Je pravda, že konzumace kořeněného jídla během těhotenství vyvolá potrat?

Je přirozené, že budoucí matka bude zvlášť opatrná, zejména pokud jde o jídlo. Na druhou stranu těhotné ženy mají mnoho chutí. Jedna z chutí jíst pikantní jídlo. Někteří však tvrdí, že konzumace kořeněného jídla během těhotenství může vyvolat potrat. Je to správně?

Je pravda, že konzumace kořeněného jídla během těhotenství vyvolá potrat?

Odborníci na zdraví se shodují na tom, že konzumace kořeněných jídel u těhotných žen je bezpečná. Pikantní jídlo nepoškodí vývoj dítěte v děloze a může ve skutečnosti pomoci vyvinout bohatší pocit tolerance chuti, až vyroste.

Kromě toho neexistují žádné lékařské důkazy na podporu tvrzení, že konzumace kořeněného jídla během těhotenství může způsobit, že matka předčasně porodí nebo potratí.

Mýtus, že konzumace kořeněného jídla během pozdního těhotenství může urychlit pracovní proces, se také neprokázal jako pravdivý.

Spotřeba kořeněného jídla během těhotenství nebude mít vliv na zdraví dítěte, ale kořeněná jídla může ovlivnit váš stav během těhotenství, zvláště pokud jste předtím nebyli zvyklí jíst kořeněná jídla.

Pikantní jídlo může u těhotných žen způsobit zažívací potíže

I když je to bezpečné, konzumace kořeněného jídla pro těhotné ženy může vyvolat zažívací potíže a pálení žáhy, dva běžné problémy během posledních měsíců těhotenství. Kořeněná jídla mohou také zhoršit ranní nevolnost u některých matek citlivých na určité koření.

Těhotné ženy mohou jíst kořeněná jídla. To však může způsobit nepříjemné pocity v žaludku, je v pořádku se tomu vyhnout.

Nejlepší je zaměřit se na konzumaci různých zdravých potravin jako součást vyvážené stravy během těhotenství, abyste zajistili, že vy i vaše dítě obdržíte výživu, kterou potřebujete.

jestli ty stěžovat si Chcete-li během těhotenství jíst kořeněná jídla, spárujte své menu s kořeněnými jídly se sklenicí mléka, abyste minimalizovali nárůst žaludeční kyseliny, která způsobuje nevolnost. Lžíce medu může také pomoci předcházet vředům po jídle kořeněného jídla.

Pokud si nejste jisti účinkem kořeněného jídla na vaše tělo, napijte nejprve několik lžiček a počkejte na reakci, než budete jíst celou porci.

Mějte však na paměti, že ne všechny těhotné ženy budou mít stejný problém při konzumaci kořeněných jídel. Některé těhotné ženy mohou jíst kořeněná jídla bez jakýchkoli potíží, ale některé pociťují účinky, které mohou být nepříjemné.

X