Obsah:
Sporty, které jsou příliš intenzivní, nebo outdoorové aktivity během horkého počasí jistě způsobí potu těla, a to i v oblasti rozkroku. Někteří lidé se přesto mohou nadměrně potit bez ohledu na čas a místo. Propocené tříslo vám neustále dělá nepohodlí, protože vaše spodní prádlo je neustále vlhké. Velmi nepříjemné, že? Co je příčinou nadměrného pocení ve slabinách?
Příčina slabostného pocení bez zastavení
Pocení je běžná reakce lidí na ochlazení těla a udržení jeho tělesné teploty stabilní. Tento proces zahrnuje váš metabolismus, nervový systém, hormony, průtok krve a emoce, které cítíte.
Pot je produkován 2-5 miliony potních žláz, které se šíří pod kůži po celém těle, včetně v oblasti rozkroku. Obecně platí, že ženy mají více potních žláz než muži, ale pánské potní žlázy mají tendenci být aktivnější a potit se více.
Bez ohledu na počasí a vaše pohlaví, pokud se vaše třísla silně potí a nezná čas, který by narušil vaše aktivity, může to být známka problému s vaším tělem. Zvláště pokud jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je svědění kůže, silný tělesný zápach a pokožka náchylná k tvorbě puchýřů.
Existuje několik zdravotních stavů, které obecně způsobují, aby se třísla silně potila bez zastavení. Mezi ostatními:
- Hyperhidróza, což je nervová porucha, která způsobuje, že se potní žlázy přepracovávají a vytvářejí pot, i když to není nutné.
- Máte nízkou hladinu cukru v krvi, která je pod normální hodnotou (hypoglykemie).
- Nežádoucí účinky některých léků, jako jsou léky na vysoký tlak, chemoterapie a antidepresiva.
- Psychologické účinky úzkostné poruchy nebo nadměrného stresu.
- Obezita
- Máte cukrovku diabetici jsou náchylní k neustálému pocení, v noci horší.
- Hormonální poruchy, jako je PCOS a hypertyreóza.
- Zejména u žen dochází k hormonálním změnám těla, ke kterým dochází během těhotenství a menopauzy.
Jak se s tímto stavem vyrovnáváte?
Překonání nadměrného pocení ve slabinách lze provést s péčí lékaře podle příčiny a v kombinaci se změnami životního stylu k lepšímu. Některé věci, které je třeba vzít v úvahu ke snížení pocení, zahrnují:
- Použijte antiperspirantní deodorant obsahující chlorid hlinitý.
- Používejte spodní prádlo vyrobené z přírodních materiálů, jako je bavlna, která je měkká a lépe saje pot
- Vyberte si spodní prádlo nebo boxerky, které nejsou příliš těsné
- Sprcha dvakrát denně
- Vyhýbejte se kořeněným jídlům, které vyvolávají pot, kofeinované nápoje a alkohol
- Dělejte relaxační cvičení, jako je jóga nebo meditace, abyste snížili stres a cvičení, jak zhubnout, pokud jste obézní
Lékař může také předepsat antifungální léky, neuroprotektivní léky, hormonální terapii nebo dokonce navrhnout, abyste podstoupili injekce Botoxu jako poslední možnost, pokud úpravy životního stylu nefungují na kontrolu nadměrného pocení.
