Obsah:
- Co způsobuje celulitidu?
- Čtyři přísady, jak se zbavit celulitidy
- Recept 1: Zbavte se celulitidy éterickými oleji
- Materiály:
- Jak udělat:
- Jak používat:
- Recept 2: Zbavte se celulitidy dětským krémem
- Materiály:
- Jak udělat:
- Jak používat:
- Recept 3: Celulitidu odstraňte kokosovým olejem
- Jak udělat:
- Jak používat:
- Recept 4: zbavte se celulitidy kávou
- Materiály:
- Jak udělat:
- Jak používat:
Zbavit se celulitidy je něco, co není snadné. Celulitida je stav, kdy se na pokožce objevují oblasti založené na tukových zásobách, díky nimž je pokožka zvlněná a hrudkovitá. Mít celulitidu neznamená, že máte nadváhu. Mohou to mít i hubení lidé. Pokud však máte nadváhu, celulitida se může při hubnutí snižovat.
Co způsobuje celulitidu?
Celulitida je častější u žen než u mužů. Celulitida může být také genetická. Kromě toho je rychlost výskytu celulitidy ovlivněna také následujícími faktory:
- Špatná strava
- Špatná strava
- Pomalý metabolismus
- Nedostatek fyzické aktivity
- Hormonální změny
- Dehydratace
- Tuk v těle
- Tloušťka a barva kůže
Celulitida bývá na tmavé pokožce méně viditelná. Pokud máte světlou pleť a chcete nosit plavky nebo krátké oblečení, noste samoopalovač při opalování mohou být hrbolky a rýhy ve vašich stehnech méně nápadné. Chcete-li zamaskovat celulitidu, můžete také zkusit vyrobit přísady na odstranění celulitidy doma z přírodních ingrediencí, jako jsou ty níže.
Čtyři přísady, jak se zbavit celulitidy
Recept 1: Zbavte se celulitidy éterickými oleji
Materiály:
- ¼ šálek surového organického kokosového oleje
- ½ šálku bambucké máslo organické syrové
- 2 lžíce hroznového oleje (hroznové semínko)
- 1 lžíce olivového oleje
- 30 kapek pomerančového éterického oleje
- 10 kapek levandulového éterického oleje
- 20 kapek grapefruitového éterického oleje
- 10 kapek citronového éterického oleje
Jak udělat:
- Můžete použít malý kastrol na středně nízké teplotě (časté míchání) nebo v mikrovlnné troubě s použitím 30 sekund postupného ohřevu (míchání několik sekund) k rozpuštění kokosového oleje a bambucké máslo .
- Po roztavení přeneste do velké mísy (buď pomocí mísicí mísy nebo jiné mísy, kterou můžete použít pomocí ručního mixéru) a nechejte ji 15 minut vychladnout na stole.
- Přidejte hroznový olej, olivový olej a všechny éterické oleje.
- Vyjměte misku do chladničky a nechte ji strmé po dobu 30 minut.
- Poté použijte elektrický mixér nebo míchejte vysokou rychlostí, pokud používáte drátěnou metlu po dobu 6-7 minut, nebo dokud metla není měkká.
Jak používat:
Skladujte ve skleněné nádobě se vzduchotěsným víkem (vydrží několik měsíců). Chcete-li použít, naneste tento krém na problémové oblasti celulitidy.
Recept 2: Zbavte se celulitidy dětským krémem
Materiály:
- 100 ml dětského krému (dětský krém)
- 20 kapek esenciálního citrusového oleje (můžete také použít citronový olej nebo olej grapefruit)
- 2-5 kapek skořicového éterického oleje
Jak udělat:
- Vložte všechny přísady do sklenice a dobře je promíchejte.
- Před důkladným mícháním nechte krém několik hodin ležet na pultu.
Jak používat:
Používejte tento krém každý den a pomocí krému masírujte oblast s celulitidou. Tento krém může trvat měsíc.
Recept 3: Celulitidu odstraňte kokosovým olejem
Materiály:
- ¾ šálku kokosového oleje
- 2 lžíce plátků včelí vosk (včelí vosk)
- 3 lžíce vilín
- 10 kapek jalovcového oleje
- 10 kapek rozmarýnového oleje
- 30 kapek oleje grapefruit
- 30 kapek oleje cypřiš
Jak udělat:
- Vložte všechny éterické oleje do nádoby a promíchejte, poté vložte vilín a míchejte, dokud není rovnoměrně rozloženo.
- Odmrazování včelí vosk na mírném ohni a přidejte kokosový olej, pokud není příliš tekutý.
- Po včelí vosk a tekutý kokosový olej, přidejte do mísy s éterickým olejem a promíchejte.
- Nalijte obsah do sklenice, znovu zakryjte a poté uložte na chladném a suchém místě
Jak používat:
Chcete-li z tohoto krému vytěžit maximum, používejte jej dvakrát denně (jednou ráno a jednou před spaním).
Recept 4: zbavte se celulitidy kávou
Materiály:
- 1 šálek mleté kávy
- 1 šálek hnědého cukru
- 1 kaše zralého avokáda
- 1 lžíce olivového oleje
Jak udělat:
Vložte všechny přísady do misky a rozmačkejte, dokud se nestane drhnout .
Jak používat:
Krouživým pohybem drhněte drhnout tyto na pokožce, která má celulitidu. Nechejte působit 15 minut a poté opláchněte studenou vodou.