Obsah:
- Jak dochází k udušení?
- Jak se vypořádat s udušením na vlastní pěst bez pomoci druhých
- 1. Zůstaňte v klidu
- 2. Přinutit se kašlat
- 3. Zavolejte na číslo tísňového volání
- 4. Zatlačte na žaludek
- 5. Použijte židle
Když si pochutnáváte na jídle nebo usrkáváte svůj oblíbený nápoj, můžete se náhodou udusit. Nepodceňujte to, protože tento stav může být vážný a vyžaduje rychlou léčbu. Pokud vám nikdo ve vašem okolí nemůže pomoci, existuje několik způsobů, jak se vypořádat s udušením na vlastní pěst.
Jak dochází k udušení?
Citováno z Healthline, u člověka může dojít k udušení v důsledku přítomnosti jídla, předmětů nebo tekutin uvízlých v krku.
Toto přilepené jídlo nebo kapalina ucpává průdušnici, takže dýchání je ucpané.
U dětí a batolat obvykle dochází k udušení v důsledku neopatrného vložení malých cizích předmětů do úst. Mezitím se dospělí obvykle dusí příliš rychlým jídlem nebo pitím.
Pokud má někdo tento stav, nejběžnějším způsobem, jak se vypořádat s udušením, je kašel, dokud jídlo nebo pití, které je součástí, nevychází nebo neklesá přes hrdlo.
Téměř každý, včetně vás, pravděpodobně jednou za život zažil udušení. Tento stav obvykle netrvá dlouho, ale je potenciálně život ohrožující, pokud nezmizí a příliš dlouho ucpává dýchání.
Jak se vypořádat s udušením na vlastní pěst bez pomoci druhých
Často čtete o způsobech, jak se vypořádat s udušením u jiných lidí. Co byste však měli dělat, pokud jste sami a máte tento stav?
Zde je několik způsobů, jak se vypořádat s udušením:
1. Zůstaňte v klidu
Pokuste se uklidnit a nepropadejte panice. Reakce na paniku jen udušení ještě zhorší a ve skutečnosti vás může ohrozit.
Udušení je vážný stav, protože může být pro vás obtížné na chvíli dýchat. Musíte však být klidní a mít jistotu, že tento stav může určitě projít a budete v pořádku.
2. Přinutit se kašlat
Druhým způsobem, jak se vypořádat s udušením, když jste sami, je energický kašel. Pokud stále můžete kašlat a mluvit, znamená to, že vaše průdušnice není úplně ucpaná.
Dalším způsobem, jak léčit méně silné udušení, je přinutit se smát.
Vyvarujte se pití vody nebo násilného polykání jídla uvízlého v krku. Ve skutečnosti to má potenciál zhoršit podmínky udušení.
3. Zavolejte na číslo tísňového volání
Pokud máte pocit, že se sami nedokážete vyrovnat se stavem udušení a je stále obtížnější dýchat, okamžitě zavolejte na číslo tísňového volání. Můžete zavolat na číslo 118 nebo 119 pro záchrannou službu nebo pohotovostní lékařskou službu.
I když můžete mít potíže s mluvením a cítíte téměř mdloby, lékařský tým bude vědět, že prožíváte vážný stav a potřebujete pomoc co nejdříve.
4. Zatlačte na žaludek
Dalším způsobem, jak se vypořádat s udušením, je zatlačit do žaludku. Tato technika je podobná té, kterou byste použili při poskytování první pomoci udušení. Rozdíl je v tom, že si tuto techniku děláte sami pro sebe.
Nejprve položte ruce v pěst nad pupek. Poté se ujistěte, že je váš palec mezi pupkem a žebry.
Poté držte pěst druhou rukou. Opakovaně tlačte na žaludek, jak je to jen možné.
Zatlačení do žaludku způsobí tlak na spodní část bránice. Očekává se, že tato metoda překoná udušení a zatlačí zbývající vzduch v plicích, takže jídlo zaseknuté v krku bude vytlačeno ven.
5. Použijte židle
Pokud předchozí metoda nefungovala pro stav udušení, zkuste to udělat znovu sami pomocí mírně odlišné techniky.
Opakujte kroky, abyste zatlačili žaludek pěstí, ale tentokrát to udělejte, když se opíráte o židli. Opřením se v křesle bude tlak větší a vzduch bude snáze procházet nahoru nebo do hrdla
