsou alergie, bolest, sialolithuáza (zablokování slinných žláz vápníkovými kameny) nebo jiné.

Tyto různé faktory mohou změnit množství slin proudících dovnitř a ven ze slinných žláz, a pokud nejsou léčeny, mohou vést k zubnímu kazu, onemocnění dásní a orálním kvasinkovým infekcím.

2. Trochu sliny

Příliš malá tvorba slin může naznačovat sucho v ústech, jinak známé jako xerostomie . Sucho v ústech se také může objevit, když jste nervózní, naštvaní nebo ve stresu. Chcete-li zvýšit produkci slin, můžete zvýšit spotřebu vody nebo žvýkat žvýkačky.

Pokud však produkce slin pokračuje trochu beze změn, měli byste se poradit se svým lékařem. Z dlouhodobého hlediska vám to může ztížit chuť, žvýkání, polykání a dokonce i mluvení.

3. Příliš mnoho slin

Těhotné ženy mohou pociťovat nadměrné sliny v důsledku hormonálních změn nebo jen vedlejšího účinku nauzey, kterou zažívají. Tohoto stavu se nemusíte bát, protože při nadměrné produkci slin budete jen častěji plivat nebo budete při mluvení opatrní, aby vám sliny při mluvení nevycházely.

4. Sliny chutnají příliš kysele

Sliny, které chutnají kyselě, umožňují množení bakterií v koutcích vašich zubů. Kyselé sliny mohou také erodovat zuby a způsobit zubní dutiny.

Jezte bohatou stravu arginin , jako je červené maso nebo drůbež, může snížit kyselost vašich slin.

5. Sliny jsou hořké nebo kyselé

Hořké nebo kyselé sliny mohou naznačovat, že máte žaludeční nevolnost nebo kyselý reflux. Dalšími příznaky žaludeční nevolnosti jsou pálení žáhy, nevolnost nebo špatný dech.

6. Sliny jsou bledé

Pokud jsou vaše sliny bledé, můžete mít anémii z nedostatku železa. Bez dostatečného příjmu železa nemůže vaše tělo vytvářet hemoglobin, pigment v červených krvinkách, který dává jazyku pěkně růžovou barvu.

Chcete-li získat příjem železa, můžete jíst zelenou zeleninu, maso, plody moře a ořechy. Dostatek železa vám může také poskytnout energii a pomoci udržovat imunitní systém.