Změny prsou během těhotenství & býk; ahoj zdravě

Prsa je jedna část těla, která se během těhotenství mění. Tato změna nastává, aby se podpořilo prsa při produkci mléka, aby matka mohla kojit své dítě po narození. Mateřské mléko je pro kojence v raném věku velmi důležité, protože poskytuje kompletní výživu potřebnou pro kojence v raném věku. Kojení kojenců se proto velmi doporučuje, aby poskytovaly jejich dětem dobrou výživu.

Změny v prsou jsou obvykle známkou těhotenství. Během těhotenství jsou prsa měkčí a citlivější a tvar prsou se zvětšuje. Tuto změnu prožívá každý jedinec jinak.

Fáze změn v prsou během těhotenství

Změny prsou v prvním trimestru těhotenství

Změny v prsou začaly na začátku těhotenství. V prvním trimestru těhotenství, přibližně ve 4–6 týdnech těhotenství, mohou některé z vás cítit brnění, bolestivost nebo citlivější prsa, zejména v oblasti bradavek. To je způsobeno zvýšenou hladinou hormonu progesteronu a průtokem krve v prsou. Rovněž začala tvorba více mléčných žláz pro produkci mléka a vývoj mléčných kanálků jako způsobu, jak mléko opouští prsa. Díky tomu je velikost prsou také větší.

Dále se bradavka a areola (oblast kolem bradavky, která má tmavou barvu) stávají tmavšími a většími a cévy pod kůží prsu se stávají viditelnějšími. Viditelnější jsou také žlázy montgomery, které jsou žlázami produkujícími olej kolem bradavek.

Změny prsou ve druhém trimestru těhotenství

Ve druhém trimestru, kolem 16 týdnů těhotenství, jsou prsa schopna produkovat mateřské mléko (ASI). Není divu, že u některých matek dochází k malému úniku prsou, kalné tekutině známé jako mlezivo, které někdy vychází z matčiny bradavky. Někdy může bradavka také krvácet, což se vyskytuje u některých matek. To je způsobeno náhlým růstem a zvýšením počtu krevních cév v prsu, které produkují mléko. I když je tento incident normální, měli byste se poradit se svým lékařem.

Změny prsou ve třetím trimestru těhotenství

V posledních několika týdnech těhotenství se bradavky zvětšují a prsa pokračují v růstu, jak se zvětšují buňky produkující mléko.

Jak zacházet se změnami prsou

Některé z vás mohou mít pocit, že vám změny v prsou během těhotenství způsobují nepohodlí a někdy dokonce způsobují bolest prsou. Změny ve tvaru zvětšených prsou lze léčit pohodlnou podprsenkou. Vzhledem k tomu, že vaše prsa jsou větší než před otěhotněním, je dobré koupit si podprsenku, která je větší, přibližně o 1 nebo 2 čísla větší než vaše předchozí velikost podprsenky.

Při výběru podprsenky byste měli věnovat pozornost:

• Podporuje podprsenka vaše prsa dobře
• Nejlepší je zvolit podprsenku, která není ani příliš těsná, ani příliš volná
• Délka podprsenky
• Velký šálek podprsenky
• Doporučujeme, abyste se vyvarovali výběru typu podprsenky kostra (podprsenka s drátem dole)

Pokud během těhotenství uniká trochu mléka, je nejlepší podprsenku zakrýt látkou. Tím zabráníte namočení oblečení v důsledku prosakujícího mléka.

Kojení po porodu

Asi jeden až tři dny po porodu uvolní vaše prsa první kolostrum nebo mléko. Toto mlezivo vyjde během prvního sání vašeho dítěte nebo během včasného zahájení kojení (IMD). Pokud první sání dítěte na vaše prsa proběhne hladce, umožní to v budoucnu hladší produkci mléka.

Je to proto, že když dítě nasává matčin prsa, vyvolává to nervy, aby přenesly do mozku zprávu, že mléko dítě potřebuje. Díky tomu se hormon oxytocin, který ovlivňuje produkci mléka mléčnými žlázami, uvolňuje na příkaz mozku. Dále mléčné žlázy budou produkovat mléko, aby uspokojily potřeby dítěte. Tento proces se nazývá reflex zklamat.

Jinými slovy, sání dítěte ovlivňuje produkci mateřského mléka. Čím častěji své dítě kojíte, tím více mléka se vyprodukuje a vaše kojení bude probíhat hladce. Nejlepší je podávat mateřské mléko tak často, jak vaše dítě chce. Ministerstvo zdravotnictví doporučuje výlučné kojení (pouze mateřské mléko) do 6 měsíců věku dítěte.